1妻子有了外遇怎么办
妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、懊恼，也许会做出一些不够冷静的事情。你对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归咎于对方，似乎你有权斥责她、警告她、伤害她，也许会做出全副武装的样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。
但作为丈夫最好不要这样做，你的情绪反应说明你还爱着她，而你的表现却似乎是在厌恶她，赶她走。如果你的确控制不住情绪，最好的方法是与妻子分开一段日子，给自己也给你的妻子一个可以冷静思考的时间。你可以想一想你自己的原因，你们的个性、习惯、爱好乃至性生活方面等由来已久的问题。也许这些原因你早已十分清楚，只是难于启齿。
首先分析你妻子婚外情感的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和妻子在一起的日子，恋爱时的经历，看这种情感在你们之间的分量还有多重。然后经过冷静的思考，再采取妥善的解决办法：
攻心战术为了帮助妻子摆脱情感陷井，割断与外遇的联系，挽救夫妻感情，当丈夫的，最好对妻子多做些说服教育的工作；有针对性地和妻子谈心：
多谈自己的不足，尤其是对妻子关心不够，没有满足妻子生活上或感情上的需求，多用自我批评，以实际行动打动妻子，使她不再与他人有不正当的往来；多谈孩子的可爱之处，母子心连心，用孩子拴住母亲不安分的心；多怀念一些恋爱时的海誓山盟和谈情说爱的美好情景，唤起妻子对爱情的回忆，用夫妻间火热的感情去融化她那变得冰冷的心田；多谈谈夫妻俩同甘共苦的过去，赞扬妻子在过去困难的生活条件下，对家庭充满感情，对未来充满信心，对爱情忠贞不渝的自我牺牲的行为。
围魏救赵如果正面进攻完全无效，眼看妻子就像断了线的风筝，离你越来越远，你不妨把精力放到第三者身上，来一个围魏救赵的策略。有这样一件事，有位丈夫发现妻子的外遇原来是自己过去很要好的朋友，于是亲自给这位朋友写了一封长信，谈过去的友谊，谈两个家庭的幸福，谈两个人在工作上的成就，然后谈到如何珍重彼此的感情，处理好双方的关系。那位朋友深受感动，主动向他承认错误，并立即与他妻子一刀两断。
发动人民战争发动人民战争是我们革命成功的重要手殷。有时候，妻子有了外遇，丈夫一个人劝阻无效，还可以向妻子的哥姐甚至父母求援，让亲属好友一同规劝妻子。有一位丈夫，发现妻子有了外遇，起初怕得要死，不敢向亲属讲，怕丢人，总想自己用语言和行动把妻子感化过来，结果事与愿违，妻子认为丈夫软弱可欺，与第三者来往更密切了。后来，这位丈夫向妻子的母亲、哥哥、姐姐说明了真情，求得了她们的帮助，全家一起来对妻子规劝，效果就大不一样了，可见，即使是在家庭生活方面，有时也应采用多样化的方式。
不要打骂妻子妻子出现了外遇问题，最愚蠢的解决方式就是动用武力。有的丈夫发现妻子有了外遇，便对妻子连打带骂；想把对方骂回头，打过来。不过只要夫妻感情发生了裂痕，靠打骂只能使问题越来越糟糕。有的妻子可能因为丈夫强硬，怕吵出去丢自己的面子，一时服软，但往往不会就此与他人一刀两断，而有的妻子由于丈夫打骂，反而不讲情面，对家庭、对丈夫、对孩子都失去了信心，来个破罐子破摔，与第三者走得更近了。
不要轻言离婚有的丈夫发现妻子有了外遇，不是努力挽救与妻子重归于好，而是拉着妻子去法院，索性离婚。这样的办法也太果断了。殊不知，离婚手续好办，而夫妻之情，尤其是有儿女的，还有母子之情，能那么容易割断吗？
当然，如果感情确实破裂，没有和好的可能，那也只好离婚，但一般说来，都应该在弥合感情的裂痕上多下一些工夫，轻率离婚往往会给孩子及家庭带来不良的后果。
老婆有了婚外情，无疑会给幸福的家庭投下不愉快的阴影。但是，一旦驱散了乌云，温暖的阳光就会重新照亮这个家庭，夫妻之间可能会更加珍惜这来之不易的感情，今后的生活也许会进入一个新的境地。
2妻子怎样对付丈夫的不忠
