素食养生目录

只有睡眠，才能使大脑皮层神经细胞得以抑制，使脑力工作能力得以恢复，这是其他任何休息方式所不能代替的。睡眠时大脑处于抑制状态，体内各种生理指标都减弱。呼吸变慢变缓，血压下降，心率减慢，体温下降，肌肉松弛，代谢降低，即身体一切器官都处于低能状态。这样，就会使人体疲劳得以消除，重新得到积累能量的机会，因此睡眠醒来后，人人都觉得自己精力充沛了，思维敏捷了。这就是睡眠带给人类的作用。

本书内容包括：绪论精神科护理学的基本知识精神科基本护理精神疾病患者危机状态的防范与护理精神疾病治疗过程的护理等。

本书介绍了口腔的结构与功能，儿童、老年人的口腔保健方法及注意事项；正确的刷牙方法；口腔疾病与全身疾病的关系；龋齿的防治；拔牙应注意的问题；口腔面部疾患的防治等。

随着社会的发展，生活节奏的加快，精神压力的增大。我们更要关注自己的身体，密切注意身体所发出的疾病信号。据科学家们研究，只要你具备了所有长寿条件，洞悉生老病死的“密码”，虽然不能长生不老，却完全可以能够活到120岁！《打开疾病密码》一书从我们最常见的事物入手，洞悉鲜为人知的健康“秘诀”，希望本书能给人们带来幸福、健康、长寿。

本书主要阐释行为习惯对健康的影响，指出现代文明病都源自我们平时养成的生活习惯，特别是不少所谓时尚的习惯对健康非常有害。本书参考了国内外医学卫生领域对当今生活方式、生活习惯的研究成果，希望给人们提供一些有益的帮助和指导。

身为一名杀手的梦秋凌被自己喜欢的男孩打中了心。本应该死去的，可却变成一位千金大小姐苏雅凡……

夏茉汐一个美丽天真的女孩和诺萌是从小玩到大的的闺蜜。直到上了高二，茉汐遇到了璟熙、诺萌遇到了阳辰。她们都遇到了真爱。而她们会摩擦出怎样的爱情火花呢？让我们拭目以待吧！

开学第一天，我遇见了你。你冷酷，高傲。我莽撞，不服。很难想象我们两个为什么能相处下来。我们的约定，牵着你的手，说好了，一辈子不许放手哦…………

万余年前，危机整个世界的浩劫毫无征兆的降临于世，一位举世无双的战神愤而将手中的利剑指向黑暗万余年后，隐藏在平静历史背后的黑暗再次侵吞光明，被命运选中的少年却还不能担起拯救世界的责任和平的舞台下，隐藏的邪恶到底能否再被刺破，世界的命运依然在风雨中飘摇不定p.s.我知道建群你们也没人来，欢迎在评论区留言

哇噻！居然穿越了刚还跟朋友谈论穿越之事怎么眨眼工夫便成现实啦不要啊本人还未向父母亲大人告别亲亲大哥说声拜拜不能就这样将我穿走啊什么？公主？不是吧还有这等好事让我捡到便宜得了个公主当当虽说万千宠爱于一身可我这公主当得也太窝囊了点不但自由被限制还被当成国宝时刻监视着新新人类的我岂会忍受如此不堪的现实看我在古代如何当个现代公主

在人，神，鬼之间三界之事，万物灵虚奇妙的得与舍的因果报应，都是冥冥之中似乎早已注定了的，他帅气而又幽默风趣，身负重任穿梭于人，神，鬼之间。行走于前世今生，惩恶扬善，奇幻的仙术将你带入一个变幻莫测的，真正的，神奇的世界。

完结-----------------------------------

上一辈子，胡晓静为了所谓的真爱，抛弃了父母，放弃了学业，毅然决然地跟着渣男走了，她以为她有了他就能拥有整个世界，殊不知他和她在一起没多久就和其他的女人在床上翻滚。她的自私不仅伤害了爱她的父母，毁了她的前途，更是辜负了那个一直傻傻的站在她身后渴望她回头的邻居家小哥哥......重来一回，她一定要好好爱她的父母，爱生活，更要爱那个傻傻的男人。

落日浪花，只为求那一抹璀璨的微笑！红尘拂晓，等待那一刻的归来。不管你是谁，是人，是妖？是魔鬼？总之，你的人，你的心，你的一切，我全部都要！只求你给我一次改过自信的机会？====一次偶然的机会，你的与众不同便紧紧的抓住了我的心，本以为你是她，可事实不是！女人，我想爱上你了，该怎么办？====混蛋女人，不要三番四次的偷看本王子洗澡，也不要再找‘我在侦查’这种烂借口了，啊，本王受够了，女人，我跟你没完！====她装疯买傻，实则冷漠对待，只为那一刻谋杀的开始！

有个叫银河16岁的孩子每天都沉默在网络游戏里面后来某一天.........