在诺曼·卡曾斯所写的《一个病理的解剖》一书中，描述了一个关于上世纪最伟大的大提琴家之一卡萨尔斯的故事。这是一则关于信念的故事，我们都会从中得到启发。
卡曾斯与卡萨尔斯会面的日子，恰在卡萨尔斯90大寿前不久。卡曾斯说，他实在不忍心看那老人所过的日子。他是那么的衰老，加上患有严重的关节炎，不得不让人协助才能穿好衣服。他呼吸急促，并患有肺气肿，走起路来巍巍颤颤，头不时地往下颠，双手有些肿胀，10根手指钩曲着。从外表看来，他实在是老态龙钟。
就在吃早餐前，他贴近钢琴，那是他擅长的几种乐器之一。他很吃力地坐在钢琴凳上，颤抖地把他那钩曲肿胀的手指抬到了琴键上。
刹那间，神奇的事发生了。卡萨尔斯突然像完全变了个人似的，透出了飞扬的神采，而身体也跟着开始能动并弹奏起来，仿佛是一位健康的、强壮的钢琴家。卡曾斯描述说：“他的手指缓缓地舒展，移向琴键，好像迎向阳光的树枝嫩芽，他的背脊直挺挺的，呼吸也似乎顺畅起来。”弹奏钢琴的念头完完全全地改变了他的心理和生理状态。当他弹奏巴哈的一只名曲时，是那么的纯熟灵巧，丝丝入扣。他弹奏起布姆斯的协奏曲，手指在琴键上像游鱼似的轻快地游走。
“他整个身子像被音乐融解，”卡曾斯写道：“不再僵直佝偻，代之的是柔软和优雅，不再为关节炎所苦。”在卡萨尔斯演奏完毕，离座而起时，跟他当初就座弹奏台时全然不同。他站得更挺，看来更高，走起路来也不再拖着地。他飞快地走向餐桌，大口地吃着，然后走出家门，漫步在海滩的清风中。
罗宾曾经指出，人们常把信念看成是一些信条，而它就真的只能在口中说说而已。但是，从最基本的观点来看，信念是一种原则和信仰，让人们明了人生的意义和方向；信念是人人可以支取的力量源泉，并且取之不尽；信念像一张早已置好的滤网，过滤大家所看的世界；信念也像脑子的指挥中枢，指挥大家的脑子，照着大家所相信的去看事情的变化。
自有人类以来，不知有多少思想家、传教士和教育家一直都在强调信心与意志的重要性。但他们都没有明确指出：信心与意志是一种心理状态，是一种可以用自我暗示诱导和坚持锻炼出来的积极的心理状态！成功始于觉醒，心态决定命运！这是希尔、斯通等成功学大师的伟大发现，是成功心理学的卓越贡献。成功心理、积极心态的核心就是自信主动意识，或者称做积极的自我意识，而自信意识的来源和成果就是经常在心理上进行积极的自我暗示。反之亦然，消极心态、自卑意识，就是经常在心理上进行消极的自我暗示。也就是说，不同的意识与心态会有不同的心理暗示，而心理暗示的不同也是形成不同的意识与心态的根源。所以说心态决定命运，正是以心理暗示决定行为这个事实为依据的。
克里会斯通讲过这样一个故事：一个纽约的商人看到一个衣衫褴褛的铅笔推销员，顿生一股怜悯之情。他把1美元丢进卖铅笔人的盒子里，就准备走开，但他想了一下，又停下来，从盒子里取了一支铅笔，并对卖铅笔的人说：“你跟我都是商人，只不过经营的商品不同，你卖的是铅笔”。
几个月后，在一个社交场合，一位穿着整齐的推销商来到这位纽约商人面前，并自我介绍：“你可能已经记不得我了，但我永远忘不了你，是你重新给了我自尊和自信。我一直觉得自己和乞丐没什么两样，直到那天你买了我的铅笔，并告诉我，我是一个商人”。
“推销员”在内心里之所以把自己当做乞丐，不就是因为缺乏自信心吗？然而从纽约商人的一句话中，他找到了自尊和自信，并开始了全新的生活，从中不难看出自信心的威力。缺乏自信常常是性格软弱和一事无成的主要原因。
