黄杨木梳最佳头梳最好选用木梳，黄杨木梳最佳。木梳可防止静电，加强层次和弹性，又不会弄得发丝飞扬，且能够轻柔地梳开缠结的发丝。此外，还具有一定的按摩作用。除了木梳之外，还可用猪鬃头刷来梳理头发，猪鬃梳有促进头发生长、防止静电、防止脱发等功能。
头梳要清洁头梳、头刷要保持清洁，可经常放在含有洗洁精的热水中浸泡10分钟，用旧牙刷仔细地刷掉梳齿间的污垢，并用清水将梳子冲洗干净。为了防止皮肤传染病，头梳不宜转借他人使用，也不宜使用公用头梳。
四、健康秀发要保护
1.按摩头皮促进血液循环
按摩头皮是一种传统的头发保健法，可以在每日的早、晚，用双手手指反复揉擦、按摩头皮，这样既可以促进头皮血液循环，改善毛囊营养，有利于头发生长，使头发亮泽、质地柔韧，还可以防止头发变白、脱落，推迟衰老。
另外，头皮上分布着许多经络、穴位和神经末梢，按摩头皮能够疏经活络、松弛神经、消除疲劳、增强大脑功能、提高工作效率。
2.按摩头皮的方法
先前后再左右。将双手五指叉开，先前后再左右按摩头皮，然后绕周围按摩，持续5分钟，直到头皮感觉微微发热为止。每日早晚各1次，可神清气爽。
双手按压头皮。两手的手指按在头皮上，压按转动，每1处按摩3次。移动时，手指先将头皮推动后再移位置，并将手指头在头发上滑动，否则会失去按摩作用。
压太阳穴按摩。双手的拇指压住太阳穴，其他手指张开，在头皮上旋转按摩3次，然后用双手的食指、中指压住太阳穴按摩3次。
用指腹按头皮。双手放在前额正上方，以指腹轻轻揉擦头皮，然后沿前发际线、太阳穴鬓角逐渐向后移动，移至头顶中心，如此按摩3分钟。
用手指轻敲头皮。
3.按摩头皮时需要注意的事项
坚持每天按摩。尤其是感到有精神压力、精神紧张或头皮紧绷时，更需要按摩。
手指触及头皮。按摩时只能让手指触及头皮，而不是使用整个手掌，否则会使头发缠结或被拔出。
按摩头皮可以自己进行，也可由其他人帮助进行。
切勿抓破头皮。按摩头皮时切勿抓破头皮；头皮若有破损或炎症时，不可做头皮按摩。
4.防止头发分叉
头发长到一定长度，而又长时间没有很好地护理，头发将会干枯分叉。造成头发分叉的原因很多，如油脂分泌失调或油脂不能输送到头发末端；洗发方法不当，对发梢末端用力搓揉；洗发用品碱性过大，使头发失去油脂；烫发、染发、洗发后吹风过勤等。对此，一般情况下应选用中性洗发剂洗发，用营养护发素按摩搓揉头发，定期修剪头发，经常做营养焗油，使营养、油脂等充分渗透到每一根发丝，使秀发柔顺、有光泽并防止分叉。
5.不宜频繁用去头屑洗发水
过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的皮肤表面，使头皮屑的脱落情况更加严重，所以头屑多者洗发次数不要太多，以每周1～2次为宜，用温水洗发，洗后不要吹干。
6.头发也需要防晒
我们常说皮肤需要防晒，却不知头发也同样需要防晒，实际上防晒是诸多头发养护工作中最重要的一项。如果让头发曝晒在阳光下，阳光中的紫外线照射，会令头发变得枯黄、脆弱。此外，紫外线还会破坏头发纤维中的蛋白质，使头发过早地老化。
在户外活动时要注意做好防晒工作，比如在头上系一块头巾或戴一顶漂亮的太阳帽，时髦又护发。同时，在头发上抹上免洗的保湿润发露，帮助锁定头发的水分，以保持秀发滋润，防止阳光蒸发掉过多的水分。日晒后，应及时地使用含有润发和补充油脂功效的专用洗发水，这样才能有效地降低阳光对头发的损害。
7.秀发保湿
