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第42章 修养心灵——快乐就在生活的点滴之中(3)

用精力和不可避免的事情抗争,就不能再有精力重建新生。为什么车子的轮胎能经得起长途辗磨呢?开始人们设计出很硬的抗震车胎,但用不了多久,车胎就被震得七零八落。后来造出有弹力的防震车胎,这才经得住磨损。如果我们也能像这种车胎一样,那我们也会生活得稳定和长久。

只要有一线希望,就应奋斗不止。但对无可挽回的事,就要想开点,不要强求不可能的结果。

你想幸福,你就会幸福

一位经常愁苦的少妇问自己快乐的邻居:“你为什么这么幸福呢?你不是也和我一样坐公交车上班,也是‘房奴’一族吗?你一定有关于创造幸福的不可思议的秘诀吧!”

“不,不,我只是选择‘幸福’而已。”邻居乐呵呵地说。

在西部山区有一位还未脱贫的农民,他长年住的是漆黑的窑洞,顿顿吃的是玉米、土豆,家里最值钱的东西就是一个盛面的柜子。可他整天无忧无虑,早上唱着山歌去干活,太阳落山又唱着山歌走回家。别人都不明白,他整天乐什么呢?

“我渴了有水喝,饿了有饭吃,夏天住在窑洞里不用电扇,冬天热乎乎的炕头胜过暖气,日子过得美极了!”农民回答说。

这位农民能珍惜自己所拥有的一切,从不为自己欠缺的东西而苦恼,这就是他能感受到幸福的真正原因。

事实上,我们绝大数人所拥有的,比这位农民拥有的何止多十倍、百倍?但还是被自己忽略。我们习惯于到处寻找幸福的秘诀,却不知幸福在我们平常的日子中。如果你一味追求物质上的富有,就容易将幸福的真谛忽略。

亚伯拉罕·林肯曾说:“人们如果下定决心要拥有幸福,他就会拥有幸福。”换言之,如果你选择不幸,你就会变得不幸。幸福就是这么的简单。

铅华洗尽,还心灵本色

人生,没什么大不了,就算痛苦着,仍静守平淡,保持一份心灵的宁静。固守着灵魂宁静与平安之地,固守着做人本色是铅华洗尽,静心挥洒真诚爱惜生命。

一个皇帝想要整修京城里的一座寺庙,他派人去找技艺高超的设计师,希望能够将寺庙整修得美丽而又庄严。

后来有2组人员被找来了,其中一组是京城里很有名的工匠与画师,另外一组是几个和尚。

由于皇帝不知道到底哪一组人员的手艺比较好,于是就决定给他们机会做一个比较。

皇帝要求这2组人员各自去整修一个小寺庙,而2个组互相面对面。3天之后,皇帝要来验收成果。

工匠们向皇帝要了100多种颜色的颜料(漆),又要了很多工具;而让皇帝很奇怪的是,和尚们居然只要了一些抹布与水桶等简单的清洁用具。

3天之后,皇帝来验收。

他首先看了工匠们所装饰的寺庙,工匠们敲锣打鼓地庆祝工程的完成,他们用了非常多的颜料,以非常精巧的手艺把寺庙装饰得五颜六色。

皇帝满意地点点头,接着回过头来看看和尚们负责整修的寺庙。他看了一下就愣住了,和尚们所整修的寺庙没有涂上任何颜料,他们只是把所有的墙壁、桌椅、窗户等都擦拭得非常干净,寺庙中所有的物品都显出了它们原来的颜色,而它们光亮的表面就像镜子一般,无瑕地反射出从外面而来的色彩。那天边多变的云彩、随风摇曳的树影,甚至是对面五颜六色的寺庙,都变成了这个寺庙美丽色彩的一部分,而这座寺庙只是宁静地接受这一切。

皇帝被这庄严的寺庙深深地感动了,当然我们也知道最后的胜负了。

我们的心就像是一座寺庙,我们不需要用各种精巧的装饰来美化我们的心灵,我们需要的只是让内在原有的美,无瑕地显现出来。

如果你珍爱生命,请你修养自己的心灵。人总有一天会走到生命的终点,金钱散尽,一切都如过眼烟云,只有精神长存世间,所以人生的追求应该是一种境界。

在纷纷扰扰的世界上,心灵当似高山不动,不能如流水不安。居住在闹市,在嘈杂的环境之中,不必关闭门窗,只任它潮起潮落,风来浪涌,我自悠然如局外之人,没有什么能破坏心中的凝重。身在红尘中,而心早已出世,在白云之上,又何必“入山唯恐不深”呢?关键是你的心。

心灵是智能之根,要用知识去浇灌。胸中贮书万卷,不必人前卖弄。“人不知而不愠,不亦君子乎?”让知识真正成为心灵的一部分,成为内在的涵养,成为包藏宇宙、吞吐天地的大气魄。只有这样,才能运筹帷幄之中,决胜千里之外,才能指挥若定、挥洒自如。