发现丈夫不忠，首先分析他是本性风流多情，喜好拈花惹草，还是一时误入迷途。然后根据不同的情形，作出不同的对策。要理智冷静地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，会在客观上把丈夫往情人那里推，事情过后您将一无所有。记住，有理并不意味着大肆宣扬让人人都知道。
在发现丈夫有这方面的问题后，如果想重拾以前夫妻恩爱生活，那么应该做到以下几点：
寻找丈夫外遇的原因您可以诚恳地对丈夫说：“我很清楚地知道了你在外面有了一个女人，这使我很伤心，希望你冷静地考虑这样做的严重后果。”如果对方承认有这么一回事，您就给他一个解释的机会，问他对您、对家庭有什么不满之处，而使他感情出轨。
寻找问题是否出自家庭生活之中，例如您是否花了太多的时间在工作、朋友或孩子身上而把他忽略了？你们的性生活和谐吗？你们之间是否失去了生活的激情？
在生活上应更加对他体贴关怀，在事业上给他最大的支持，使他感到这个家庭仍是温暖的，是不能舍弃和破裂的。
摸清他与第三者的感情了解丈夫和另一个女人的性关系程度，是您决定是否与丈夫重归于好的重要因素。如果丈夫是持续很久的严重的私通，表明丈夫的情爱和性需要，已在婚姻中明显得不到滴足。要是丈夫只是偶尔的一两次逢场作戏，通常是男性暂时受诱惑而误入迷途，不能证明他对婚姻失去信心。
搞清丈夫让你发觉他外遇的目的丈夫的“外遇”有意向您公开，通常有两种情况。一种是丈夫有目的，有意让你发现。这表明丈夫已对您无所谓了，要求分手。另一种情形则是丈夫对妻子不满，希望由此引起您的的嫉妒与关注。如果可能是后一种情形的话，婚姻还可以挽救和改善。如果是前一类情况，则情况就比较严重了。
能否原谅他夫妻双方决定和好的时候，双方都要拿出诚意。丈夫要做的是：终止婚外情，表示悔意，努力工作，用积极的行动赢得妻子的原谅和信任。
妻子要做的是：宽容、接纳、理解。如果做不到这样，保持婚姻的稳定是很难的。妻子如仍有敌意，揪住这件事不放，会促使丈夫继续寻求婚外情。如果你已决定让丈夫回到身边，就应将他的婚外情看做是过去了的事。不能总记在心里，常提及此事。否则不要答应和好。
阐点技巧整治他池莉的小说《姐，你早》，写的就是现代女性如何密谋整治其丈夫的故事。女主人公让一位被大款抛弃的“金丝雀”去勾引她的丈夫，使其一贫如洗。以牙还牙，狠治男人花心的故事演绎得痛快淋漓。
这帖药似乎下得过了点，连改过自新的机会也没有给他。
不过倒的确有一个类似的真实的故事，悲剧开幕，喜剧收场。有个妹妹偶尔发现她的姐夫常与一个女人私密约会，又惊又气。为了姐姐的幸福，她与女同学串通一气，玩了一个游戏，使出浑身解数把姐夫的注意力吸引过来。姐夫上钩后，妹妹让姐姐出场，说明原委，姐姐、姐夫重归于好。这个方法值得推崇。
寻求外援每一个人都有自己的缺点与弱点，女人也一样。碰到困难时，寻求帮助，是很自然的。当女人很幸运地碰到有经验的婚姻专家或心理专家，他们的专业训练水平，绝对有助于将问题看得更清楚。他们能帮您分析、考虑事情的多面性。但在探讨问题的过程中，以专业态度提供的建议会对您有很大帮助。当然，最后的选择或决定得由您自己去做。
如果您的生活环境不容易遇到这种人，可找值得信赖的长辈、亲戚、朋友，给您提供意见。但注意不要随便向朋友诉苦，他们在无意之中可能将您的问题渲染、扩大，以致弄得沸沸扬扬，不仅不能给您任何帮助，反倒给自己增加了来自各方面的压力。
3如何对待浪子回头的丈夫
淑贤的婚姻是典型的被破坏的，她老公什么都好，就是贪玩。本来也没觉得这是什么要不得的缺点，男人嘛，孩子气一些是正常的，何况他很帅，从小就被宠着，有点长不大。
只有孩子才不懂得拒绝诱惑，或者说，只有孩子，才放任自己跟着诱惑走，而不必过多考虑为自己的行为负责。一个2岁出头的小女孩拼命地追求他，他一边满足自己的虚荣心，一边被女孩年轻精致的外表所吸引。渐渐地，就发展成了婚外恋。
他说妻子和情人，他两个都爱，都放不下。的确，妻子给他温暖，情人给他激情，他无法取舍，左右为难。
淑贤提出离婚，他坚决不肯。三个人旷日持久地拖着，淑贤对他，从伤心愤怒到冷漠无奈。最后他还是选择了淑贤，而舍弃了郡个女孩。
双方的家长出面，让淑贤宽容一些。公婆都不希望失去这么好的儿媳妇，自己的父母也不希望她离婚，毕竟她没有犯错，何必要承担这样的伤害？
