第六章第一节3 全面培养积极的心态
心理的力量比技能的力量更强大。任何人从事任何职业和活动，都需要一定的技能，更需要积极的心态。爱因斯坦曾说过：“我没有特别的天赋，我只有强烈的好奇心。”在这位科学巨人的思维世界里，好奇心是做事的动力，绝妙地表现了他行为的健康心态、成功的积极心理。历史和事实启示我们，成功的决定因素是积极的心态。
既然心态如此重要，那么，如何培养我们的积极心态呢？你不妨从以下几个方面做起：
1.要心怀必胜、积极的想法
当我们开始运用积极的心态并把自己看成成功者时，我们就开始成功了。但我们决不能仅仅因为播下了几粒积极乐观的种子，然后指望不劳而获，我们必须不断给这些种子浇水，给幼苗培土施肥，才会收获成功的人生。
2.言行举止像你希望成为的人
积极的行动会导致积极思维，而积极思维会导致积极的人生心态。心态是紧跟行动的，如果一个人从一种消极的心态开始，等待着感觉把自己带向行动，那他就永远成不了他想做的积极心态者。
3.每个人都能感觉到自己的重要性，以及别人对他的需要与感激，这是我们普通人的自我意识的核心。如果你能满足别人心中的这一欲望，他们就会对自己，也对你抱一种积极态度。
4.放弃鸡毛蒜皮的小事
有积极心态的人不把精力放在小事情上，因为小事使他们偏离主要目标和重要事项。如果一个人对一件无足轻重的小事情作出反应——小题大做的反应，这种偏离就产生了。
5.到处寻找最佳的新观念
要找到好主意，靠的是态度，而不是能力。一个思想开放有创造性的人，哪里有好主意，就往哪里去。好主意能增加积极心态者的成功能力。
6.永远也不要消极地认为什么事都是不可能的
首先你要认为你能，然后去尝试、再尝试，最后你发现你确实能。所以，把“不可能”从你的字典里去掉，把你心中的这个观念铲除掉。谈话中不提它，想法中排除它，态度中去掉它，抛弃它，不再为它提供理由，不再为它寻找借口，用“可能”代替它。
7.培养乐观精神
以乐观的精神与心态面对一切，一切就都开始乐观起来了。
8.经常使用自动提示语
积极心态的自动提示语不是固定的，只要能激励我们积极思考、积极行动的词语，都可以成为自我提示语。经常使用这种自我激发行动的语句，并融入自己的身心，就可以保持积极心态，抑制消极心态，形成强大的动力，进而达到成功的目的。
9.培养一种奉献精神
一个积极心态者所能做的最大贡献是给予别人。给予别人也是一种生活方式，我们永远都无法预测它所带来的积极结果。
10.用美好的感觉、信心与目标去影响别人
随着你的行动与心态日渐积极，你就会慢慢获得一种美满人生的感觉，信心日增，人生的目标感也越来越强烈，而别人也会被你所吸引，进而被你所影响。
11.心存感激
如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。
12.学会微笑
微笑是上帝赐给人类的专利，微笑是一种令人愉悦的表情。面对一个微笑着的人，你会油然感到他的自信、友好，同时这种自信和友好也会感染你，使你也油然而生出自信和友好来，使你和对方亲切起来。微笑可以鼓舞对方，可以融化人们之间的陌生和隔阂。
13.学会称赞别人
赞美具有一种不可思议的力量。在人与人的交往中，适当地赞美对方，会增强和谐、温暖和美好的情感，你存在的价值也就会被肯定，使你得到一种成就感。实事求是，而不是夸张的赞美，真诚的而不是虚伪的赞美，会使对方的行为更增加一种规范。同时，为了不辜负你的赞扬，他会在受到赞扬的这些地方全力以赴。这些培养积极心态的方法，你可以都试一试。也许你日后的成功就得益于这其中的某个方法。
