第323章 香辣莲藕

本书根据中医营养学理论，介绍了各种食材的特性，并结合现代营养学研究成果，将各种食材所含的营养物质以及功效一一列举，组合搭配，并按功效分类。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

《周末聚餐》根据周末聚餐的特点、人体的营养结构和不同人的饮食喜好，精选了近百种适合于周末聚餐的食谱，搭配合理，运用巧妙，富含营养，让你吃得美味，吃得舒畅。《周末聚餐》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是普通大众的有益参考书。

《微波炉营养食谱》根据人们的营养需求以及微波炉的特点，精选了近百道家常营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你做得轻松快乐，吃得美昧健康。《微波炉营养食谱》内容丰富，实用性强，通俗易懂，非常适合各类人士学习家庭厨艺之需。

本书选取了50个常见的心理问题，并对其进行一一剖析，并提出了一系列的应对办法，让读者在了解心理学知识的同时，更能够增强解决问题的能力。

一梦醒来，成后羿，易尘一大早就起来梳理了一个自认为帅帅的发行，坏笑道“小嫦娥，这是你可跑不了，嘿嘿………”

撒啦啦，大家可能看到介个题目，会觉得很枯燥，但是我还是很希望大家能耐心地读，如今我可以用手机更文，所以只有我一有空，都会更文，爱文就给票票，不喜勿喷，谢谢米娜，大家以后可以叫我雪兰，呵呵(^_^)，本文描述的也就是三位少女的故事，呵呵(^_^)

女友离他而去，父母在车祸中惨死；不可知的命运，充满风险的科学实验，未来跟终点在哪里？被称为废材宅男的林文究竟该怎样去面对残缺的人生？

梦境存在的意义是什么？日有所思夜有所梦，人往往渴望或是恐惧的会在梦境中发生，展现在你的脑海，你享受或排斥着这个让你无法抗拒又不得不接受的过程，一个接一个，梦而渴，醒而空。噩梦，从表皮浸入灵魂，源源不断。

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这是一个以器制霸的世界，掌控的“器”，才是实力，地位，权力的根源。凡器，灵器，有人能以一把凡器冠绝天下，也有人以绝品灵器纵横天涯，灵器之上，是为神器，神器之上……人有一窍穴，收器于其中，以人养器，以器养人，人将精气蕴于器，器以灵气反哺于人。窍穴分为凡、灵、神、天绝，共计28等，唯天绝独一无二。人修人、地、天、神，共计28阶，突破即可增长寿元。器分凡、灵、神、至宝，共计28品，一品一天地。群：548038105

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剑客风流游大陆，圣手书生吟游赋；南疆老鬼北疆狼，傲天冰皇东土铸；他人争风怒比武，我怀佳人仰月幕；恶魔鬼怪相竞出，手执冰皇各种屠。

“你，你，你……你憋过来小心我从这跳下去！”“哦～目测最少10米左右，如果身体某个部位落地不是截肢就是骨折，嗯…如果头朝下最差死(挑眉)，最好嘛，植物人。”“我，我，我……不跳了，今天天气不好。”“这才乖～”某只坏校草又在整蛊小白兔惹。“你的腿还不如不好呢！”某只小白兔嘀咕道。“你说什么？嗯？”………本人第一次作品大家积极打赏，提建议，作者QQ：3410295416。无限处友～