有一只小鸟在忙于收拾家当准备搬家，却遇到它的邻居。它的邻居问：“你要往哪里去？”
小鸟答：“我要搬到东边的树林去。”邻居又问：“这里住得蛮好的，为什么要搬呢？”
小鸟就答：“你真的有所不知！这里的人都讨厌我的歌声，说我唱得太难听，所以我必须搬家。”邻居就答道：“其实你不用搬家，只要改变唱歌的声音便可以。如果你不改变唱歌的声音，就算你搬到东边的树林去，那里的人也一样会讨厌你。”小鸟沮丧地回答：“可我的声音是无法改变的呀！”
智慧心语：我们改变不了外在的环境和别人的看法，但我们可以改变自己内心，只有善于反省自己，才能更好地适应环境与人相处。
