如果你不愿意的话，很少有人会左右你做任何事情。
——哈佛大学训言
信念是认识、情感、意志的统一体，是人们对某种思想或事物思想上和身体上持续的心理状态、精神状态。哈佛人相信，信念会决定一生的成败，正是在这种信念强有力的支持下，哈佛学子为理想为目标不懈地追求。也正是在信念的熏陶之下，哈佛大学得以在全世界数一数二，从而培养了一代又一代精英，对人类及社会做出了贡献。
缺少信念能成功的人不多，信念高的人心理素质也高。
罗斯福是一个高超的具有心理素质的美国总统，他说：“坚毅的人总会有出人头地的一天。”并因此证明了自己，在瘫痪后毅然站立了起来。
罗斯福还在瘫痪之前，就深刻地明白，必须要有信念，才能每天精力充沛。信念会弥补内心的很多缺陷，当出现消极、忧郁、恐惧的时候，信念能让人重新燃起对生活的希望。
罗斯福曾被父母认为他不适合走进政治舞台，但他最终却成为了美国历史上最杰出的总统之一。他是美国历史上唯一的一位残疾人总统，任期长达十二年，为其他的很多人树立了坚韧不败的形象。
罗斯福是一个出色的政治家，不论是在战争还是在和平年代，他都能更好地不被打败。他在美国社会上的贡献功不可没，他把美国人民从经济大萧条中拯救了出来，还在第二次世界大战的时候，有了他的提议和支持，联合国诞生了。
罗斯福的故事告诉我们，信念是支撑人的支柱，当某一天快要垮掉时，有信念可以摆脱漫长的困境。信念会让人生存得圆满，成为真正意义上的社会人。
科学家阿基米德说：“如果给我一个支点，我会撬动地球。”在布满坎坷的人生之路上，信念就显得尤为重要。有了信念，便能够攻克各种艰难险阻，从而实现目标。
那么，如何树立信念呢？哈佛大学的心理学家们给出了以下三条见解：
其一，要正确认识自我。缺乏自信的人都低估了自己的能力，往往只看到他人的长处而忽略了自己的优点。这样子的话，往往会认为自己很笨，不具备处理问题的能力。而实际上，每个人都有优点或不足，只看到别人的优点而贬低自己是不理智的。要能在社会上找到自己的合适位置，正所谓“天生我材必有用”，千万不可因此自卑。
其二，要建立合理的期望值。哈佛大学的心理学家们认为，人的期望值与失望值是成正比的。往往期望值越大，失望值也就越大。建立合理的期望值对培养信念有重要的作用。
其三，提高知识的水平。一件事情的成败，和主观努力、个人能力、机遇等很多因素有关联。所以要提高自己的知识水平，往往知识水平高的人机遇等要好于那些知识水平差的人，他们也会自信满满，取得更大一截的成功。
