心病还需心药医目录

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

书中内容主要包括中老年人如何改善自身的营养，如何通过食疗养生和防病治病。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

上古世纪原大陆东大陆西大陆三大陆的纷争精灵兽灵以及风神后羿的渊源纠葛

白天，他是人见人爱、花见花开、车见车爆胎、阳光帅气、气死人不偿命的一名普通大学生。晚上，他是令人闻风丧胆、人人都不敢招惹的一代杀手之王，他就是夜星辰。而他是北辰帝国五大家族之一夜家的嫡子，但他从小就胆小懦弱，父亲对他不管不顾，家族里的兄弟姐妹们对他随意打骂，根本就不把他当做人来对待，就连下人都不给他好脸色。一朝穿越，他变成了他，且看他如何玩转神武大陆，把那些曾经欺负过他的人都踩在脚下，笑傲神武。

为了救朋友，她用死亡开启了异世界的门扉，又被千族之王从人鱼的手中救回。“你已经是死人了，想要延续生命可以，但必须用人身自由交换。”签下契约以后，那个年少且傲慢邪魅的千族之王，竟然一口咬在她的锁骨上！不知自身神秘力量的少女，相继邂逅其它五族的王，皆因这份神秘力量与她结缘。究竟是利用、还是怜爱，少女不思议的异国冒险，究竟能否揭开她自身的谜团？这是一个里世界，以人鱼和人类为两极并相互对峙，天空中悬挂着一金一紫的两个月亮，两个月亮以五年为周期，大小交替，而她到来的那一天，正是金色月亮处于劣势，人类被人鱼压制的危险时期。人族皆明哲保身，各族都在寻找得救的办法，而她的到来，究竟是偶然，还是注定……

本书叙述了中国一个普通山村的普通农家的系列故事：讨饭女香香迫于牛计，嫁给了光棍汉结巴子，一连牛了七个丫头。几个丫头性情各异，都付出了惨重的代价，仍未能实现各自的愿望。唯有七丫头白桃死不认命，顽强抗争，终于抓住了改变命运的契机。然而这种命运的改变是福是祸，真是难以判定。作者以冷隽的文笔描述清雅的感觉，演绎酷烈的故事，个中充溢着自省与醒人的文化批判意蕴，令人读之欲罢不能，读后萦绕于怀。

醉了笑了，醒了伤了，一个男人，一把刀，一壶酒，一个从天而降的宝物，一个脚踏三山五岳，手摘日月星辰的壮丽人生，男人，就当武破虚空～～～凡武境真武境玄武境仙武境等等

《让心跳动：那些恐怖之事》是知名作家殷谦继恐怖悬疑小说《关中灵异鬼尸》之后的又一部长篇小说。《让心跳动：那些恐怖之事》——将带你走进人类思想的苦旅，但又是在寻求着刺激与恐惧，愉快和幸福。真正能穿越历史空间的是故事，真正能占据历史遂道的，也是故事。

他，英俊帅气，霸道冷漠，引得无数美女扑怀，可他的温柔，却只留给她；第一世，他原本是天上的无名神仙，她却是万人追捧的仙子，后又为何双双自剔仙骨？第二世，二人成为阴间的情侣，他因第一世怨气太重，成为鬼王，曾经无限的宠爱，又为何变成猜疑，变成不愿想见，他后悔知错，却也为时已晚，她宁投胎做人离开阴间，这一世，她不再记得他，可骨子里爱却不能减去，他在阴间独守千年，只为找到她再续前缘，他为她四肢撑地被当成大马骑，他心甘情愿，他为她洗脚穿衣，为她放弃王位，他说他喜欢他的儿子不是因为是他的后代，而是因为这是他最爱的女人为他生的，看这一世，他如何唤醒她的记忆，如何再续前两世的遗憾！

洪荒远古时期，曾经有修士，可上天入地，可移山纳海！无所不能，可是最后却完全消失在了世人的眼中。唯有留下了无尽的传说。他们被称之为先秦练气士！

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素有传闻：洪荒之末，天地大变，无人为仙，举世皆寂；天道兽出，仙道再现，无尽繁华；天道兽喜，天下安康，举世飞升，人人成仙；天道兽怒，大地崩裂，天道压制，地狱门开，恶鬼肆虐，轮回再现，天地万物，顿为尘埃。