秋、冬季节，头发容易干燥，因此，干性发质应选用弱酸性洗发水及温和营养型洗发护发用品。定期焗油护理，并随身携带一支保湿顺发喷雾液，它可以及时补充头发水分，随时修复受损发丝，滋润毛糙头发，增强发丝润泽度和弹性，减少静电。另外，在有暖气或空调的房间里，要使用加湿器或喷洒一些清水，保持屋内的湿度。
8.烫发及染发
烫发是为使头发卷曲成波浪状，做成某种发型，并保持一段时间。
常用的烫发方法可分为热烫（电烫）和冷烫（化学烫）2种。热烫使头发容易干燥，发型不易保持长久，但对多油性头发有所改善。冷烫是靠化学结合力做出的发型，具有不易变形、卷曲自然、光泽度好的特点。
染发是将头发染成自己喜欢的颜色。
染发剂种类繁多，但一般不外乎膏状、液状、粉状3大类。按其性质可分为植物性、金属性和合成有机染发剂等。常用的是合成有机染发剂，它们能渗透毛发，聚集在毛皮质内，形成大的聚合物，这种染发剂有时可致皮肤过敏，但它染出的头发色泽比较自然，且不易脱色。
但是，这些流行的烫发、染发等美发方式在给我们生活带来无限美好的同时，也在伤害着我们的秀发。
9.烫染发后的护理
烫发不宜太勤。尤其是头发特别细软的人，以间歇半年或1年烫发1次为佳。
烫发与染发之间的时间间隔2周左右。
烫发后的焗油护理。一般1个月做1次或2次焗油护理，但烫发后不宜立即焗油，因为此时头发的内部结构不稳定，焗油效果不佳。
烫发、染发后，洗发宜选用专用（即保湿和滋润）配方型的洗发水和护发素。
烫发后应用发胶固定发型。烫发后应选用摩丝、发胶等发型固定用品，它们可以使头发定型或制造特殊的花型，保持烫发效果。
染发后应选用专门洗发水和发乳。染发后，宜用温水冲洗掉残余的染发剂，并用专门的洗发水洗净头发，涂上适宜的发乳，按摩头部5分钟，冲洗干净即可，这样可使头发显得光亮。
选择适宜的梳子梳理烫发。对于卷发应选择齿距较大的平板木梳，它能保持整体发型的蓬松，无静电。对于烫后的长发，应选择宽板、梳齿较密的木梳，它可以聚拢头发，使长发光滑平顺。
烫、染后多吃营养食品：烫、染发后，头发受到一定的伤害，应多吃一些护发养发的食物，如奶制品、绿色蔬菜等富含蛋白质、维生素A和微量元素的食品。
10.危害头发的坏习惯
经常使用吹风机头发所含的水分若降低至10％以下，发丝就会变得粗糙、分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。洗发后最好让头发自然晾干，经常光顾美容院的人，可以请美发师将吹风机拿远一点，不要贴着头皮吹，而且吹风时间不宜过长。
每天反复梳发梳理头发可以帮助清理附在头发上的污物并且会刺激头皮，促进头皮的血液循环，但梳理过多，反而会伤害秀发。趁头发很湿时上发卷正确的方法是等头发有七八分干时，再上发卷。洗发后用力擦干用毛巾用力搓揉湿发，只会使头发枯涩分叉。应该用干毛巾将头发包起来，轻轻按压，干毛巾自然会将头发上的水分吸干。在头发上喷洒香水虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，结果是适得其反，因为香水中的酒精成分易挥发，会将头发中的水分带走，使秀发更显干燥。染发与烫发同时进行刚烫过头发的人最好等一两个星期后再染发，否则会使头发的负担太重而伤害秀发。戴着发卷入睡头发被卷在发卷中，承受一整夜的重量和压力，不可避免地会受到伤害，所以这一方法是不可取的。反复烫发新烫的发型不令人满意时，有些人会重新再来一次。这样做对头发将造成极大的伤害。
使用不适合发质的洗护用品使用不合发质的洗发、护发用品，结果可想而知。就如同干性发质使用油性发质的专用产品，会把头发上的油脂和水分都洗掉，结果使头发更干燥。
五、温馨提示
