名媛欣赏
孙俪在《玉观音》中的清纯面孔给人留下了深刻的印象，但是现实中的她坦言也曾数次遭遇青春痘的困扰。之前，她一直深信给皮肤补充营养越多越好，但是一番狂补之后，却遭遇了“痘痘丛生”的尴尬。直到后来有人告诉她，应该选择适合自己的护肤品，情况才有所改观。自此以后，孙俪坚持使用含有去痘成分的洁面产品，原先的生痘肤质也逐渐得到改善。
青春痘曾一度被认为是青春少女的专利，但是随着现代女性生活压力的增大，生活变得越来越没有规律，青春痘也开始悄悄爬上她们的面孔。望着镜子中那张长满痘痘的脸庞，爱美的你肯定是百感交集。为了维护完美的形象，女性朋友需要掌握以下去痘技巧，以求做到防患于未然，早日远离痘痘的烦恼。
●对青春痘“手下留情”
脸上有了烦人的青春痘，爱美的女性往往都“欲除之而后快”，于是对其痛下杀“手”。殊不知，这样的意气用事多半有害无益。用力挤压固然可以将青春痘内的脂栓挤出，加速其消失，但是也可能将脂栓挤入皮下组织，引起皮肤深层的炎症。此外，受到挤压的部位也很容易产生色素沉淀，留下不易去除的疤痕。
●做面部“大扫除”
洁面是预防和去除青春痘的重要手段，但是，此时的洁面有着特殊的要求。首先，不能选用具有刺激性成分的洁面乳、香皂以及可能堵塞皮肤毛囊的粉质护肤品，应以去斑专用的产品为宜；其次，洁面次数不宜过多，两到三次即可，过度清洁则容易刺激皮肤油脂的分泌，与去痘目标背道而驰。
●莫让食物“火上浇油”
形成青春痘的一大诱因就是皮肤的皮脂腺分泌活跃，而某些食物对这一作用具有明显的促进作用，不恰当的食物很容易成为青春痘的“帮凶”。因此，若想赢得对青春痘的“胜利”，就不得不在饮食方面遵守以下的“清规戒律”。
不多食高热量、高脂肪的食物，如奶油、巧克力、花生、鱼虾以及猪肉、羊肉等；
不贪食辛辣刺激以及油炸之物，如蒜、韭菜、辣椒、芥末、咖啡、油条、炸薯条等；
多食富含维生素的清凉食物，如菠菜、青菜、木瓜、豆芽、胡萝卜等。
●药到“痘”除
如果使用以上方法仍然收效甚微，就可以考虑借助中药的力量发起最后的“进攻”。中药多是借助药力对人体的内分泌进行有效调节，容易起到治标又治本的作用。因此，特选其中几个简单的药方做简单介绍。
药方一：虎杖、紫花地丁各15克，生地、玄参、赤芍各12克，地骨皮、生山楂、丹皮、苦参、蝉蜕各10克，白花蛇草、土茯苓各30克。以水煎服，每日一剂，于早晚分两次以温水送服。
药方二：公英、益母草各15克，仙灵脾、丹参、郁金、白芍、柴胡、天葵子各12克，知母、仙茅、菊花各10克，黄柏6克。以水煎服，每日一剂，于早晚分两次以温水送服。
药方三：枇杷叶10克，桑白皮15克，黄芩15克，栀子15克、野菊花10克，白茅根25克，黄连10克，赤芍15克，生槐米20克，金银花25克，当归12克，苦参15克。以水煎服，每日一剂，于早晚分两次以温水送服。
马上行动
1、熬夜以及不规律的饮食容易导致内分泌失调，胃肠功能紊乱，滋生青春痘，因此，女性保持充足的睡眠和选择健康的饮食是防治青春痘的关键所在。
2、长了青春痘的女性千万不可忽视防晒的重要性，否则强烈的紫外线只会导致痘痘恶化。
3、洁净的环境对于防治青春痘至关重要，尤其是与脸部皮肤密切相关的用具，如毛巾、枕巾等，要养成勤洗、勤换的良好卫生习惯。
4、坚持每日定时运动，可以有效促进新陈代谢和血液循环，利于体内的毒素清除。毒素尽除，痘痘自然消失得无影无踪。
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