染墨清遥

本书教你了解便秘常识，帮你走出便秘的误区，最后提供一些解决便秘的方法技巧以及大量的饮食调理的验方和食谱。告诉人们多吃高纤维和有利于产气的食物，适当增加脂肪的摄入，多吃含维生素食品，并增加进水量。增加含纤维素的食物，能刺激消化液分泌和肠的蠕动，缩短食物通过肠道的时间，有利于顺利排便。人们每天仅仅花费5分钟的时间就可了解专业医师所掌握的常识，在日常生活中就能有的放矢地预防和治疗便秘。

今日中原总解吹，羁客春来心欲碎。日坠虞渊烛影开，神化难源瑞即开。

在远古时期有着四位创世神，他们改变了地球的生物体系，恐龙灭亡，大水灾，传说中的高科技人类，天的传说，无不和他们有着直接的联系，他们的目的是什么，现代的他们又为何消声灭迹，他们有着怎样的企图，又会给地球现代的人类带来如何的灭世之灾。看小人物如何通过努力来抗衡神的意志，揭开尘封已久的天大秘密，拯救人类自水深火热当中

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

本书正是加强个人品德修养、提高交际处世能力、调整心态、和谐家庭生活、掌握职场生存要领的一部智慧宝典。本书通过大量经典的、富含人生哲理的小故事和深刻洞悉人性本质的阐释，使读者朋友在轻松阅读的同时，能获得在人生各个关键时刻，一些温馨的建议或提醒。从今以后，在你身上散发出的心灵智慧，将照亮你所到的每个角落。每个人都曾经思考过“人活着是为了什么”，那么，你的答案是什么？

樱花中学，所有女生都想上的中学。因为里面的男生都十分的帅气。而，偏偏有这么一个女生，对里面的男生就是没感觉。许多人问她说:“诶诶，苏晓酱，你对里面的男生有什么看法吗？帅吗？酷吗？”“哦我亲爱的朋友，这么难的问题你让我怎么回答呢！”这不夸张，这就是苏晓酱。从来不喜欢男性的奇葩女生。

颜晓棠是将军府逃出来的野马驹，有才可貌不行。不过她觉得正好，大师兄有貌啊！至于才的话……听说以前很牛掰，现在就只会吐吐血，白白嘴唇，数铜板都没她利索。什么？你说师父容貌逆天，也可互补？no、no、no，师父乃天人之姿，我等凡人可配不上！她就一门心思地瞅着大师兄，至少这个努把力，还是能娶到手的……吧？为了娶大师兄，颜晓棠豁出去了——刚拜师就被追杀，她来想招躲；师门穷，她去挣钱；师父想重振，她管招兵买马。等一切水到渠成，大师兄还是又冰又扎的怎么破？颜晓棠：哼哼……到时候还由得你。

一夜风雨，一路流浪。一把折扇，梅花怒放。一壶清酒，天下动荡。一世征杀，我命无双。夏长安在一个不同的世界中学会了如何自我生存，如何吸取更多的力量，这是他的成长，也是旅程的开始！

这个世界怎么可能有鬼呢？倪歌蔑视：“没有鬼，我这驱魔人难道是装饰！”举头三尺有神明。看风水，抓厉鬼，我倪歌身边从来不缺这些事情。地宫厉鬼出来了吗？呵呵那可是修炼的仙丹哈！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）