在世如莲，净心素雅。当看尽万千世界，沧海横流，潮涨潮落，心灵便归于宁静和简单，祥和无限。
◎ 寻找心底那一片清凉
戒除浮躁，保持安静祥和，内心就会清凉自在。
美丽的王琳到了适婚年龄，身边也有众多追求者，却不见她有什么动静。只有她的闺密知道，王琳眼光很高，她不愿和别人一样与普通人结婚，紧巴巴地贷款买房，用十几年的辛苦工作还债。
很快王琳就认识了一个男人，他穿名牌西服，看上去很有风度，每次来接王琳，不是开奥迪就是开宝马。王琳以为她遇到了真命天子，很快就沦陷在男人的追求下。没想到半年后，男人就甩了她。
后来王琳才知道，这个男人只是某个公司的中层职员，靠着贷款借外债买了两辆名车和几套西装，专门骗王琳这样的女人。知道真相的王琳无可奈何，谁让自己虚荣，一定要钓个金龟婿，没想到自己先成了上钩的鱼。
到了适婚年龄的王琳想要嫁给一个有房有车的男人，保证自己下半辈子不会奔波劳苦，这种想法并不算错，错就错在王琳过分追求“有钱”，忽略了追求者的人品。她被奥迪和宝马迷住了双眼，根本想不到男朋友只是个劫色的骗子。备受打击的王琳是该责怪男人的卑劣，还是该检讨她自己太过浮躁，把金钱作为婚姻的唯一标准，轻而易举地被人骗了？
金钱和婚姻是适婚男女的永恒话题，婚姻不是空中楼阁，需要坚实的物质基础。想要组成一个家庭，难免会谈到金钱，多数人都会把对象的工作能力、经济条件作为一个重要标准加以考虑。但有些人显然对这个标准考虑太多，将婚姻变成了赤裸裸的交易，这样以金钱为条件的婚姻又有什么爱情可言，又能换来多少幸福？
一个男人迷彩票已经迷了三年，他和许多“票友”每天最大的爱好就是钻研彩票走势。每周，他都要花上几百元买各种彩票。靠着他不懈地“努力”，他中过很多次小奖，还中过一次一万元大奖，但这些奖金加起来还不及他的投入的十分之一。
在澳门赌场，每天聚集了来自全国各地的赌徒，有的是富翁，更多的是幻想一夜暴富的普通人。他们拿着积蓄来赌博，得到的往往是倾家荡产的结局。而彩票、赌场之所以存在，就是因为人们总是幻想不劳而获、一夜发财。
迷恋彩票和赌博的人都有一个共同特点，他们希望以最小的成本换来最大的暴利，他们不是不知道一分耕耘一分收获，但他们更愿意相信有运气的人会捡到天上掉下来的馅饼。他们不能抗拒高额财富的诱惑，一次又一次支付自己的筹码，直到输得一干二净还不能悔过，认为自己只是差了运气，而不是做错了事。
有时额外得到的财富能够给自己和家庭带来欢乐，但是过分追求这种“额外”，耽误了自己的事业，掏空了自己的成本，干扰了自己的生活，就是得不偿失。
成功就像盖房子，需要坚实的地基。浮躁的人能得到的，只有幻想中的空中楼阁。我们无法要求他人，但是可以检讨自我，不要感染浮躁的时代病，要随时保持内心的清醒，坚守为人的原则。
◎ 人生在自知中绽放光彩
人有自知之明，最为珍贵。
花无百日红，所以很多人说急流勇退是一种智慧。“退”，是以退为进。很多人因为不了解自我而走上错误的道路，只有清醒的人才能随时根据自身的条件，做出适合长远发展的决定，让他人佩服不已。
据说在每一场运动会之后，各国教练都会叫所有队员进办公室开会，一遍一遍放比赛录像，分析每位选手在比赛时的失误动作，并要求这些队员限期内克服这些缺点。世界上没有完美无缺的人，有自知之明的人最重要的不是知道自己拥有什么，而是发觉自己究竟欠缺什么。每个人都有属于自己的优点和财富，一味盯着这些东西，就会踌躇不前，只有知道自己缺少什么，才能想办法弥补。我们也许不能使自己十全十美，却可以尽量避免第二次失误的出现，这就是一种进步和成熟。
一家大公司正在招聘新职员，看着来应聘的几百个人，经理问他们：“你希望得到什么职位？你认为自己能做到什么程度？”
想来大家都听过拿破仑的名言“不想当将军的士兵不是好士兵”。应聘者们以为这是公司在考察他们是否有足够的志气，他们不客气地说出自己的雄心壮志。这些应聘者大多想做到经理，最低也要做一个主任。经理看着他们的简历上大多写着大学应届毕业，不禁苦笑。
