人的一生中是不可能平坦如意的。但是在遇到挫折时怎么办？青少年朋友们在遇到挫折造成的强大压力时，往往会出现两种反应。
一种是只看到消极的一面。如做事的困难、威胁和自己所遭受的损失，后悔自己不应该这样，不应该那样，使得自己今后做事谨小慎微，再无斗志。
如果你仔细观察，不难发现，这种人并不是没有雄心壮志，而只是在挫折面前没有良好的心态，整日处于悲观失望中，让时光白白流失了。
另一种是面对现实，慢慢冷静下来，以积极心态分析遭受挫折的原因，看清自己的优势与不足，做出明智的选择。
挫折、困境确实可以使人精力耗竭，但它也可以助人成熟，把人推向成功。例如，著名的金利来企业创始人曾宪梓先生，在他创业初期，各种各样的冷嘲热讽曾使他不堪忍受。但他凭着坚强的信心、非凡的毅力和不达目的誓不罢休的精神，最终取得成功。又如众所周知的著名科学家、诺贝尔化学奖获得者居里夫人，在阴冷潮湿的实验室整整工作了四年，经过了无数次挫折，才发现了化学元素镭，为人类作出了巨大贡献。
青年朋友在生活中要善于忘记那些已经成为过去的事情，不要把挫折造成的阴影留在心中。失败与挫折并不一定就是坏事，反而能磨炼人的意志，使人坚强，使人成熟。所以，我们要学会在搏击中感受幸福和快乐，在遇到挫折时，总结经验与吸取教训，增强自信心，成为生活的强者。
