龋齿俗称“虫牙”,但不是被一条条肉眼能看到的小虫咬的。龋齿是牙齿表面的细菌在作怪。我们每个人口腔中都存在细菌,大量细菌堆积起来,混杂着其他代谢产物和唾液中一些黏性成分在牙齿表面形成了一层菌斑,菌斑中的细菌以糖为养料繁殖,产生毒素和酸,侵蚀牙齿使之脱矿,时间长了,牙上就会出现龋洞。尤其是新长出的牙和发育不良的牙对这种侵蚀的抵抗力弱,更容易患龋。
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有的人先天体质差,身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当,形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚,精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚,腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况,只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节,简单进补,就能彻底改善当前的身体状态,来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少!老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史,将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理,与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体,为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。
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