这时，一个应聘者老实地说：“我想做贵公司的销售员，我认为自己能够做好这项工作。”经理立刻说：“你被聘用了，我已经面试了上百个经理和主任，终于等到了一个销售员！”
一家公司举行招聘会，面试的人都想当经理，可他们只是普通的大学毕业生。一个连销售经验都没有的大学生，想要靠书本上的理论直接当上经理或者主任，这让公司经理感慨。当今社会有很多缺少自知之明的人，他们注定要为自己的不切实际多吃苦头。想当将军不是错，但不当个优秀的小兵，如何能做将军？
在现代社会，自知很重要。一个人要知道自己究竟有多少力量。有个成语叫“螳臂当车”，说的是古代一位国王驾车出游，一只螳螂突然来到车前，挥动着锐利的手臂，像是要迎战疾驰的马车。尽管它很勇敢，但马车轻而易举将它碾成碎片。一个人对自己的能力没有正确认识，一味追求过高目标，结果只能是浪费时间、浪费气力。
自知，还要知道自己适合做什么。我国小说家鲁迅先生在遗言里曾嘱咐自己的后代：“如果没有文学细胞，就找点小活计过活，不要当空头文学家。”以鲁迅先生的智慧，他知道人一旦从事不适合自己的事，既是一种折磨，也无益于自身发展。
自知，还要知道在一定的时间，自己必须做什么。毕业的时候，一个学生问导师：“您觉得我现在应该读点什么书充实我自己？”导师说：“你现在需要的不是读书，而是读招聘广告。”一个人应该明白在他的每个成长阶段，他的首要任务是什么，学生阶段要学习，进入社会要工作，只有把每个阶段最主要的事情做好，才能有更雄厚的资本发展自己的梦想。
自知之明并不是妄自菲薄。也许相对于我们的目标，我们的能力还很微小，我们的路仍然漫长，但不代表我们与自己的梦想绝缘。因为通过努力，我们能够由小到大，由弱变强，一步步缩小理想与现实的差距。一个人能够认清自己，却不放弃梦想，而是为梦想而改变而努力，这样的自知之明最为珍贵。
◎ 给忧郁心画张笑脸
人生总是悲喜交加，苦乐参半，你要笑脸相迎。
布兰达是巴黎话剧团的知名喜剧演员，在十几岁的时候，他就能将莫里哀的著名喜剧表演得出神入化，令观众捧腹大笑。在日常生活中，他同样是一个幽默开朗的人。
记者参观他的房间时发现，布兰达的盥洗镜旁放了一张与镜子等大的照片，照片上的布兰达一脸郁闷。布兰达说：“每天起床我都会先看一眼这张照片，告诉自己‘没有人愿意欣赏你抑郁的脸’。再照镜子的时候，我会努力让自己的表情开朗、朝气，这样别人才能知道我是个快乐的人，而不是倒霉蛋。”
人们常说，“人生如戏”。多数人的人生是一部正剧，悲喜交加，苦辣参半；部分人的人生是一幕悲剧，作茧自缚，惨淡收场；只有极少数人将自己当作喜剧，他们很少会悲观绝望，总是愿意相信未来，相信幸福是人生的本质。即使生活平淡，他们也会用笑脸来装点，愉悦自己，鼓励他人。就像故事中的喜剧演员布兰达，每天都对自己说：“没有人愿意欣赏你抑郁的脸。”的确，一张面带微笑的脸，比一张写满失落、不满、悲观的脸更有吸引力。
抑郁是常有的情绪，人们常常因为某些原因心灰意懒，做什么事都提不起劲，一旦严重还会发展为抑郁症，需要药物治疗和心理调节。抑郁的人容易食欲不振，睡眠质量减退，思考事情时难以集中精力，缺乏行动力和自我调节能力，这些都极大地影响了人们的正常生活。染上抑郁症，就像心灵绑住了链条，做什么事都觉得有压力。
现代医学研究发现，很多疾病都与人的心情状态有密切关系。当一个人长期处于情绪低落状态、生活在抑郁的情绪中，很容易生病，小病成大病。这就是为什么当医生发现一个病人的病情很严重，宁愿选择对病人本人部分隐瞒，只为病人有一个轻松的心态，有利于病情的控制。医生明白心情虽然不能决定病情的好坏，却有很大的暗示作用，有时直接影响治疗效果。
张杰是上海一家IT公司的优秀销售员，最近刚刚辞掉工作，他说他需要一段时间仔细思考自己的人生。
对于张杰来说，每天早出晚归的生活让他喘不过气。他每天在车站和车站之间奔波，不断对客户施展三寸不烂之舌，思考对手公司的策略，签下合同，刚松一口气，又要忙下一个单子。女朋友抱怨他只顾工作，他只能低声下气地道歉。而今他的事业有了起色，不少公司都对他伸出橄榄枝，猎头们争相给他打电话，他却被日复一日的琐事弄得低迷不振。
