下午放学后，杰利一个人坐在学校操场的篮球架下看书，这时一只小燕子舞动着翅膀停落在杰利面前。
杰利将注意力从书中转移到燕子的身上，只见它正认真地梳理翅膀上那美丽的羽毛，杰利羡慕地对燕子说：“燕子啊，我好羡慕你那双漂亮的翅膀，它可以带你去想去的地方。可我却不能。”
听到杰利的话后，燕子停止整理羽毛的动作，抬起头看着杰利说：“孩子，在天空中飞翔的生活也不见得比你幸福啊！虽然我可以飞往我想去的地方，可是也必须有个目标，如果漫无目的地飞会令我感到厌倦。我也会羡慕你，想和你一样有个自己的家，睡在温暖的床上好好休息。可是，这样的想法毕竟不现实啊！”
杰利笑着继续对燕子说：“你说的话很有道理，我也知道这只是梦想，可是我还是很羡慕你，我梦想自己插上一双强有力的翅膀，可以翱翔在蔚蓝的天空中。我不喜欢学校的规定，也不喜欢爸爸妈妈给我的规定，那些都让我感到不快乐。我不像你可以自在地生活，没有人管着。”
燕子又理了理身上的羽毛轻声地说：“孩子，大自然有它的法则。我必须了解大自然的法则，必须遵守大自然的法则，该飞的时候就飞，该休息的时候就休息。世上万物相生相克，我也有害怕的事情，也有不喜欢做的事情，也不是像你想像的那样自由啊。你看，下雨的时候，我们要在树林或草中躲避雨水，避雨时还要提防周围的危险。说不定什么时候，就会被狡猾的狐狸咬一口。所以说，我们燕子的生活也不像你想像中的那么快乐啊！不过我们可以自己给自己寻找快乐。在你的生活中难道没有能令你快乐的事情吗？”
杰利说：“有啊！我最喜欢看书，每次看书都会让我觉得快乐，让我觉得我好像跟书中的人物一起过了个愉快的下午。”
燕子说：“是啊，人人都有令自己快乐的生活方式。你还是接受你那现实的生活吧，在诸多的规定中寻找可以让自己快乐的生活方式，不是也很好吗？这样的快乐才是真实的！不要再羡慕我了，其实我也很羡慕你呢！”
生活中的许多烦恼都源于盲目的攀比，而忽略了享受自己的生活。“境由心生”，只要你找准令自己快乐的生活方式，那么你就会品尝到幸福生活的甘甜。
提醒要点
生活中苦乐全凭自己判断。一个人的处境是苦还是乐常是主观的，虽然和客观环境有一定的关系但并不是决定性因素。“境由心生”，只要心态好，挖掘出自己的快乐，生活自然快活舒心。
