——【比】梅特林克
大多数人的最大幸福是道德与立法的基础。
——边沁
幸福寓于工作，而当工作中充满科学的内容时才达到其最高的紧张程度。这永远是颠扑不破的真理。
——【法】柏托洛
幸福是一种最珍稀的葡萄美酒，而对情趣粗俗的人来说，似乎平淡而无味。
——【英】J．P．史密斯
幸福和灾难的原因，实际上并没有任何区别，因为一切都是基于我们自己的行为。
——【法】亚兰
幸福：从观察别人的不幸而产生的舒适心情。
——【英】比尔斯
清闲是最宝贵的享受。
——【古希腊】苏格拉底
人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上，才能建立起来。
——【英】欧文
幸福并不在金币挥霍的房屋底下。
——【法】巴尔扎克
幸福的概念是极不确定的，虽然人人皆欲得之，却无人能明确地、连贯地说出他所希望与祈求的到底是什么。
——【德】康德
幸福是不可捉摸的。你从来不知道，它是不是存在。要考查你是不是幸福，只有去看看你周围的人。
——【苏】巴甫连柯
幸福，是为别人生活，牺牲自己。
——【法】罗曼·罗兰
幸福是在于为别人而生活。
——【俄】列夫·托尔斯泰
幸福是灵魂的一种香味，是一颗歌唱的心的和声。
——【法】罗曼·罗兰
幸福越与人共享，它的价值越增加。
——【日】森讨诚一
若要使人幸福，须减其欲望，莫增其所有。
——【古罗马】塞涅卡
具有精神勇气和智力并立志于创造的人是幸福的。
——赵鑫珊
使人幸福的不是体力，也不是金钱，而是正义和多才。
——【古希腊】德谟克利特
相互的爱，毫无保留而至死方休的爱所能产生的幸福，确是人类所能得到的最大的幸福了。
——【法】莫洛亚
哪里有生活，哪里就有幸福。越往前去，它就越多，越多。
——【法】罗曼·罗兰
绝大多数人的幸福都是十分紧密地与他人，与他们的亲人、朋友、民族的幸福交织在一起的。
——【德】包尔生
真正的幸福只有当你真实地认识到人生的价值时，才能体会到。
——【科威特】穆尼尔·纳素夫
一个人要能够在自己的地位发生变化的时候毅然抛弃那种地位，不顾命运的摆布而立身做人，才说得上是幸福的。
——【法】卢梭
一个人能有真正静下来的，属于自己的，不受外界干扰的时间，是一种难得的幸福。
——罗兰
人生幸福，是人生自己出力造成的，非是上帝所赐，也不是听其自然所能成就的。
——陈独秀
人生的幸福大而分之，可归为两种，一种是因欲望的满足而感到的幸福，另一种是生命自身的跃动和充实感所产生的幸福。
——【日】池田大作
人生的钟摆永远在两极中摇晃。幸福也是其中的一极；要使钟摆停止在它的一极上，只能把钟摆折断。
——【法】罗曼·罗兰
人要想得到幸福，就必须使自己所有的才能、力量和志趣按照自己的本性得到很好的发展，并在自己一生各个相应的阶段得到适当的应用。
——【英】欧文
个人幸福只能按照个人为增进并扩大周围一切人的幸福所做的积极努力的程度而增进并扩大。
——【英】欧文
为了不断地感到幸福，那就需要：（一）善于满足现状，（二）很高兴地感到：“事情原本可能更糟呢！”
——【俄】契诃夫
有一个可以得到幸福的可靠方法，就是以控制你的思想来得到。幸福并不是依靠外在的情况，而是依靠内在的情况。
——【美】卡耐基
只有爱，只有牺牲，才是惟一真实的，不为客观情况所左右的幸福。
——【俄】列夫·托尔斯泰
当你幸福的时候，切勿丧失使你成为幸福的德性。
——【法】莫罗阿
自己找幸福容易，给别人谋幸福难。
——【俄】列夫·托尔斯泰
并非靠幻想——不论这幻想多么高贵——人类就能幸福，要使人类幸福惟有依赖追求真理的坚定勇气。
——【英】罗素
如果一个人只有幸福，那他就不会懂得什么叫幸福。只有尝过悲哀的人才能真正体会到幸福的甜美。
——【美】英格丽·褒曼
如果人们在自己身上珍惜地保存着如何可爱的德行，那么，这些德行对于人们本身就应当是幸福和福利无穷无尽的源泉。
——【法】梅叶
我们希望比别人更幸福，就会感到很难实现，因为我们对于别人幸福的想像总是超过实际情形。
——【法】孟德斯鸠
如果幸福在于肉体的快感，那么就应当说，牛找到草料吃的时候，是幸福的。
——【古希腊】赫拉克利特
严肃的人的幸福，并不在于风流、游乐与欢笑这种种轻佻的伴侣，而在于坚韧与刚毅。
——【古罗马】西塞罗
我们要避免我们的义务与我们的利益发生冲突，避免从别人的灾难中企望自己的幸福。
——【法】卢梭
我们既没有权利享受财富而不创造财富，也没有权利享受幸福而不创造幸福。
——【英】萧伯纳
每个人可能的最大幸福是在全体人所实现的最大幸福之中。
——【法】左拉
身强力壮的，固然是幸福；然而聪明智慧的，还要幸福数倍！
——【俄】克雷洛夫