毕业的时候，张杰认为凭借自己优秀的能力，一定会有一番辉煌成就。三年后的今天，张杰第一次认为自己应该重新规划人生。他想生活在更充实的氛围中，而不是睁开眼就面对一连串的烦恼。
大仲马说，人生就是由烦恼组成的一串念珠。像张杰一样，现代人经常为生活中的琐事烦恼。佛家规定念珠有108颗，人生的烦恼远比108颗念珠要多得多，人们数一遍，还要数第二遍，第三遍，难怪像张杰这样的人会陷入忧愁。他们认为人生只有烦恼，为生活烦恼、为事业烦恼、为恋爱烦恼……他们看到了念珠数目繁多，却没看到这些珠子能够被心志磨砺得圆润光滑，很容易就在眼前、手间溜过。
抑郁还有另一个说法：“自己和自己过不去。”喜欢为难自己的人总有办法把生活想复杂，把困难扩大，把失望加深，这种负面的心理暗示会让一个人的情绪越来越不稳定，也会影响他周围的人，让其他人也跟着厌烦，跟着纠结，甚至跟着绝望。人们常说：“那个人整天拉着脸，像谁欠了他几百万。”抑郁的人像个债权人，好像全世界都欠了他。而对于周围的人来说，他们并不喜欢身边有个债主，他们更希望身边有个满脸微笑的人，让他们能够放松，不必整天小心翼翼，害怕产生矛盾。
舍弃抑郁看似困难，其实所有的抑郁都因为“想不开”，抑郁的人让思维钻进牛角尖，看不到事情的全貌，不去想事情可能很简单，失望里也有希望。他们不会努力发掘事情积极的一面，当然也就看不到解决的可能。有时候他们甚至会把正常的事看作烦恼的来源。比如，当大家都在为工作奔波时，抑郁的人认为工作是种压迫，限制了自己的才能，掠夺了自己的劳动力。当他们苦苦思索如何摆脱这种压迫时，那些积极努力的人已经升职加薪，把工作变成了事业。由此看来，抑郁百无一用。
一位社会学家对长寿问题进行调查，发现性格是否开朗与寿命长短有直接关系。调查结果显示，长寿老人中80%以上性格乐观，很少有孤僻者。的确，在公园里看到的那些长寿老人，养鸟钓鱼，喝茶下棋，练气功，排舞蹈，每个人都有张怡然自得的笑脸。他们的人生也许并不顺心，但他们懂得，比起一个人坐在昏暗的屋子里发愁，尽情享受有限的生命才是人生的真谛。
◎ 忌妒是毒草
若忌妒之花在你心底生长，你要不顾一切地铲除它。
我国经典名著《三国演义》中，吴国大将周瑜的形象深入人心。周瑜年轻有为，有雄才大略。孙策临终对孙权说：“内事不决问周瑜，外事不决问张昭。”可见他在吴国的地位。可在小说中，这位大将却因为忌妒诸葛亮的才智，导致了最后的悲剧。
周瑜几次想谋害诸葛亮，却被诸葛亮用才智化解。每一次失败，都加深了周瑜对诸葛亮的忌妒。诸葛亮通过借荆州、帮助刘备娶孙夫人、识破周瑜夺取荆州的计谋，“三气周瑜”，导致周瑜毒疮发作而亡。这位本该成为吴国支柱的才俊死前长叹：“既生瑜，何生亮！”
“既生瑜，何生亮。”尽管正史中的周瑜与小说中的形象截然不同，既没有忌妒诸葛亮，也没有说过这句话，但小说中的故事仍然可以给我们以启迪。假设周瑜不因盲目忌妒屡次针对诸葛亮，而是把目光放长远，把精力放在增强吴国国力，不但孙刘联盟可以维持较长时间的和平，齐心对抗曹操，他本人也不致毒发身亡，英年早逝。一位有如此才华的大将因忌妒之心而失去性命，临死前还在哀叹自己不能赢过对手，真让人无奈，也让人警醒。
同样是忌妒，战国时期也有一个著名的故事。庞涓和孙膑一同跟鬼谷子学习兵法，后来，在魏国做大将军的庞涓忌妒孙膑的才能，将孙膑骗到魏国陷害孙膑，使孙膑被挖去膝盖骨成为废人。后来孙膑逃出魏国去了齐国，在马陵之战大败庞涓。庞涓羞愧自杀。庞涓整日担心孙膑的才华会威胁到自己的地位，一定要除掉孙膑，最后不只孙膑受到了伤害，自己也落得兵败自刎的下场，可见忌妒害人害己，古往今来，不知多少人因它而走上不归路。
忌妒是吞噬人心的魔鬼，能够扭曲一个人的心态，让善良的人变得阴险，让理智的人变得盲目，让开朗的人变得阴郁……忌妒像毒芽一样，一旦生根就很难拔除。而人在忌妒的支配下，不但令自己坐立不安，眼睛只盯着忌妒的对象，满脑子都是自己与对方的差距，还容易做出伤害他人的事，给自己和他人带来巨大的损失。
