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曾强 丁建平主编
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作者
曾强 丁建平主编
曾强 丁建平主编
作品总数
1
累计字数
13.96
万
创作时间
4
年
2
个月
21
天
全部作品
为你拥有良好心态和习惯
励志
完结
13.96万字
世界卫生组织指出21世纪健康人应具备10大要素,其中具备“良好的心态”和“良好的生活习惯”都是健康人的重要标志。本书在上篇介绍了良好的心态对健康的有益作用,各类人群如青少年,大学生,教师,老年人如何拥有良好心态,克服不良心态等:下篇则介绍了具备良好习惯是健康人的人格魅力,是健康体魄之本,它能帮助人们走向成功并告诉你怎样从小培养良好生活习惯,成年人怎样改变不良习惯,防止疾病发生等。
第13章 中老年人的良好习惯
2020-02-23 09:43:21
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