“原文”
白氏云：“不如放身心，冥然任天造。”
晁氏云：“不如收身心，凝然归寂定。”
放者流为猖狂，收者入于枯寂。
唯善操身心者，把柄在手，收放自如。
“译文”
白居易说：“不如放任自己的身心，默默听从天地的造化。”晁补之说：“不如收敛自己的身心，静静地归于安寂。”放任往往使人狂放自大，过度收敛又会归入枯寂。只有善于把持自己身心的人，控制的开关在自己手中，可以收放自如取得平衡。
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