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第27章 护肤护发的窍门(4)

(3)方形脸。脸部角度突出。这种脸型必须用柔和的线条来消除下巴的角度,有人误以为把头发堆积在耳下腮旁,以遮盖突出的两腮,这样做其实适得其反。

(4)低额头。此种脸型应注意把前额的头发稍稍向上梳,使额头显出来,拉长脸部的长度。

(5)窄额头。此种脸型的头发要沿着两鬓向后梳,尽量使两太阳穴露出来,这样可以增加额头的宽度。

(6)宽额头。此种脸型宜将前额的发梢从中间分向两边,以自然的波浪线条来遮盖过分宽大的额头。

(7)高颧骨。此种脸型的人应将两鬓头发往前梳,超过耳线,盖住颧骨,刘海可略长些,但不适合梳中分式。

(8)鹅蛋脸是理想的脸型。由于这种脸型的脸部三等分很匀称,所以,只要选对一种合适的发型,便可收到非常好的效果。

防止脱发的窍门

(1)精神要保持愉快、生活作息要有规律;要有充足的睡眠时间和适当的休息,加强身体锻炼;要讲卫生,注意头皮清洁,不要用过烫的水或冷水洗头,一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛,以免刺激头发。

(2)头痒、头屑多的人,不要用手指狠抓、挠。因为头痒、头屑多可能是脱发的前兆。一旦头发发现有病变(如毛囊炎头皮湿疹、头癣、头皮单纯糠疹)时,也要及时去皮肤科诊治。

(3)勿用碱性大的肥皂洗头,否则头发易发黄、焦枯、脆断。

(4)饮食要多样,克服偏食的不良习惯。不吃辛辣食物和肥肉,以新鲜清淡的食物为好。最好多吃一些水果、干果、胡萝卜、葵花籽、豆芽、芝麻、核桃、卵黄、燕麦、骨汤、海带和紫菜。尽量少吃甜食。

(5)不要常戴帽子,扎发结时,不要扎得过紧以防发根受压。

(6)头发上不宜长期涂抹油脂,因油脂分解时,会刺激头发,产生不良反应,引起脱发。不要滥用市场上出售的那些所谓健康美发的化妆品。

(7)尽量少用染发剂。国外有关资料表明:普通的染发剂若连续用10年,只要人体吸收1%,就能诱发皮肤癌、膀胱癌等。诱发的速度与染发剂的浓度成正比。另外,长期使用染发剂易导致脱发。

(8)尽量减少烫发与电吹风的次数。要常梳头发。梳齿在头皮上轻轻划过,就会使头发的神经梢受到刺激,从而调节头部的神经功能,促进血液循环,使头发得以滋养,防止脱发。具体做法是:梳头由前到后,再由后至前;由左向右,再由右向左,如此循环往复。动作以缓慢轻柔为佳。如果边梳边揉擦头皮更好。每日早、晚各一次,每次20分钟左右。

盐水洗头治脱发

将100~150克食盐投入半盆温水中溶解,先把全部头发浸入,揉搓几分钟后,加适量的洗发精,继续揉洗,等洗净油污后,再用清水洗发两遍。每星期洗一次,仅二三次后,头发就再不大把脱落了。

使头发乌亮茂盛的窍门

(1)添加“养料”食疗法。头发尖梢易分叉者,可适量增吃一些精瘦肉、蛋黄、海味食品等;头发变黄发红者,可适量增吃紫菜、海带、花生、鲜奶等富含碘、钙、蛋白质的食品;头发干燥缺乏光泽者,可适量增吃黑芝麻、核桃、动物肝脏等食品;头发大量脱落者,可适量增吃高粱米、玉米、豆制品、新鲜蔬菜瓜果等富含植物蛋白和人体不易合成的赖氨酸的食品。

(2)生姜切片擦头法。将生姜,尤其是刚采摘下的鲜姜切成薄片,取其摩擦头发,可促进头发血液循环加速,有利头发乌亮,对生过疮疖的患者治愈效果最佳。

(3)蛋黄茶水洗发法。

①用洗发液、香波将头发清洗干净后,向在茶杯内冲好、晾温的浓茶水中兑入新鲜鸡蛋黄,搅拌均匀,慢慢淋在头发上,或倒入洗脸盆内,头发浸润其中搓揉、浸泡5~8分钟。擦干水分,包上毛巾,用吹风机热风吹2~3分钟。

