人生不会一帆风顺，或多或少总会遇到一些不开心的事情。比如，上班时遇到刁难的客户，受到领导的批评，和朋友发生不愉快，小肚鸡肠的人与你为敌……这些都可能直接影响心情。心情不好，势必影响工作，因此，我们应学会把那些不愉快、不顺心的事统统“放下”。特别是对小肚鸡肠的人，不予理睬就是最大的轻蔑。世上小肚鸡肠、心胸狭窄的人毕竟是少数，大多数朋友都是善意和友好的。看到这一点，就能放松心情了。心情好，不仅有利于工作，还有利于身心健康，两全其美，何乐而不为呢？
“明者远见于未萌，智者避危于未形。”放下不是噩梦方醒，不是六月飞雪，也不是优柔寡断，更不是偃旗息鼓，而是拾阶而上的从容，闲庭信步的淡然。只有学会放下，才能使自己更宽容、更睿智，在生活中面对选择才能果断做出决策。
放下是灵性的觉醒，也是慧根的显现。很多情况下，要想得到一些东西，就必然要舍弃另外一些东西。“名与身孰亲？身与货孰多？得与亡孰病？是故甚爱必大费，多藏必厚亡。”“少则多，多则惑。”“夫唯不争，故天下莫能与之争。”……必须放弃时，就该果断放弃，这才是真正的智者。唯有放下，才能走得更远；唯有放下，才能得到更多。生活中如果不懂得放下，往往会在无意中失去最珍贵的东西。
放下难言的负荷，方能解开心灵的枷锁；放下满腹的牢骚，方能蕴蓄不倦的威力；放下纤巧的诡辩，方能拥有深邃的思想；放下虚伪的矫饰，方能赢得真挚的友情。做生活中的智者，就要先从学会放下、善于放下开始。
“放下”在短时间内也许是痛苦的，放下后的重新选择也未必会一帆风顺。但这就是生活，只有学会放下，你才能收获更多，才能体会得更多，才能在出入无门时发现新的契机和希望。
感悟·放下
快乐与否其实就在于放下与不放下之间的平衡。做人，至少不该放下正直；处世，至少不该放下宽广的胸怀；做事，至少不该放下厚道。责任不该放下，良知不能放下，情义不能放下。不该放下的无论如何不要放下，否则你就会播下不幸的种子。该放下的自当平静从容地放下，比如过分的欲望、炫耀张扬，胡乱猜忌别人和阴暗的嫉妒等。放不下这些，就是在无端地折磨自己，自寻烦恼，伤己的同时还在伤人，并使自己成为最可怜和可恨的人。