修养心灵,不是一件容易的事,要用一生去琢磨。心灵的宁静,是一种超然的境界!高朋满座,不会昏眩;曲终人散,不会孤独;成功,不会欣喜若狂;失败,不会心灰意冷。坦然迎接生活的鲜花美酒,洒脱面对生活的刀风剑雨,还心灵以本色。

活着,需要时间磨砺,需要岁月沉淀,需要一些无奈和打击。在经历过自省与磨难后,我们更真实地往心灵深处走去,我们的心灵会越来越宽厚且安稳。

幸福是一种感觉

幸福要靠自己用心去体会,它是一点一滴在自己生命之中筑造起来的,而绝非别人所赐予的。

如果我们仅仅想获得幸福,那很容易实现。但我们希望比别人更幸福,就会感到很难实现,因为我们对于别人幸福的想象总是超过实际情况。换句话说,只要我们安心享受自己的生活,不盲目地和别人攀比,生活中就会减少许多无谓的烦恼。

幸福的定义,根据字面上的解释应该是:幸运与福气。幸运与福气没有绝对标准。一个人的运气好坏,福分如何,主要看其自身的感受。尽管如此,追求幸福仍是人生最大的目的。生活中那些自觉幸福的人,生活对他们来说是一种享受;而那些自觉不幸福的人,生活便成了苦斗的战场,或无可奈何的负担。

一只企鹅在南极的冰面上悠闲地走着。

“喂,你的世界永远是如此的冰冷,色彩是如此的单调,你生活在这里,真是太不幸了!”一位来南极科考的人对企鹅说。

“先生,我从来就没感觉到我的日子是枯燥无味的,相反,我热爱这里的一切。我把这种寂寞当做是一种难得的享受,我觉得幸福充满了我的整个世界。”企鹅回答说。

“为什么?”科考队员对企鹅的回答极为惊讶。

“因为在南极,终日陪伴我的只有巨大的、白色的冰块。在这个安静、纯洁的世界里,我能悟到永恒,悟到自我的渺小。而一个生灵能悟到这些,就说明它的心胸是豁达的。可是你们人类呢,虽身处热闹繁华之中,却总有挥之不去的烦恼、怨恨、物欲……”企鹅说。

“那么,如果我从此留在南极,是不是也能感受到这种幸福?”

“不能。”企鹅斩钉截铁地说,“你们人类随时都心猿意马,即使处在最寂静的境地里,你们的心也常慌成一片,忙成一团,六神无主;而且一不开心,你们就暴跳如雷,或者是怨天怨地。因此,你们人类永远也无法享受到这份幸福。”

在生活中,不论是幸运或不幸的事,人们心中习惯性的想法往往占有决定性的地位。有人曾说:“困苦人的日子都是愁苦,心中欢畅者则常享丰筵。”这句话的意思是要告诉人们,要设法培养愉快之心,并把幸福当成一种习惯,那么,生活将成为一连串的欢宴。

事实上,养成幸福的习惯并不难,主要是凭借思考的力量。首先,你必须拟订一份有关幸福想法的清单,然后,每天不停地思考这些想法。其间,如果有不幸的想法进入你的心中,你得立即停止,并设法将它摒除掉,尤其必须以幸福的想法取而代之。除此之外,当每天早晨自己醒来时,不妨先在床上舒畅地想着,然后静静地把有关幸福的一切想法在脑海中重复思考一遍,同时在脑中描绘出一幅今天可能会遇到的幸福的事情,比如接到远方朋友的一个电子邮件;去超市时遇上邻家的妹妹,她说你今天的气色很好……如此一来,你的心情就会很好,不论你面临什么事,好心情都将对你产生积极作用,甚至能够将困难与不幸转为幸福。相反的,倘若你一再对自己说:“事情不会进行得顺利。”那么,你便是在为自己制造不幸,而所有关于“不幸”的形成因素,不论大小,都将围绕着你。

当有一天,我们不再想着自己是否幸福时,可能我们已经获得了真正的、长久的幸福了。

幸福与否,不是用拥有的物质来衡量,而是以一个人的精神世界是否丰富来决定的。如果你的心态是积极的,你的欲望是合理的,并且不去斤斤计较个人的得与失,那么你就总能感觉到幸福。因为你清楚地知道,在你的生活中什么最重要,什么可有可无,什么可以不去奢望。

生活因为平常而丰满

平常就是普普通通,平平淡淡。或许,平常的日子没有波澜壮阔,没有惊天动地,没有风光,没有鲜花,没有掌声。但是,也许你没有想过,你周围那些快乐的人,他们之所以快乐,就因为他们珍惜平常,喜欢过一种平常的生活,他们的生命旅程也因平常而丰满。下面这个寓言故事就说明了这个道理。

一直以来,小白兔都是靠种青菜、萝卜为生,过着一种清苦的生活。而狐狸呢,从不到地里劳动。它今天到农夫家叼一只鸡,明天到牧人那里偷一只羊,因为顿顿吃荤,所以自我感觉日子过得有滋有味。