②解开毛巾用温水洗净。每月一次或两月三次,只要长期坚持,头发定将柔软、乌黑。

染发的窍门

自己在家里染发,往往因操作等原因将附近皮肤染黑。为此,像防止刷油漆时刷进指甲缝而在指缝中预先塞入肥皂一样,在皮肤有可能染黑之处,涂抹浓稠的肥皂液或皂液,当染完发头洗净后,再洗去肥皂,便能达到预期目的且简便易行。

处理头发分叉的窍门

当头发过长或发质不佳时,极易在头发尾梢出现分叉现象,既影响美观,又对头发的进一步生长产生不良影响。因此,可在头发梢部抹上头油或定型摩丝,并将尾梢分成几绺并拧成卷,分叉的头发便集中地暴露在眼前,这时只要用剪刀剪下发叉即可保持发质不再变糟,这比起一根一根地剪除发叉要省事多了。

巧去头屑的窍门

(1)用鸡蛋清液揉搓。把生鸡蛋磕入碗内,用筷子搅开(如能加点猪胆汁更好),在洗完头后立即浇入发根,并迅速用两手揉搓,10分钟后再用清水洗净。每周一次,短期内即可见效。

(2)用温姜水搓。把生姜切成片,煮成姜水,待稍凉至温度合适时,将洗过的头发浸入姜水中搓洗,有促进血液循环、刺激头发生长和消炎止痒的功效。常用此法,可使头发粗壮、亮泽,头屑减少。

(3)用啤酒擦。用温热的啤酒少许,将头屑多的部位擦温,15分钟后再用清水洗净。每天两次,一般四五天后即可除净头屑。

(4)中药苦参、黄柏有较好的清热、解毒、止痒的作用,也有去脂的功效。用它们煎汁洗头,能去头屑、防头癣。

(5)洗发后洒奎宁水,可除头屑又止痒(洒奎宁水后,瓶口应靠近头皮。奎宁水只能用于头部皮肤,而且不宜洒得过多)。洒好奎宁水后,应用两手叉在头发内摩擦,使之散开。

(6)头屑较多而且其症状十分严重的人,可在晚上把甜菜根汁涂在头上,第二天早上洗净,效果更好。

青少年治白发的窍门

取黑大豆30克,熟地、首乌各20克,水煎,早晚两次分服,一个月为一个疗程。

本方能补益肝肾,主治青少年白发。

烫发后头发的保养窍门

(1)烫过的头发比较干燥,需要保养,但是也不要用过于油腻的护发用品洗头。通常发尾需要较多的保养,如有分叉,应早日剪掉。头发干的时候,较难抹匀护发用品,但却比较容易吸收。头发洗净后,可以用一些润发品(不必再冲洗掉的那种),保养头发。

(2)在选用洗发剂时,不妨挑选具有保养头发作用的营养洗发剂和较淡的洗发剂,轮流使用。

(3)洗头后最好让头发自然干。可用毛巾擦而不要用电吹风吹,如果使用吹风机,难免头发受损。如果您想让头发看起来蓬松些,可在吹干头发时将头朝下,会有很好的效果。

(4)不要用细齿梳用力梳已干的头发,只要用刷梳梳刷一下即可。

(5)如果在下次洗头之前,想要使头发梳后再卷起来,不妨用浇花的喷雾器灌入清水喷湿头发后再梳,梳后头发就会又卷起来。

哪些人不宜染发

染发剂都是用化学原料制成的,对毛发和皮肤均有不同程度的侵蚀和刺激作用。有些人染发后会产生皮肤过敏、皮炎、色斑及皮肤损伤等短期副作用,甚至还可能导致头发变黄、脱落和引发癌症。因此,有下列情况的人不宜染发:

患有血液系统病者不宜染发,因为染发剂中的某些化学成分,对骨髓造血功能有一定的影响,它有可能加重患者的病情。

在使用抗菌素期间不宜染发。因为有些抗菌素,如青霉素、链霉素、庆大霉素和磺胺类药物,容易与染发剂发生交叉过敏反应。

患有荨麻疹、哮喘和过敏性疾病的人,不宜染发,以防引起过敏反应。

头面部有外伤未愈者,不宜染发,防止有害物质直接从伤口渗入。

尚未发育完的人,不宜染发。

夫妇要想生育孩子的时候,不宜染发。

孕妇和哺乳期妇女,不宜染发,以免影响胎儿和婴儿发育与健康。

头发稀少的美发窍门

所谓头发稀少,一是头发数目比一般人少,所以分布在头上就显得稀疏;二是头发本身纤细,每根头发的直径比一般人的要小,所以看起来就头发就显得稀少了。对这两种与生俱来的发质,目前仍无根本改变的方法,但是,合适的发型及修剪方法可以令稀少的头发有所改观,以下便是专家介绍的几种“改观”办法:

(1)短发。头发稀小者最适用的是短发发型,越短越好。头顶的头发要剪成分层,造成一种假象以掩盖稀少的头发,令头发显得更丰满一些。

如果头发纤细,也需用分层剪发的方法,头顶发分层,两侧发梢长,背后发更长,发脚应平剪以显丰满。头发的长短必须与自己的脸型相衬,定了长短后再分层剪发以创造特殊效果。

(2)烫发。专家认为烫发能令头发显得丰满些。但不少头发纤细的人往往找不到理想的烫发药水,唯一的办法是耐心地用一撮头发作试验,看看需要多少时间烫发效果最好。烫后的那一撮头发如呈松S型,则表示发身起波纹;如呈紧S型,则表示卷发;如呈中度S型则表示微卷发。

烫发时分界不要成直线,最好是成S线型,以免头发干后露出分界就不好看了。

(3)染发。颜色会改变头发的外观,专家指示用与本来发色相近的较浅颜色染发,会令头发显得更有生气、更丰满,但染发必须在烫发后1~2周才能进行,以免伤害发质。

(4)梳理。吹干湿发时最好向前垂下,头发吹离头皮,这样头发就显得有一定数量,不会紧贴头皮而显得更稀少。用风筒时,最好加上一个“分散器”,让吹出来的风不会集中到一点,这样吹干的头发就会松一些,看起来就多一些,在太阳下,最好是用帽或伞保护头发。

(5)洗发。洗发应用温和的洗发液,记住要用护发素,但千万别用油质的发乳或发膏,因为这类发膏会令头发粘在一起,显得头发更薄更少。

头发油腻的处理窍门

有些男性青年,在性发育后逐渐出现头发非常细腻,有的头屑增多、头皮奇痒难受,只要轻轻用手一抓,便有大量头发脱落,日子一久,有些人就变成“秃顶”。乌黑的头发为什么会冒油呢?

原来,健康人的头发是靠毛囊附近的皮脂腺分泌多种皮脂来保护的人,皮脂腺每天对头发分泌一定量的脂酸,脂酸除了具有润泽头发的作用外,还有抑制细菌的作用。头皮如果无皮脂的保护,可招致毛发癣的感染。然而,部分青年人在性发育后由于体内雄性激素分泌过多,大量的睾酮进入毛囊中,与头皮特别是头顶的毛囊内的一种酶相结合,使睾酮变成双氢睾酮,双氢睾酮具有强烈刺激毛囊及皮脂腺的作用,使皮脂腺分泌亢进,大量分泌的脂酸使头发特别油腻,久之可引起脂溢性脱发。所以,头发油腻患者应注意以下几点:

(1)情绪要开朗。精神忧郁会使人体功能下降,血液循环不畅,头发血管痉挛,从而使毛囊得不到营养而脱发。

(2)科学护理。梳理头发时要使梳子与皮肤互为垂直,梳齿轻轻触到头发,不致损伤毛囊。洗发剂要选用弱酸性天然型的。洗发水温不宜过烫,以免损伤头皮表皮层。洗发最好每周一次。

(3)调整膳食。平时应限制动物性脂肪和纯糖类甜食,常食富含维生素B6的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼、胡桃、葵花子、香蕉等。B6可以抑制头皮脂溢出,对头发生长有利,黄豆粉、芝麻油含有丰富的泛酸,泛酸能保护头发的表面,促进蛋白质和类固醇的合成,促进毛发再生。

(4)适当药物治疗。头发油腻严重会引起弥漫性秃发,可以在医师指导下使用头皮血管扩张剂及抗雄性激素。

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