登陆注册
9099600000193

第193章 杨梅忌牛奶

牛奶富含蛋白质,杨梅含有大量的果酸。同食杨梅和牛奶,会使杨梅中的果酸与牛奶中的蛋白质凝固在一起,不利于人体对蛋白质的吸收和利用。

解决办法

饮用牛奶的时候就不要食用杨梅了,同样如果吃杨梅也就不要喝牛奶了。食用两者的时间点一定要隔开。但是牛奶和芒果搭配在一起是不错的选择。芒果中含有丰富的维生素A和维生素C,能够保护视力,并延缓细胞衰老,将它与可以美容的牛奶同食能够达到更好的效果。

同类推荐
  • 健康要懂心理学

    健康要懂心理学

    人人都希望健康,并且把健康和幸福联结在一起。因此,健康才是人生的“第一财富”,拥有健康才能拥有一切。而健康与心理是密切相关的。身体的健康不仅仅需要建立和保持健康的生活习惯,还需要保持积极乐观的心理状态。人们对“健康”的含义有很多不同的理解,但真正的健康是一种在身体上、心理上和社会上的完满状态,而不仅仅是没有疾病。拥有积极、有效的心理活动,平稳、正常的心理状态,才能使我们在学习、工作和生活中保持身心健康。
  • 细节决定健康大全集

    细节决定健康大全集

    《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节,内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节,让读者即学即用,十分便捷。
  • 胃病防治101个小窍门

    胃病防治101个小窍门

    胃部疾病一直以来部是困扰人们的一大问题,随着现代生活节奏的加快,人们饮食的不规律,胃病发生率越来越高。但是,很多人对胃病的认识不够,在诊断、治疗、调养以及预后上还存在着很大的误区,产生不必要的焦虑、害怕等情绪。俗话说“胃贵在养”,大部分胃炎和消化性溃疡患者通过科学的药物治疗和生活调理都可痊愈,但如果不加注意,则极易复发甚至病情恶化……
  • 成语中的科学:成语淘宝话健康

    成语中的科学:成语淘宝话健康

    《成语中的科学:成语淘宝话健康》围绕着中华文化中的瑰宝——成语,依据中医学理论知识剖析其中深藏的医学道理,针对人体生理、病理、疾病的不同状态,从以下几个方面对养生所涉及的问题进行论述:饮食养生(汤液醪醴)、运动养生、衣饰养生、情志养生、起居养生、脏腑养生、依病养生、四时养生、导引养生、针灸养生等。
  • 专家解答冠心病

    专家解答冠心病

    本书从中医,西医两个方面简要介绍冠心病是如何形成的,重点介绍冠心病的中西医临床治疗方法、预防措施、日常保健及食疗等内容。
热门推荐
  • 贵族少爷们的绝版萌物妹妹

    贵族少爷们的绝版萌物妹妹

    ‘’啊‘’,黑暗中一个长得美美的女孩子,扑朔着两片像蝴蝶一样的睫毛,玫红色的嘴唇被洁白的牙贝紧紧咬着。到了早上,三个长得妖孽般的帅哥哥看见了这一幕,才明白自己犯了多大的错误
  • 声律启蒙·弟子规

    声律启蒙·弟子规

    本书以采撷我国历代诗词歌赋篇章中的常用对偶语汇为基础,介绍对仗用语的基本知识和美化语言的艺术与技巧。
  • 最后一句我love你

    最后一句我love你

    凌音犹豫了一下,好奇心重的她还是站到了那块石头上。“很好,现在,你朝楼下看。”王敏露出了阴险的笑容。“楼下?”凌音将头伸出了天台外。突然,一股强大的推力将她给,推下了天台外。“啊~!你丫阴我!”凌音在空中大骂道,她闭上了双眼,心里默念道:“惨了惨了,这下小命儿得玩完了。”可是,她完全没有想到,在她离地面仅仅1米的时候,一道刺眼的白光将她包围住,随之被吞没。……“人呢?”王敏慌了,要知道,如果凌音没死的话,她出轨和意图杀人的事都会败露出来的。也就是说,她死定了!王敏跪坐在地上,嘴里念叨着:“完了,我完了,一切都完了,完了……”
  • 东瀛识略

    东瀛识略

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 青春至阳

    青春至阳

    本文讲述了一个叫溪阳阳的女生,她很普通,但是她希望有一天自己能够重生回到校园,做一个洒脱的自己,但当呆萌的她遇见了自己曾经暗恋过的校草何宁会发生些什么呢……
  • 不朽控星

    不朽控星

    一个猥琐的主角,遇到了一群天真的少女,会发生什么?一个天才控星师,如何对抗邪营的众多大将,如何保全天下。且看本书慢慢说来……
  • 王总裁爆萌甜妻慢慢宠

    王总裁爆萌甜妻慢慢宠

    因为喜欢,所以甘愿。爱还是不爱,不敢去承认,到现在我才知道自己是个什么玩意,给他脸色,你算什么东西啊?要么不爱要么用力去爱。王俊凯爆萌甜妻乖乖宠。宠妻1.0版我的妻。王俊凯:乖,过来抱抱亲亲举高高王欣怡:你有病啊王俊凯:嗯。王欣怡:有病吃药啊,抱我干嘛啊王俊凯:你就是我的药王俊凯宠妻2.0版“王俊凯,为什么你从来不让我抱你?”“因为你矮,所以只能我抱你。”“我矮,你去死啊!我155你萝莉控啊”“嗯是的。”“大叔,切切切”“因为你矮,我比你更爱你。”
  • 龙族之诸神黄昏

    龙族之诸神黄昏

    续写龙族,路明非会失去最后的生命吗?他究竟是什么身份?楚子航还能回来吗?一切将在这里揭晓。!
  • 艺兴一意只为你

    艺兴一意只为你

    他们是青梅竹马,他们是同年同月出生,他爸爸和她爸他们的爸爸是好兄弟,他妈妈和她妈妈是好姐妹,出生时爸爸妈妈给他们两个订了娃娃亲,他(她)在幼儿园同一个班,毕业同一个班,他从小就喜欢她,她从小也喜欢她,最后幸福的生活在一起。(这是甜文哦!)
  • 良辰美景:顾少钟情一生

    良辰美景:顾少钟情一生

    (一对一,身心干净)“爱一个人是什么感觉?”“你的全部组成一个我。”男人低哑带着宠溺的声音缓缓说道,黑夜中的情话格外动人。“哦?那我肯定不爱你。”翕瑾儿淡淡的说道。两个站在同样高度的人,没有感情的婚姻,在相处的过程中相敬如宾,都是自己世界的王。谁的心开始默默为对方敝开?片段一:“我觉得我们应该保持距离。”“为什么?”“我不爱你,也就没有权利接受你对我的好。”片段二:“翕瑾儿,不是不会爱人,只是动心很难,我洁身自好二十八年,只对你一人动心,剩下的余生你只能在我身边,做我顾锦城唯一爱的妻。”这世界爱情有千百种,我得的那一种刚刚组成三个字:翕瑾儿。我一生的柔情只用在你的身上。