国学养生密码：国学精粹与百姓养生目录

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

身体的内部和外部是统一的，一旦内部有什么变化，外部就会有相应的反映。因此，只要我们充分了解有关身体外部系统的知识，我们就能更准确地了解身体内部各个部分的状况，及时地发现身体存在的问题，有效地保护身体的健康。

本书集健身常识与技巧、健身训练课堂、减肥瘦身秘诀、运动损伤处理为一体，由浅入深，详细讲述了如何健身，如何科学减肥，着重强调了科学的锻炼方法以及应掌握的健身技巧、常识，对于健身防护以及运动受伤后如何尽快恢复都作了较为详尽的指导。

本书讲述了：朋友，很想关心地问一声，即将踏上征程，你的健康弹药准备好了吗？如果你还没有，如果你还没有意识到这种储备的重要。30岁是人体大多数器官衰老的起点，为了以后身体上的零部件不出现问题，30岁请给你的身体做一次“全盘杀毒”，做一次全身修理。

本书采用谈话和讨论的方式，对走步健身中的百余个问题，以事说理，阐明了步行运动对健康的益处，对正确步行的要领，快乐走步与走出效果的方法，步行运动的注意事项等作了论述，针对各种亚健康症状，举出个体采用不同(走步)辅助方法的实例，说明走步对健康的作用和功效。

作为一个孤儿，她被迫成为任性公主的替身嫁给那个以冷酷著称的冰山太子！在前方等待她的，到底是迟来的幸福，还是更大的不幸？原本幸福的生活，因为秘密的败露而终结！相公的不信任周围接踵而来的阴谋，将她推向了绝望的边缘！本想为了即将出世的小生命而隐忍然而，它却因为她的迷茫而沦为政治的牺牲品！既然已经没有爱情，那还留在这里做什么呢？

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

【耽美】不喜误入顾溪坐在桌子一角，看着床上的林落，没有说什么。

她是神域女帝及万千宠爱于一身，却爱上了他，他只当她是一颗棋子，当所有人谋反时只有她站在他这，可他义无反顾的放火烧了宫殿和傻傻的她，她涅槃重生，苏醒后性情大变。

上古战纪，神魔开启争端，天云大陆饱受神魔战火摧残，整片大陆满目疮痍，原本破损不堪的天云大陆更是在最后一战中被神魔大能交战之力摧毁，化为五块零散陆地，至此，天云大陆灵气溃散，神魔离弃之后终诞生出人类与妖灵，千百年来，人族势力蓬勃发展，为争资源，人妖鬼怪摩擦不断，人杰鬼雄辈出的时代，何人？叱咤风云，谁将？主宰沉浮，且看五州通天之路！

拥有相同面孔的双胞胎，却因为姐姐的嫉妒导致妹妹毁容，重获新生的妹妹又会怎么向自己的姐姐复仇呢，在这条路上又会发生什么呢？一起期待一下吧！

它是这样的一本短篇小说集结，一篇故事就是一个罐头，而每个罐头都期待能让你在某个私密的夜晚想起，不多不少，就只让你一个人想起：关于恐惧那张感官模糊又诱人的面孔。大概每个人都摆脱不了午夜一个人独处的心悸吧。只是你从来不知道让你辗转不安的东西是什么样子的。来吧——85后台湾作家“不带剑”用令人惊艳的笔触，告诉你关于深夜的秘密。

传言，魔界公主青冥狠辣绝情，亲手杀死了自己的父皇！可谁人又知，那冰冷的面具下又是怎样一颗千疮百孔的心。她，是人人得而诛之的魔女。他，是万神敬仰的大神。当无心人碰上冷情帝，又会怎样？

为你种下十里桃花，却换不回你一世牵挂；为你写下三生情话，却换不回你一缕嫁纱；为你卸下残骑裂甲，却等不回你一盏清茶；为你学会琴棋书画，却等不到你一世风花；为你守候半生韶华，却抹不去你一道伤疤；为你承受风吹雨打，却换不来你一句回答；为你尝尽酸甜苦辣，却敌不过你一缕朱砂；为你等瘦几载春夏，却赢不了你三千白发。王俊凯，即使你退尽风华，我依然在彼岸守护你。

简单地说，动物界的进化经历了一个从原始鞭毛虫到多细胞动物，从原始多细胞动物到出现脊椎动物。随着海洋面积的逐渐缩小，部分海洋脊椎动物开始向陆地进军，演化到两栖类，从中分化出哺乳类和鸟类，哺乳类中的一支进一步发展为高等智慧生物 。