每一份工作都是经验积累和自我提升的过程，无论你当前的职位多么低微，汲取新的、有价值的知识，将对你的事业大有裨益。同时，可以利用晚上和周末的时间学习一些专业知识，要明白知识储备越多，发展潜力就越大。在忙于充电的同时，也不要忘了做做美容，延缓衰老。
2.常念危机紧箍咒
吃到了“青春饭”的女孩，职业危机的“紧箍咒”要时刻默念，毕竟几年的青春一晃就会过去。因此应该想办法在年老的时候也能够利用自己在青春时期攒下的资源继续吃“青春饭”。这就要求我们利用自己的职业资源广交朋友，为将来的职业大计搭建良好的人际关系。而女人一旦拥有了事业，会让你的魅力倍增。
魅力修炼
青春漂亮的容貌固然能够让年轻的女子拥有魅力，但随着岁月的消逝，美丽也就会不复存在；但如果拥有出色的智慧与才干，则能够让自己在继续吃“青春饭”的同时，也能够让魅力焕发出多姿多彩的光芒。
五、做个清清爽爽的睡美人
恐怕没有一个女人不想青春永驻，而睡眠是人类最自然、最便捷的美容方式。
充足的高质量睡眠是女人拥有美丽的法宝。
人的一生中，至少有三分之一多的时间都是在睡眠中度过，对于女人而言，好的睡眠不仅是健康的前提，也是美丽的法宝。然而，相比较男性来说，女人是十分细腻又敏感的，也更容易受失眠困扰。科学证实，女人多愁善感，压力、疲惫、荷尔蒙波动都可能让女人们辗转反侧，入睡慢，睡眠质量低下，甚至失眠。
众所周知，睡眠与健康、美丽有着非常密切的关系。良好的睡眠，不仅可以调节生理机能，维持神经系统的平衡，还能够让女人精力充沛，保持肌肤的亮丽，延缓女性的衰老。而睡眠不足或者不良时，第二天就会头昏脑涨，全身无力，不仅如此，还会严重影响女人的魅力，例如会出现眼袋、眼圈、皮肤暗黄等。所以说，女人一定要多加关注自己的睡眠，做一个魅力、健康的女人。
大学毕业一年后的聚会上，同学们惊奇地发现，他们美丽的班花方逸华一年之间好像老去了10岁。她整个人无精打采、面色苍白，而且还有很严重的眼袋。要知道，大学时期，方逸华是一个非常水灵的女孩。
原来，出现这种状况的原因在于，近一年来，方逸华很少能睡一个好觉。参加工作时，朝气蓬勃的她总觉得自己有使不完的劲，工作起来特别卖命。紧张的一天之后，她就觉得应该好好犒劳自己。于是就和同事、朋友去KTV、娱乐城、夜总会等夜生活场所消遣一下，放松放松自己。
一段时间之后，她与同事们都意识到这种生活方式极不健康。严重的睡眠不足导致她们白天工作时心不在焉，经常出错，于是大家决定减少外出的次数。可她们实在是一群不甘寂寞的女孩子，一段时间之后，她们又沉醉在风光无限的夜生活当中。
这样的日子持续了将近一年，结果由于睡眠不足，方逸华面色苍白，身体虚弱，就连记忆力也严重下降，工作起来常常是力不从心。更为严重的是，她的美丽、魅力也随着睡眠的不足而消失。看到同学们惊愕的目光，方逸华这次是痛定思痛，一定要挥手和夜生活告别。
其实，在我们的身边，严重缺少睡眠或者睡眠质量不高的女人大有人在。因为身体得不到良好的休息，她们的人体自我调节生物钟被严重打乱；再加上烟酒过度，导致身体内分泌发生紊乱，影响了排卵及月经周期，久而久之衰老期也会提前到来。而衰老恰恰是女人最害怕、也是最不愿意面对的。
而女人要想美丽，首先就要过一种正常、文明、健康的现代生活，保证饮食的健康、情绪的良好、心情的愉快、睡眠的充足。这样，你的美丽才能更持久，更优雅。刘颖已经三十出头了，虽没有结婚，但她的生活总给人一种有滋有味的感觉，举手投足之间尽显雍容典雅，美得让人迷醉。其实她的五官并不精致，精致的是她白皙的肌肤。问起她如何把自己保养的这么好，她总是笑着说：“我没有什么秘密，如果硬要说有的话，那就是一晚上的好睡眠。”
的确，任何高档的化妆品都没有好的睡眠更能令女人神采飞扬，晶莹剔透。所以，当你埋首钻研美容护肤知识的同时，一定要将睡眠的知识也纳入你的美容范畴。因为，要想睡好美容觉也有很多讲究。
1.把握好美容觉时间
一般而言，晚上11点到第二天凌晨5点，是皮肤生长和修复的旺盛期。这个时候，护肤品的吸收率比白天要高一倍。因此，爱美的女子一定要把握好美容觉得时间，同时在睡觉前注意润肤。
2.睡前做到全身心的放松
要想睡好觉，睡前一定要做到全身心的放松。例如喝一杯牛奶，用温热水泡脚半小时等。另外还可以在床头摆一盆熏衣草，熏衣草的香味有镇静、促进睡眠的作用；橙子的味道也可以镇静中枢神经，所以在床头柜上放个剥开的橙子也可以帮助你轻松入睡。