现实的世界中，不管能举出多少理由来证明我们过得如何的幸福，如何的愉快，但事实上，我们只是在重力的影响下活动而已，战胜了它，才有幸福可言。
——【德】叔本华
幸福，不会像凤凰一样自己飞来。
——余心言
幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，而表现为直接促成别人的快乐和幸福。
——【俄】列夫·托尔斯泰
幸福有翅膀，要把它系牢，难中至难。
——【德】席勒
幸福本身就是一种旅程，而不是旅程中的一个目标站。
——【德】朗贝克
幸福永远在我们所能达到的地方。我们只须伸出手去，就可捉住它的。
——【法】乔治·桑
幸福并不在于外在的原因，而是以我们对外界原因的态度为转移，一个吃苦耐劳惯了的人就不可能不幸福。
——【俄】列夫·托尔斯泰
幸福并不在于享有幸福，而是在于争取幸福、追求幸福。
——【苏】A．安德列耶夫
真正的幸福绝不定居于一处。探寻无处，却到处存在；金钱无法购买，却随时可得。
——【英】卡尔·波普尔
真正的幸福就是：成为完全客观，从而体现自己的抱负。
——【法】罗曼·罗兰
真善美集于一身，当然会使人幸福，因为幸福原是一种主观感受。
——赵鑫珊
请学会通过使别人幸福快乐来获取自己的幸福，而不要用同类相残的无聊冲突来获取幸福。
——【美】爱因斯坦
做一个给别人带来光明而无私地贡献自己一切力量的人，才是人生最大的幸福。
——【俄】捷尔任斯基
越是别人都羡慕我的幸福，我就觉得这幸福更有滋味。
——【法】巴尔扎克
最大的幸福在于我们的缺点得到纠正，和我们的错误得到补救。
——【德】歌德
最大的幸福在于憧憬，而真正的憧憬是以那些得不到的东西为对象。
——【德】歌德
强烈地希望幸福，就必须努力去追求。
——【法】亚兰
锻炼
经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
——【苏】苏霍姆林斯基
要想长生，动骨动筋，要想体健，天天锻炼。
——罗明山
思想开朗，情绪轻松愉快，是健康的根本。体脑并用，锻炼第一，是我多年的体会。
——臧克家
锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。
——朱德
器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。
——【德】康德
水若停滞即失其纯洁，心不活动精气立消。
——【意】达·芬奇
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
——【苏】普希金
我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
——【法】卢梭
我深信，如果你较早开始锻炼，又坚持运动，就永远不会患冠心病。
——【德】斯班勒
体育对我的生活很有帮助，它使我充满活力。
——【南】铁托
体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。
——【俄】杜勃罗留波夫
良好的健康状况和由之而来的愉快的情绪，是幸福的最好资金。
——【英】斯宾塞
贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。
——【印】印会河
不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。
——赵毅敏
从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。
——【印】泰戈尔
从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
——【法】卢梭
把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
——【英】约翰·洛克
人的健康是可以通过锻炼的方法来改善的。
——【美】卡尔·赫希特
生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷！
——【俄】普希金
欢乐
能做到快乐、节制和静养，就可把大夫拒之门外。
——【美】朗费罗
情忧不在多，一夕能伤神。
——孟郊
隐藏的优伤如熄火之炉，能使心烧成灰烬。
——【英】莎士比亚
心里最好常常保持快乐，这样就能防止有病，延长寿命。
——【英】莎士比亚
心胸宜开不宜郁，郁则百病生，开则百病除。
——罗明山
世间有许多漂亮的女人，心中的忧虑过多，年龄未老，而美貌已经消逝了。
——【法】司汤达