1.不宜长期使用一种洗发水
洗发水不宜经常换，但要看时间，一种产品最好是用上半年左右的时间就更换另一种品牌。因为，每一种产品都有它的特点，但也有它的局限性，长时间使用一种品牌的洗发水（如去屑洗发水），皮肤或头发就会对它产生依赖性或抗效性，因此，长年使用一种洗发水是不可取的。
2.优质洗发剂的特点
易于在头发上均匀分布渗透；可迅速被水冲净；能很快去除头垢；头皮无刺激或过敏现象；冲洗后头发上没有残垢、碎屑和不溶脂皂；洗头后头发柔顺光洁，易于梳理；泡沫适中，手感滑润，气味宜人；洗发剂液体稀薄而透明度较高，底部无沉淀物；用量少，渗透面大，可去除头垢。
另外，不要盲目购买高价或进口洗发剂，因为价格高的并不一定比价格低的效果好。国产洗发剂是根据中国人的生理特征配制的，针对性强，而且不少品牌质量上乘。
3.哪些人不宜烫发
烫发一般不会有危险，但有5种人不宜烫发。
长期露天作业者因为这些人头发常暴露在强烈的阳光下，而阳光中的紫外线易损害发质，使头发变得干燥、易断和开叉。
妊娠期及分娩后半年内的妇女这个时期，女性生理发生较大变化，内分泌也有所改变，此时的发质比较脆弱，头发容易脱落，如果再用化学药水烫发，等于雪上加霜，发质会受到严重损害，甚至会导致大量脱发。
大病后和传染病治愈后2个月左右的病人大病初愈的恢复期，精血不足，身体各部分都需要大量的营养补充，此时头发处于低营养状态中，发质脆弱，烫发会加快头发脱落。
儿童和少女不宜烫发。
脱发症患者应慎重考虑烫发、染发，以免损害头发。
4.哪些人不宜染发
有过敏史及过敏体质的人染发剂中多含有半抗原物质，过敏体质的人接触后，在体内形成完全抗原，刺激免疫系统产生抗体，并发生抗原-抗体反应，引起各种变态反应（过敏反应）。
高血压患者染发剂中的过敏原性物质、苯类及其他化学物质，均可透过皮肤渗入体内，可直接刺激微循环及小动脉，致使血管舒缩功能紊乱，造成血压控制失调，而使高血压病情加重。
心脏病患者染发剂的化学物质可直接作用于心肌，可使血管功能紊乱（如高血压）而危害心脏功能，从而诱发心脏病或使病情加重。
哮喘病患者染发剂在引起皮肤变态反应的同时，也会导致呼吸道的毛细血管扩张、通透性增加，血浆渗出、水肿，从而诱发哮喘。
准备生育的夫妻、孕妇和哺乳期妇女人体生殖细胞（精子与卵子）同造血细胞一样，对有毒、致敏、致癌物质最为敏感，容易引起早期胚胎基因突变而致畸。这些有害物质也易进入乳汁，对乳儿有害。
5.头发需要运动
很多女性在日常生活中都有束发的习惯，如果头发被拉得过紧会阻碍血液流动，也会使头发过早脱落。经常束发的女性要养成这样的习惯，回家后放下束起的头发，然后用刷子轻柔地刷头发，这样可直接促进头皮血液循环，刺激皮脂生长。如果没有特别的理由不扎头发也是保护头发的一种习惯，尽量披发。头发和人体其他部位一样也需要运动，以促进血液循环，加强营养吸收与输送，使头发生机勃勃。要想拥有健康的头发，就赶快让头发运动起来吧！
6.美发护发用品
美发护发用品可有3大功能，即亮发、保型、调理。每一类产品中，又分为很多品种，可谓名目繁多。由于其功能侧重各不相同，在购买时要看清用途。亮发产品如发油、发蜡、发乳等，具有护养头发作用，能防止头发断裂、脱发；同时具有适度整发效果，使头发柔软光泽。保型产品如啫喱发膏、定型液、发胶、摩丝等，能保持发型和装饰发型，还具有润发作用。
调理产品焗油膏、调理喷雾液、护发精华素、护发倒膜等，有保持水分、润泽、防紫外线等作用。对于受损发质，调理护发产品可使头发恢复光泽、滋润柔软、增加韧度，并易于梳理。