3.通过书籍找回困的感觉
谁都有失眠，睡不着觉的时候，这个时候可以通过阅读帮助你找回困的感觉。
当然，对于书籍的选择要依从自己的阅读习惯，但专家建议可以选择漫画、散文、小品文等轻松读物。不过十分枯燥的读物也可以，如《英语语法》、《公务员考试用书》等。
4.选择合适的枕头
睡觉质量的好坏与枕头有着密切的关系。枕头太高会压迫呼吸系统，太低又会令头颅后仰，使舌头遮盖气管影响呼吸。对此，我国古代医书有这样的记载：“高下尺寸，令侧卧恰与肩平，即仰卧亦觉安舒。”我们由此可知，枕头的高度要以仰卧时头与躯干保持水平为宜。通常，枕高以10？15厘米较为合适。
魅力修炼
记得拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天。”“睡美人”总是给人一种静谧甜美的感觉。睡美人，顾名思义美人是睡出来的。的确，充足的睡眠是美丽的前提，更是魅力的前提。
六、魅力来自心灵深处的爱
一个心灵深处有爱的女子，不管什么时候，在她人的眼中都是充满魅力的。因为这样的女人亲近、可人，时时能够带给人温暖。
生活中，一个心中有爱的女人，总是充满朝气、情绪平和的。她对人生保持一种乐观、进取的姿态，时时处处都让别人愿意与她接近。另外，她还具有强烈的自尊心与自信心，对自己要求严格，却乐于与他人相处，且往往表现得亲切、仁慈与关怀，因此善结人缘，也往往能够在自己需要的时候得到他人的帮助。
而一个缺乏爱心的女人，她往往是敏感的、容易发怒的、时常激动的，而且情绪多变、乖戾。因为缺少仁慈胸怀，她往往表现出自己自私的一面，对别人的困苦漠不关心，对别人的求助无动于衷，周围的人也往往对她敬而远之，结果往往会生活在孤独和痛苦之中。其实，如果心中有爱，爱自己也爱他人，往往可以超越愁苦，感受到爱的幸福。
一个寒冷的冬日，一位中年妇女的家门前站着三位老人，老人冻得瑟瑟发抖，都不停地向手上哈着气。于是，中年妇女便走上前对老人们说：“天气这么冷，你们一定是饿了吧，快进屋吃点东西，暖和暖和吧！”
“可是，我们不能同时进屋，最多只能进去一个。”老人们说。
“为什么？”中年妇女非常不解地问道。
其中的一位老人指着同伴说：“他叫成功，他叫财富，我叫仁爱。你现在可以进屋和你的家人商量一下，看看需要我们当中的那一位？”
中年妇女进屋和家人商量后决定把仁爱请进屋。她出来对三位老人说：“仁爱老人，欢迎你到我家来做客；对于财富老人和成功老人，我感到非常遗憾，以后有机会一定请你们来我家做客，这次实在是不好意思了。”
中年妇女没有想到的是，当仁爱老人转身向屋里走的时候，另外两位叫做成功和财富的老人也一起走了进来。于是，中年妇女忍不住问成功和财富道：“你们不是不能同时进来吗？刚才我请的是仁爱老人，怎么现在你们可以一起进来啊？”
“仁爱是我的兄长，兄长在，我们也必须在，因为哪里有仁爱，哪里就有财富和成功。”财富老人和成功老人一起回答说。
是的，哪里有仁爱，哪里就有财富和成功，从另一种意义上来说，其实也就代表哪里有仁爱，哪里就有一切，包括幸福。或许你会疑惑，爱真的这么重要？试想：如果人人心中都有爱，整个社会的道德风尚就会得到改善，人际关系也将会变得十分融洽，社会的凝聚力、亲和力就会愈强大。相对来说，我们每个人生活的环境也将变得十分和谐，而生活在这样一种和谐的环境中，难道不是一种幸福吗？俗话说得好：“投之与桃李，报之与琼瑶。”生活中，如果心中有爱，也往往会收获到别人回报的爱。爱与被爱，都是一种幸福。有时，你可能会因为你一点点的爱心，而收获满园春色。这样的女子，难道不是极富魅力的吗？
1.学会爱家人
要想心中有爱，可以先从爱家中的每一个人做起。比如，平时做到给长辈倒茶、盛饭、搬凳子；逢年过节给长辈买东西、送礼物等。平时关心孩子，对孩子说话总是温和、体贴。夫妻间也互相关心，互相帮助等。你便会从中感受到爱的魅力，而这种爱也将会进一步影响到你平常的人际交往。
2.富有同情心
同情他人，是心中有爱的一种具体体现。如果生活中缺少同情心，只会关心自己，只顾自己的快乐，而无视别人的痛苦，甚至把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，这种人是极为可怕的；而有同情心的人往往会主动关爱他人、帮助他人。
