第40章 19 每天吃蒜10克可防癌

本书共分五章，内容包括：家中轻松小运动、最佳办公室运动、上下班途中的运动、轻松的户外运动、随时随地做运动等。

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，对有病理变化的经络、穴位或病灶进行拔罐，通过负压的吸引作用，可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

《大学生养生与保健》以《俭民健身条例》为出发点，以大学生为主要对象，特别是针对大学生中伤、弱、病、残者，现代健康理念与传统养生理念结合，现代科学健身方法与传统养生保健方法结合，从不同视角介绍卫生保健知识，传统养生方法，帮助指导大学生进行科学锻炼，进行

本书对腰椎间盘突出症患者的饮食、营养、起居、运动、娱乐、自疗、就医等各个方面的宜忌以及康复宜忌等都做以细致的介绍。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

我有一掌，一掌托天不下坠。我有一拳，一拳裂地无底渊。我有一剑，一剑寒彻九州胆。我有一刀，一刀斩尽邪魔仙。极境强者赵无极夺舍重生，外修万古霸极道，内练无极大真罡，誓要重踏巅峰，突破至境，成就旷古绝今之无极真神。

她冷漠、她妩媚、她俏皮，一场复仇让她们成了好姐妹。他他冰冷，他温暖，他花心，自从女主来到性格都变了，但只对女主。

有一个非常正经的大好青年，不小心吹了次牛，就被穿越到了一个崇尚吹牛的异界大陆，为了修炼，他不得不一次又一次地继续吹牛，伴随着无数的搞笑段子，打怪、经商、争霸、撩妹、奇幻旅游，最后成了那个世界的神

黎棠只是在不经意间邂逅到了在B市只手遮天的顾煜。却没想到他竟然对她展开了疯狂的追求，还扬言她这辈子只能是他的女人！她双手抵在他结实的胸膛上，慌张反抗道：你再乱来，我就曝光你，我可是记者。他轻舔着她的耳垂，满是宠溺：黎大记者，不知你有没有兴趣采访我的夜生活呢？黎棠双眼放光，以为他会放出什么花边新闻。谁知采访夜生活竟然是将她吃的一干两净，食髓知味！

林升，一个半个丹田被黑色雾气吞噬筋脉错乱，从小被人叫做废材的人。在一次意外下变成了绝世天才的他会有怎样的传奇色彩...

我是一个很懒的女人，只想左手抱金砖，右手抱美男，逍遥天下行，什么女皇的游戏，权利的争斗，男尊女尊大混斗，都是我嗑瓜子看的把戏。可是有的时候并不是说不要就可以不要，你不要别人还用要拿刀子架在脖子上逼你要，既然如此那就“醒掌天下权，醉卧美人膝。”不是我非要跟你们抢地盘，是你们蹬鼻子上脸，找打！男尊的男人不好惹，女尊的男人惹不得，秉持着“打得过就打，打不过就使绊子，使绊子不过就跑，跑不了就装死”的人生准则，且看我美丽与智慧并存的无敌小色女如何大战万千美男，共享建造后宫盛举，鼓掌！【情节虚构，请勿模仿】

悲催的女孩在网王的世界干着最危险的职业，比如：偷了迹部大爷的玫瑰花，拍了忍足的糗照，抢了芥川的甜点……但她依旧活的逍遥，因为有个傻哥哥替她收拾烂摊子！向日岳人怒：“小葵，你够了！”迹部景吾：“你这个不华丽的女人，别让本大爷看见你！”

燕国丞相君倾曾为了一个人，屠了一座城，受天下人所指。所以君倾死的时候，无人不欢。没有人想得到，死了将近四年的君倾会再出现在帝都！更没人想得到，他依旧能坐上丞相之位！万万没人想得到，他还带回来一个三岁半大的儿子，亲生儿子！儿子好问：爹，阿离有没有娘？爹：没有。儿子：不信。爹：不信就自己去找。*燕国少了一个绝顶杀手“诛杀”，燕国安北侯府多了一个小姐“朱砂”。只是没人知道燕国曾有杀手诛杀，也没人知道安北侯府突然多了一个小姐朱砂。关于过往，朱砂没有记忆，她唯一记得的，就是自己名叫朱砂，不是个好人，更不是一个有同情心的人。朱砂唯一做过的一件好事，就是在街边捡起了一个昏迷不醒的小男娃娃。朱砂：小子，你娘呢？小家伙：阿离没有娘，阿离就是出来找娘的，你是阿离的娘亲吗？朱砂：……朱砂不曾想，她不过一时好心做了一件好事，竟惹上了最不该惹的人。小家伙，你这个娘，谁当谁死得快，你爹，连帝君都不敢惹，你饶了我怎么样？等等，小家伙你这个人见人怕的爹，好像……是个瞎子？*朱砂朱砂，究竟只是朱砂，还是诛杀？*君倾：君某一生，只护一人始终。朱砂：朱砂一生，只候一人始终。*简言之，这是一个小蝌蚪找娘的故事！也是一个单身腹黑男带着儿子找媳妇的故事！一对一宠文，欢迎跳坑！

现代饭店彪悍老板娘魂穿古代。不分是非的极品婆婆？三年未归生死不明的丈夫？心狠手辣的阴毒亲戚？贪婪而好色的地主老财？吃上顿没下顿的贫困宭境？不怕不怕，神仙相助，一技在手，天下我有！且看现代张悦娘，如何身带福气玩转古代，开面馆、收小弟、左纳财富，右傍美男，共绘幸福生活大好蓝图！！！！快本新书《天媒地聘》已经上架开始销售，只要3.99元即可将整本书抱回家，你还等什么哪，赶紧点击下面的直通车，享受乐乐精心为您准备的美食盛宴吧！）

当一个现代杀手之王穿越到这个世界。是隐匿，还是崛起。一场血雨腥风的传奇被她改写。一条无上的强者之路被她踏破。修斗气，炼元丹，收兽宠，化神器，大闹皇宫，炸毁学院，打死院长，秒杀狗男女，震惊大陆。无止尽的契约能力，上古神兽，千年魔兽，纷纷前来抱大腿，惊傻世人。她说：在我眼里没有好坏之分，只有强弱之分，只要你能打败我，这世间所有都是你的，打不败我，就从这世间永远消失。她狂，她傲，她的目标只有一个，就是凌驾这世间一切之上。三国皇帝，魔界妖王，冥界之主，仙界至尊。到底谁才是陪着她走到最后的那个？他说：上天入地，我会陪着你，你活着，有我，你死，也一定有我。本文一对一，男强女强，强强联手，不喜勿入。