第7月胎教——一家三口相聚的日子越来越近了
胎宝宝本月变化
到了第7个月，胎儿长约35～38厘米，体重1000～1200克。胎宝宝的头发长5厘米左右，全身被胎毛覆盖着，皮肤由暗红转为深红，皮下脂肪较以前增多，皮肤皱纹很多，眼睑的轮廓较清楚，眼睛能睁开了，除心脏外胎儿的内脏器官发育已趋向成熟，大脑的知觉已开始发达起来，听觉有了反应的能力，记忆意识萌芽开始出现。随着胎儿骨骼及肌肉系统的发育成熟，胎动增强。通过检查可以发现，男孩的睾丸没有降至阴囊，女孩的大小阴唇已可显见。
准妈妈本月变化
从外观上已能看出，孕妈妈肚子明显有沉重感，身体动作更加笨拙、迟缓。孕妈妈腹部向前挺得更加厉害，身体的重心移到腹部下方，完全呈现出一副孕妈妈的体态。孕妈妈只要身体稍微失去平衡，就会感到腰酸背痛。有时疼痛会放射到下肢。
孕妈妈子宫底的高度上升到肚脐之上，不仅下腹部，连上腹部也大起来，感到肚子相当沉重。子宫越来越大，由于压迫下半身静脉，可能出现静脉曲张。由于子宫压迫骨盆的深部，孕妇易患便秘和痔疮。此时孕妈妈挺着大肚子走路，不但不便，因挺胸走路，还会引起后背和腰部疼痛。有的人还会出现腿肚子抽筋、头晕等症状。此时，孕妈妈不可参加激烈的运动，以防引起早产。上下楼梯要注意安全，不要拿重东西，不要向高处伸手，不要久站和突然站起。为防止便秘，每天早晨要喝牛奶和水，多吃些水果和蔬菜。
另外，孕妈妈的心脏负担加重，血压开始升高，心跳由原来每分钟65～75次，增加到每分钟80次以上。
