第56章 经常练练腿老来不后悔

21世纪重要的是知识，比知识更重要的是能力，比能力更重要的是心理素质。随着社会的进步，科技的发展，人们面临的竞争愈来愈激烈，对每个人的心理素质要求也愈来愈高。不论是在校的大、中、小学生，还是即将或正在求职的大、中专毕业学生和各类研究生，不论是男是女，是老是少，不论在家庭、学校，还是在社会，只要是社会的人，就都有七情六欲，喜怒哀乐，都有思维等心理状态。人的心理状态如何，对于改变客观世界，改变历史乃至于改变人生命运，具有决定性作用。

这是一本专门介绍人体健康自我评估方法的大众科普读物。书中从人们日常的行为表现、生活习惯方式以及对各种事物的态度与反应等五十多个方面，依据医学科学的基本原理，采取问题量化、自问自答、对号入座的简易方法，指导个人对自身的健康状况随时进行科学的自我测评，以使你对自己的身体情况能够心中有数，从而做到无病早防，有病早知，及时就医，远离疾病。本书科学实用，通俗易懂，适合社会各界人士阅读使用，定能成为广大读者身边一位很好的保健参谋。

本书以问答的形式，系统地介绍了药物不良反应、禁忌证、假劣药品的简易鉴别、处方药、非处方药、药源性疾病及国家基本医疗保障用药目录、特殊药品的概念、国家有关药品管理的政策规定，还就老年人、儿童、孕妇等特殊人群的用药注意事项和部分常见病、多发病的单方、验方和偏方做了特别说明。本书通俗易懂，内容实用，可供所有关注自身及家人用药安全的读者参考阅读。

本套书是以中医中药、养生药膳、强身健体、防病治病为主要内容的丛书。

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

军区最强机甲格斗之王，在执行任务时被出卖，机甲损毁，身负重伤，被军队开除，回到民间成为一个不起眼的机甲维修师。风云际会之时，新一届机甲格斗大赛序幕拉开，且看他王者归来，再战群雄！

战国时期.诸侯分据,盘扎一方.复几许从小与两名小孩被亡国之将收养.隐居世外桃园.授武识字,三人亲如手足.不料一场即将到来的寿筵引发了一场血雨腥风的江湖....兄弟反目....却成就了一段孽缘,一段佳话,一代大侠悲壮凄凉的一生.........

衣布打工回到家乡，发现自己变成了一只大老鼠后只好蜗居在野外委屈求全。之间遇到花斑蛇和黄鼠狼不断挑战自己，并阻挠自己回家……衣布回家见到自己的心上人后因为异变被情人追打，心中充满理解和委屈……衣布回家后见到父母被村官逼迫，而与之斗争被捉住执行火刑，后被老鼠救走……小说以卡夫卡式的荒谬和现实的真实巧妙融合，以魔幻现实主义和细腻的传统文学的描写功底展现上世纪农民、农民工的生活真实和压抑无奈的生存感受！其中又穿插以凄美的爱情故事。其中蕴含的社会深层寓意只有了解农村现实且有农村生活经历的人才能读懂个中深意……

他和她，三世纠缠；他和她，时远时近；他和她的故事在前世今生。第一世，他们是兄妹，相爱相杀，结局正在改变，即将变成怎样却不得而知。第二世，他们是青梅竹马，不敢承认自己对对方的感情，悲惨结局。第三世，她们勇敢追爱，中途却遭阻……

这个世界上真的有孙悟空吗？世界之大无奇不有，很多东西我们都是没见过的，但是这并不代表他们不存在，于心是一个普通的学生，但是他还有着另一个身份，作为修道者的他，有着自己的一番奇遇。

一个落寞帝国的王子，一个低等世界的游人，两个完全不相干的人，在毫不相关的平行世界结合一体。一场十万年浩劫的到来，一个不甘被命运摆弄的少年，超脱一切桎梏，誓与天挣。

《古墓巫咒》考验你的心跳指数，故事狠给力，情节更离奇；给你新一轮的视觉冲击。一块残卷，让他万事俱备；一个偶然的发现，让他拥有东风并勾起他的贪欲。在倒斗中有句行话，倒斗捞的是玩命银子，他却不以为然。在倒斗途中却发生一系列诡异可怖事件：迷幻金椁、百孔丧尸、妖异狞猫………

十八岁，她不爱他，却不得不嫁给他，婚后，她被他放逐，美其名为深造，实则是他嫌弃她。他说：“去英国，远远的读你的书，没有我的命令，不准回来！”十九岁，她偷偷回了国，出狱的男友想带她私奔，他把她抓了回来，寒着脸“惩罚”了她：“骆时檀，你是我祁继的太太，既然嫁了，就别想着背叛！”二十岁，她在简陋的工棚内生下一个孩子，他却在满世界的找，以为她已不在世上。二十七岁，她脱胎换骨，成为了让人不可小觑的精英份子，回国只为三件事：1：离婚。2：丈夫的小情人，怀胎跳楼，一尸两命，她奉命查案。3：报仇。谁知，这个将她丢在边上不闻不问八年的男人，咬紧牙关就是不肯签字离婚，而在查案过程中，她却一步一步揭开了丈夫的神秘面纱。*小剧场1：“祁继，你再不肯跟我离婚，我就把你的秘密，公告天下……”逼急了，她威胁他。“离婚可以，儿子给我留下！”晕，这个男人怎么会知道她有个儿子？“他是我的养子……跟你没关系……”“养子也是子，属于婚内共同财产。你要离婚，那我就要儿子。这很公平！”哦，还好还好，原来他根本就不知道那是他的亲生儿子。“你到底怎样才肯跟我离婚？把你的底牌亮出来！”“给我生个女儿，我就把养子还你，然后离婚……”他气定神闲扔出这样一个要求。靠，她要气疯了！*小剧场：一日，某个小正太的指着杂志上的男人问：“檀麻，这个男人是我那个不争气的爸爸吗？”“抱歉，我不认得他！”小正太一撇小嘴，一划IPAD，调出一张照片：“那请问这张结婚证上的男人是谁？”檀麻双手插腰，怒：“说，谁让你翻我东西，谁让你偷～拍的？”“檀麻，请别转移视线，我只是在用证据证明你在撒谎……”小正太另外又调出一段有关她的电话录音：“我绝不能让祁继知道小白的存在，离婚是必须的！”小正太的耳朵立马被揪住：“臭小子，你又在我手机里装窃听器……”天呐，生个天才宝宝，真是一件吃力不讨好的事，基因这么好，是不是应该再找他爸爸另外生个妹妹来整死这小子？*推荐：《冒牌老婆很神秘》，地址：http：//novel.hongxiu.com/a/855314/

上穷碧落，下寻黄泉，诛魔斩邪，证道此间。一个普通人穿越后，在充满机遇与危险的仙侠世界，与诸天神佛争斗，与九幽邪魔拼杀，最终证道的故事。