淑贤知道自己还爱他。不然也不会原谅他，毕竟舍不得。然而，对他的信任，却怎么也无法重新建立起来。淑贤不知道，这个男人什么时候才能长大成熟，才能让她放心。如果自己总是在一种惶恐的心态下去经营婚姻，那么还有维持的必要吗？也许，长痛不如短痛。
淑贤很矛盾，所以，虽然表面上看一切安然无恙，可她并不快乐，反而心事重重。面对他一如既往的亲近，她有点厌恶和抗拒。淑贤会不自觉地想到，他也曾这样对那个女孩温柔过，他的心里是否也会想念她？
人是回来了，可是谁知道他的心回来了吗？或者，他根本一直都是自由的。
看着丈夫日渐不满的情绪，淑贤知道自己不能总是这样拒绝他。然而，她却无能为力。她也开始有新的担扰，如果自己一直这样“冷淡”，会不会给他再次出轨的理由？可是，越着急越委屈，到底自己做错了什么，陷入如此被动的局面？
出轨的老公回家了，他就像一个犯了错的孩子，又回到了你的身边，甚至信誓旦旦地说“你依然是我的最爱”；他怀着一种忐忑不安的心情，渴望得到你的原谅……
可你却需要时间来调整身心疲惫的自己，也包括再次接纳他。这时，你五味俱全：到底该怎么面对这个出轨的老公呢？
积极进行沟通而不是翻老账沟通是必需的，但是没完没了地谈论着过去的事情，无疑是在雪上加霜。不一定要他认错检讨才能让你感到平衡，这样的“沟通”只能让他望而却步，更加远离，’或者说，真正的远离。
没有必要不断重复你受到的伤害，更重要的是，如何给他一个弥补的机会。并让彼此在这段时间里，互相体谅，尽可熊地增进和加深感情。
珍惜每一个努力的细节的确，人往往没有自己想象的那么“伟大”，宽容总是有限度的，女人要真正重新接纳出轨的老公恐怕需要不短的时间。
从女性的角度来讲，应该珍惜每一个可以努力的细节，因为这毕竟是一个好的开始，通过它夫妻双方可以拉近距离。
比如，让他和自己一起做饭洗衣服，虽然你可能会觉得自己做更方便，老公笨手笨脚地反而帮不上忙。实际上，这样细微的家庭生活交流，是一种相当不错的粘合剂。老公笨手笨脚没关系，这可能会带给你们开心的欢笑。
不要忽略牵手、拥抱的作用，这样比较“初级”的亲密，可以潜移默化地改善女性心理上的阴影，同时也能减轻丈夫的负罪感，明白妻子在努力地接纳自己。
给彼此一点时间和余地面对老公的出轨，一般情况下，女人有两种基本态度：一是只要他回来就什么都能原谅；二是他回不回来无所谓。
但是不管怎么样，老公回来以后，都会出观各种各样的问题，在“他出轨的时候婚姻是否随之破裂”的“大”矛盾淡化下去以后，会涌现出来更多的新矛盾，需要你积极面对和解决。
对受伤的女人而言，要恢复，或者说重新建立婚姻的幸福感，大致需要半年到两三年的时间。
相信自己，相信老公这个信心包括对自己的信心，对老公的信心，对爱情和家庭的信心。
显然，在“要继续一起走下去”的这个大前提下，相信自己，相信老公，是比较积极和明智的选择。
求助于心理医生如果长时间地无法调整好心态，建议你去求助于专业的心理咨询机构。同时进行必要的健康检查，以确定是否有病理原因。
婚姻是两个人携手建设和维护的，有时候外界出现的问题，只要完善地去处理，就可以弥补回来。
——化解夫妻矛盾的艺术
婚后为什么会发生感情危机呢？一是角色的转变。婚前彼此是恋人，婚后的角色改变会带来许多具体的现实问题。恋爱期间对未来家庭生活的美好想象，现在被平淡的“柴米油盐”所替代，因而产生失望心理。
婚前期望越高，婚后失望越大。二是恋爱的光环效应。恋爱时“情人眼里出西施”的光环效应使恋人只看到对方的优点，看不到缺点；婚后朝夕相处，耳鬓厮磨，原来“为悦己者容”的恋人也“返璞归真”，双方优点逐渐隐退，缺点却不断显露，一些人甚至“悔不该当初”。三是吸引力的改变。恋爱时外貌、气质、风度是吸引力；新婚期间性爱也是一种吸引力；有了孩子后，妻子会将对丈夫的一部分爱转移给孩子，又会把拖带孩子造成的烦恼向丈夫发泄。而丈夫以为只要能使妻子得到更多的物质和报酬，就是对家庭的爱。认为已不再是新婚燕尔，不需要彼此再进行感情交流和回报了。这样，遇到一些小矛盾时便会发生争吵甚至出现婚姻危机。四是“第三者”的闯入。生活的舞治是最宽阔的，稀爱情的舞台却是狭小的。它只允许两个角色同时登叁纛舅纂龄现蕊第至泠铺隹；
皂场非剧，认缺会楷亲家庭晌不。