一天,狐狸去拜访小白兔,并告诉小白兔,自己平时都吃了些什么。小白兔听后,心里很是羡慕狐狸所过的那种生活。但它不愿去偷去抢,所以只好一年到头吃青菜、萝卜。

狐狸向小白兔告辞时,轻蔑地说:“你真愚蠢!活该一辈子劳动,一辈子吃素。”

自认为聪明的狐狸在冬天来临时,家里因为没有贮藏的粮食,加之大雪封山,它无法下山偷鸡抢羊,竟被活活地饿死了。

小白兔死守着青菜、萝卜,一辈子过得安逸、舒适;狐狸虽然吃过很多美味,但最终还是被饿死。人生也如此。你甘于平凡,甘于平淡,就能收获满足,收获快乐;你追求刺激,追求享受,到头来往往落得两手空空。

就像狐狸一样,我们对于平常的无端蔑视和漫不经心,也是我们最经常、最易犯的错误之一。然而,竟有那样多的人对平常总是不屑一顾,尽管他们几乎一生都是在平平常常中度过。

较之于那些叱咤风云的伟人、惊天动地的业绩,平常之人的平常之事,就未免显得平淡无奇。但是,平常毕竟是生命的主体,也是生活的主体。就绝大多数人而言,终生作为平常之人,拥有平淡无奇的生命;就绝大多数职业来说,永远只为平常之事,拥有平淡无奇的记录。

既然平常是生命和生活的主体,珍惜平常对我们来说就显得格外重要。当我们以一种极为珍惜的感情去平平常常地生活时,就会发现:平淡无奇的深处也蛰伏着惊人的美丽,那披着灿烂云霞的黎明;那熙熙攘攘的自行车流;那提篮买菜时听到的大声吆喝;那厨房的锅碗盆瓢的交响;那如羽毛般洁白的流云,那流云般灿烂的花朵,那花朵般迷人的少女,无不令人怦然心动。

平常之所以值得珍惜,既是因为它存在于现实之间,每个人都毫无例外地拥有,又是因为它深潜着理想基因,并非每个人都能发掘。而且一旦失去之后,它就会显示出惊人的价值和增值的能力。

一位国外知名作家在失去自由、隐居一年之后,有人问他最想念什么,他深有感触地回答:“我想念的是平常的生活。在街头散步,到书店里从容浏览书籍,到杂货店里买东西,到电影院去看一场电影……我想念的只是这些平常的小事情,你有这些事情可做时,认为一点也不重要,当你不能做的时候,才知道那是生命中的要素,是真正的生命。取消这些事情,是最大的剥夺。”这段表白,再朴素不过地阐述了平常的价值。

珍惜平常绝不意味着安于现状。我们平常的生活、平常的生活一经升华,就会变得不那么平常起来,因为,生命和生活是美丽的,这种美丽,恰恰蛰伏于最容易被我们忽略的平平常常之中。

没有把平常日子过好的人,不会品味到人生的幸福;没有珍惜平常的人,不会创造出惊天动地的伟业。珍惜平常,你就能够时时品味到生活中的快乐。

学会克服内心的浮躁

清净不在热闹繁华中,不在和别人的一争高低中,更不在一颗所求太多的心中。少一分躁动,多一分平静,心里自然清净无忧。

现代社会鼓励人与人之间的竞争,人在适当的时候表现一下自己是应该的,但在我们身边,常常有这样的人,他们仅仅有一点可怜的见识,就总是喧哗不休,到处炫耀,这样的人一定会四处碰壁。等到他有了教训,就会慢慢地平静下来。而如何克服内心的浮躁,从下面这个故事中你就能找到答案。

有一个人心情不佳,倒了一杯茶,又倒了一杯酒,一起放在桌上。看着桌上的茶和酒,他迟疑着不知要喝哪一杯才好。他心里想:心情不好时应该喝酒,因为喝了酒,一醉解千愁,正可沉沉睡去。但是随即又想:心情不好时应该喝茶,因为喝了茶,人清醒了,可以观照情绪的起伏,情绪一清明,烦恼自然就消散了。

正当他迟疑不决的时候,突然听到桌上的茶说话了:“我是百草之王、万木之心,从前都是供奉帝王之家,出入五侯的宅院,当然要先喝我了。”

茶一说完,酒立刻笑了起来:“真是可笑,从古到今,茶贱酒贵,帝王喝了酒,自称万岁;大臣喝了酒,就无所畏惧。连能定人生死的神仙,都喜欢酒的供奉,茶怎么能比呢?当然是先喝我了!”

茶大笑,说:“我是茗草,这是人人都知道的,有的白如玉,有的黄如金。天下的名僧大德也都知道,喝了我可以去昏沉。我向来是供养弥勒、奉献观音,千劫万劫以来,连诸佛都钦佩。酒呢?只能使家财败坏,又能使人淫乱,只要喝上三盏,就会罪孽深重。”

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