3.多进行人际交往
很多女人，总是喜欢呆在自己营造的世界里，不喜欢参观外面的风景，也拒绝外人探视自己的内心。长久以来，她们往往会在心理上产生障碍，甚至会导致自闭症的产生。而人是社会的人，人际交往是必不可少的，也只有在与他人的交往中，我们才可以建立自己的爱心。
魅力修炼
女性的善良静水流深，是一种境界，是一种不假思索的天赋风情，是从骨子里散发出来的一种气质，是母性与女儿性的综合体，从语言到步态，从服饰到情愫，从待人到处事，处处都自然而然流露出一种独特的魅力。
七、美丽，绝对从“头”开始
女人不管是长发还是短发，束发还是辫子，但若能做出个别样的、适合的发型，便会显示出别样的风采。
生活中有人曾戏言，女人的左脑一半想的是发饰，一半想的是服饰。如果说衣服是女人的脸面，那么头发便是女人心情的外在表现。而衣服的好坏有时只是虚荣的表现，但头发却是女人本真魅力的反映。
同时，发型也是女人的标志，这是因为发型是女人用心打理出的一个富有诱惑性的外露部分，它甚至是一种象征，能够表达出女人的某种特性，是女人心灵和行为的指向，更是女人的魅力所在。
的确，滋育于大脑皮层的万缕青丝传递、泄露着女人的许多秘密，而发型也是女人最关注的一部分，她们天生就喜欢变换这样那样发型，而变换的目的无疑是为了让自己更具魅力。很多女人都把变换发型当做美丽的手段，她们永远都不会满足现存的发型，最大的愿望就是让自己看起来美一些，再美一些。
变换发型时，通常的原则是根据自己的脸形、身材、气质、职业等因素来选择适合自己的发型。也由此可知，在挑选发型时，最先需要考虑的是自身条件，只有适合自己的发型，才是最美的，切忌盲目模仿所谓的流行发型。
相信很多女人都有过这样的经历，看到别人梳某种发型很漂亮，就想方设法搬到自己头上，结果似乎跟美丽联系不到一起。其实，发型主要是由你的脸形来决定的。而人的脸形是不一样的，有的是长脸，有的是圆脸；有的是棱角分明的四方脸，有的则是讨人喜欢的鹅蛋脸。而不同的脸形应该设计不同的发型，这样才会达到意想不到的效果，用那万缕青丝勾勒出一个魅力无限的女人。
1.方脸形
方脸形又称国字脸形，整个脸形成四方形，额头和两腮较大。一半人认为方脸形难以打扮，其实，如果发型设计得当，则会产生不同反响的效果。方脸形的女人在设计发型时，应该让发型起到减少宽度，遮盖棱角的作用。可以采用头顶部分蓬松微卷短发，和侧分的斜刘海，从而达到修饰脸形的明显棱角感。
2.三角形
三角形是指下颚比较短，脸颊突出，下部再次收缩的脸形。通常额头比较窄，脸部的骨骼比较突出。倒三角形是指下颚线条细长，看起来比较老实的脸形，以及面部线条长而细的脸形。在发型设计方面可以通过使下颚的突出或收缩的方法来改变形象。把所有的头发都整出发卷，增加头发的柔和与华丽感。肩膀周围动态的发卷，使下颚看起来比较敏锐。斜分的长刘海，把侧面整出量感来解决。头发比较多时，可以剪出层次感使其显得比较轻快。
3.长脸形
长脸形的人不管五官显得如何，给人的感觉就是比较老气，因此，在设计发型时，首要的原则就是使脸看起来不会那么长。例如，可以用刘海掩饰额头，缩短脸部比例等。再者，长脸形很显脸形的棱角，可以选用稍长的顶部与中间收缩的X线形轮廓，有小脸功效，同时又使面部轮廓变得更清晰。沿面部轮廓内卷的发型突出美丽的下颚，更能很好地修饰脸形的棱角感。
4.瓜子脸形
瓜子脸形是所有脸形中最漂亮的一种脸形，也是最好配发型的脸形，可以选用多款发型。如自然的长发，发尾处可以做成小翻卷，轻快的环绕在面部周围，营造出动态感。发梢不要削的过薄，稍微留下一点厚重感就更好了。
5.圆脸形
圆脸总是给人温和甜美的印象，看起来很容易让人接近，而且总是让人觉得年龄比较小，这种脸形缺点是看起来脸显得比较短。因此圆脸形的女人在选择发型时应该是把圆的那部分遮住，使脸显得略微长些。如果你是职业女性，在设计上可以朝成熟、端庄着手；也可以梳侧边分缝的直长发或者是发尖能够遮向下颚的短发，切忌梳中间分缝或者头发贴在脸上的发型，否则会使脸显得更大，更圆。
魅力修炼
设计一个成功的发型，就完成了你成功形象的第一步。在与人交往之前，你的秀发会先为你说话，然后在别人惊讶、赞叹、欣赏的目光中，你就会发现，你的魅力已经被他领略到了。
