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第9章 食疗方便

治咳嗽

“配方”

菠菜子300克,蜜适量。

“制法”

将菠菜子炒黄,研成细末,炼蜜制成丸剂,每个重9克,即可。

“服法”

1日2次,1次1丸,温开水送服。

治慢性支气管炎

“配方”菠菜子适量。

“制法”将菠菜子放入锅内,用文火炒黄,研成细末,即可。

“服法”1日2次,1次5克,温开水送服。

治肺结核

“配方”菠菜子1500克,白岌1000克,百部500克,蜂蜜适身。

“制法”将前3味研成细末,以蜂蜜拌为丸,每丸重10克。

“服法”每饭后各服1丸,连续服用,长服有效。

治肺结核

“配方”菠菜子、白友各20克,炙甘草12克。

“制法”将上3味人锅,加水煎汤,即可。

“服法”饮汤,每日2次。

治胆囊炎

“配方”菠菜子10克,栀子12克,乌梅6克。

“制法”将上3味人锅,加适量水煎汤。

“服法”饮汤,每日2-3次。

治便秘

“配方”鲜菠菜适量,麻油少许。

“制法”将菠菜洗净,用沸水烫约3一5分钟,取出切碎,麻油拌食,即成。

“服法”1日2次,经常食用有治疗作用。

治大便秘结

“配方”菠菜250克,猪油15克,盐适量。

“制法”将菠菜洗净,切好人锅炒,然后人猪油、盐,即可。

“服法”1次吃完,每日1-2次。

治老年便秘

“配方”菠菜、生姜各25克,调料适量。

“制法”将菠菜去须根留红头,洗净后切长段置开水锅内略悼后,捞出,沥水,装盘抖散晾凉,加入调料拌匀人味。

“服法”每日1次,连服数日。

治贫血

“配方”菠菜50克,覆盆子15克,大枣6个。

“制法”将上3味人锅,加水煎汤,即可。

“服法”饮汤,每日2次。

治贫血

“配方”菠菜250克,鸡蛋2个,海米适量。

“制法”将菠菜切碎,鸡蛋打入碗内调好,汤锅内注入清水,下海米,用大火煮沸,放人菠菜,打人鸡蛋,加盐、味精,再煮1一2,沸,淋上香油即可。

“服法”佐餐食用。

治头痛

“配方”菠菜适量,麻油少许。

“制法”将菠菜置沸水中烫约3分钟,即可。

“服法”以麻油拌食,每天2次。

治高血压

“配方”香蕉皮30克,菠菜50克,夏枯草30克。

“制法”将上3味人锅,加水煎汤。

“服法”饮汤,每日2次。

治高血压

“配方”菠菜根60克,山檀15克。

“制法”将上2味人锅,加水煎汤。

“服法”饮汤,每日2-3次。

治高血压

“配方”菠菜250克,芹菜250克,麻油、酱油、醋各少许。

“制法”将菠菜去根与杂质,洗净,芹菜去根、叶,洗净,切段,分别放入开水中烫熟,捞起滤去水分。把麻油烧开,与酱油、精盐、醋同拌入芹菜、菠菜中即可。

“服法”随量食用。

治高血脂

“配方”洋葱30克,菠菜50克。

“制法”将上2味分别洗净,切好然后人锅炒熟,即可。

“服法”食之,每日1-2次。

治心肌炎

“配方”菠菜20克,蒲公英30克,茜草15克。

“制法”将上3味人锅,加适量水煎汤,即可。

“服法”饮汤,每日1-2次。

治糖尿病

“配方”鲜菠菜根100一150克,干鸡内金20克。

“制法”将上2味洗净,人锅加适量水,煎煮,即可。

“服法”1日2-3次,饮汤。

治糖尿病

“配方”菠菜根150克,黄芪6克,生地6克。

“制法”将上3味人锅,加适量水,煎汤。

“服法”饮服,每日2-3次。

治风湿性关节炎

“配方”蘑菇200克,菠菜50克。

“制法”将上2味人锅,加水煎煮,即可。

“服法”喝汤,吃蘑菇,每日1-2次。

治急性腰扭伤

“配方”菠菜500克,黄酒100毫升。

“制法”将菠菜去根,洗净,捣烂绞汁,加人黄酒,即可。

“服法”以黄酒冲服,每日1-2次。

治妊娠便秘

“配方”菠菜、芹菜各50克。

“制法”将上2味分别洗净,切碎,以开水浸泡。

“服法”加食盐少许食用

“配方”菠菜50克,黑芝麻20克。

“制法”先将菠菜洗净,然后将上;

“服法”食之,每日1-2次。

“配方”菠菜根20克,茄子皮20克,

“制法”将上3味人锅,加适量水煎汤

“服法”饮汤,每日1-2次。

“配方”胡萝卜1

“制法”将上前2味洗净,切碎人锅炒,然后加盐,

“服法”每日服食1一2次

“配方”菠菜、鸡骨各50克。

“制法”将上2味人锅,加水煎汤

“服法”服之,每日2次

“配方”菠菜、羊肝各30克,五味子6克。

“制法”将上3味人锅加适量水煎煮汤

“服法”喝汤,吃菠菜、羊肝,每日1-2次。

“配方”菠菜子、野菊花各适量

“制法”将上2味人锅,加适量水

“服法”连服数日。

治夜盲症

“配方”菠菜适量。

“制法”将菠菜捣烂绞汁,即可。

“服法”1日服2次。

治夜盲症

“配方”菠菜300克,猪肝200克。

“制法”先将菠菜洗净,切段;再将猪肝切片,然后倒入内,炒熟食用。

“服法”1日1次。

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