只有乐观与希望，才能有助于我们生命的滋长，能够鞭策我们的奋斗意志，生出无比的力量。
——【德】康德
只有对前途乐观的人才能不怕黑暗，才能有力量去创造光明。
——牵广田
乐观是一首激昂优美的进行曲，时时鼓舞着你对事业的进取精神。
——【法】大仲马
乐观是养生的惟一秘诀，深沉忧思和忿怒，足以使健康的身体变成衰弱而有余。
——【俄】屠格涅夫
如果人是乐观的，一切都有抵抗，一切都能抵抗，一切都会增强抵抗力。
——瞿秋白
求乐的人生观，才是自然的人生观，真实的人生观。
——李大钊
忧郁并不能借忧郁解放，解放忧郁的惟有笑。
——徐懋庸
快乐并非目的，而是人生旅途中的一种态度。
——【英】伦贝克
快乐是最强的补品。
——【英】斯宾塞
我们为了欢乐而生，为了欢乐而战斗，为了欢乐而死。因此，永远不可让悲哀同我们的名字联在一起。
——【捷】伏契克
我主张快乐。快乐生健康，健康生快乐；乐观会使人进步，会使事业成功。优患生疾病，疾病生忧患。
——颜文梁
我总把双眼朝向成功，而不是失败。我不由自主地把背朝向灾祸，并丢开失败的假设。这是我行动的哲学。
——【法】斐迪南·福煦
要说（保持健康）有什么秘诀的话，那就是思想开朗，精神乐观，不计较个人得失。
——李贞
真正乐观主义的人是用积极的精神向前奋斗的人，是战胜愁虑穷苦的人。
——邹韬奋
一笑解衰容。
——陆游
人无忧，故长寿。
——郑伯谦
人生不怕难，就怕愁莫展。能求苦中乐，再难也要活。
——罗明山
人是从苦难中滋长起来的，惟有乐观奋斗，才能不断茁壮成长，反之则易埋没，默默终生。
——【法】拿破仑
人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。
——【英】亨利·门肯
心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法。
——【法】乔治·桑
忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病；积极、愉快、坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，也可以使人强壮和长寿。
——【俄】巴甫洛夫
人无泰然之习惯，必无健康之身体。
——【法】拿破仑
保持一生壮健的真正方法是延长青春的心。
——【英】柯林斯
精力充沛和它带来的饱满情绪，既然在幸福中比任何其他事情都占据重要的地位，那么教人保持良好健康和饱满情绪就比什么都重要。
——【英】斯宾塞
愉快可以使你对生命的每一跳动，对生活的每一印象易于感受，不论躯体和精神上的愉快都是如此，可以使身体发展，身体健康。
——【俄】巴甫洛夫
生命的潮汐因快乐而涨，因苦痛而退。
——【英】斯宾塞
疾病
疾病是加在悲惨的人生上的赋税，有的人纳税多一些，有的人纳税少一些，但每个人都要纳税。
——【英】切斯特菲尔德
疾病是快乐的税金。
——【英】莱伊
体弱多病的人，有志不能坚持，有理想不能实践。
——杨昌济
脑袋有了病痛，身体各部都有病痛。
——【西】塞万提斯
病人比正常人更接近自己的灵魂。
——【法】普鲁斯特
疾病一发现我们露出弱点，立刻乘虚而人。
——【英】达尔文
一个人的情绪低落，疾病就会控制他的躯体。
——【法】巴尔扎克
人们能隐藏心灵的病痛，但侵袭肉体毁坏官能的疾患却是掩盖不住的。
——【英】夏洛蒂·勃朗特
大夫不能治病，只能帮助有理性的人避免得病而已。人们倘若正规地生活，正当地饮食，就不会有病。
——【英】萧伯纳
心灵上的疾病比肌体上的疾病更危险更经常。
——【古罗马】西塞罗
对病人来讲，一位能干的医生要比最忠实的朋友更为有用。
——【英】罗素
有节制的饮食能延长生命，放纵食欲就缩短生命。
——【法】弗尔南德斯
过度的饱食有伤胃口，毫无节制的放纵，结果会使人失去了自由。
——【英】莎士比亚
疾病不仅在于身体的故障，还往往在于心的故障。
——【美】爱迪夫人
疾病何等强烈地扩大了一个人的自我的范围。
——【英】查尔斯·兰姆
疾病往往是有益的。
——【法】罗曼·罗兰
病人比正常人更接近自己的灵魂。
——【法】普鲁斯特
身体长期有毛病，使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力使不幸的境遇也能放金光。
——【英】斯宾塞
对一个内在健全的人而言，疾病甚至可以作为生命的有力刺激品，作为生命旺盛的刺激品。
——【德】尼采
养生
吃饭莫饱，走路莫跑，说话要少，睡觉要早，遇事莫恼，经常洗澡。
——谢觉哉
身体靠营养来维持，精神何尝不然。
——【古罗马】卢克莱修
强忍着自己的眼泪，就等于慢性自杀。
——【美】威康·弗雷