一位美容医生悟到了这样一个道理：美与丑，并不仅仅在于一个人的本来面貌如何，还在于他是如何看待自己的。一个人如自惭形秽，那他就不会成为一个美人。同样，如果他不觉得自己聪明，那他就成不了聪明人；他不觉得自己心地善良，那他也就成不了一个善良的人。
心理学家从一群大学生中挑出一个最愚笨、最不招人喜爱的姑娘，并要求她的同学们改变已往对她的看法。在一个风和日丽的日子里，大家都争先恐后地为这位姑娘服务，向她大献殷勤，送她回家，大家努力地打心里认定她是一位漂亮、聪慧的姑娘。结果怎样呢？不到一年，这位姑娘变得漂亮多了，连她的举止也同以前判若两人。她愉快地对人们说：她获得了新生。确实，她并没有变成另一个人，然而在她的身上却展现出每一个人都有的蕴藏的美，这种美只有在相信自己的时候才会展现出来。
居里夫人曾说过：“生活对于任何一个男女都非易事，人们必须要有坚忍不拔的精神，最要紧的，还是自己要有信心。请大家必须相信，对一件事情具有天赋的才能，并且无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说：‘我已经尽我所能了。’”
古往今来，不知有多少伟大人物凭着超人的自信，创造了伟大的成就。大音乐家华格纳遭受同时代人的批评攻击，但他对自己的作品很有信心，终于赢得了世人的认可。达尔文在一个英国小园中工作了20年，有时成功，有时失败，但他锲而不舍，因为他相信自己已经找到线索。最后达尔文开创了“进化论”，成为了人类历史上最伟大的人物之一。
19世纪的英国诗人济慈幼年就成为孤儿，一生贫穷，备受文艺批评家抨击，恋爱失败，身染重病，26岁即去世。济慈一生虽然潦倒不堪，但他却不受环境的支配。他在少年时代读到斯宾塞的《仙后》之后，就肯定自己也注定要成为诗人。济慈一生致力于这个伟大的目标，使他成为了一位名垂不朽的诗人。有一次他说：“我想，我死后可以跻身于英国诗人之列”。
斯通指出：“你自信能够成功，成功的可能性就会大为增加。你如果自己心里认定会失败，就永远不会成功。没有自信，没有目标，你就会平庸一生，一事无成”。
我们要树立自信心就必须信任自己，相信自己。前世界拳击冠军乔·弗列勒每战必胜的秘诀是：参加比赛的前一天，总要在天花板上贴上自己的座右铭——“我能胜！”
大家都知道贝尔发明了电话，可是很少有人知道，在贝尔之前就有人发明了电话，但他没有努力去宣传和推广自己的成果，终于被埋没掉了。贝尔发明了电话后，起初也不被理睬和相信，但是他信心十足，不断利用各种机会广泛宣传，终于把电话推广开来。
拿破仑·希尔指出：“凡事往积极的方面思考总会看到成功的曙光。”对此，罗宾深信不疑。
有一天晚上，罗宾独自漫步于波士顿考伯利广场，此时已是夜深人静，广场的四周围绕着美国自建国以来的各式建筑。他不由得端详起来。就在此时，他瞥见一个人摇摇晃晃朝他走过来。那人似乎流浪街头已有多日，浑身都是酒气，满面愁容。
罗宾猜想他一定会走过来乞讨几文钱。果不其然，那人走向罗宾开口道：“先生，能否给我一文钱呢？”起先罗宾有点犹豫，后来还是动了恻隐之心。一文钱实在是微不足道，但罗宾觉得至少可以给他一个指点。“一文钱？你就只要一文钱吗？”那人忙不迭地说，“就一文钱。”罗宾把手伸到裤袋里，掏了一文钱给他，同时说：“人生能得多少，就看你要求多少。”那人听了为之一振，然后转身离去。
如果你知道如何控制自己的心态和行为，你就会无所不能；如果你知道如何去争取就必然能得到你所想要的。每个人都会遭遇同样的人生挑战，但每个人的境遇并不相同，区别就在于他如何去面对那些挑战。
