一个人要想避免自己成为“经常的失败者”，就要善于挖掘、利用自身的“资源”。虽然有时个体不能改变环境的安排，但谁也无法剥夺我们作为“自我主人’的权利。
世界充满了成功的机遇，也充满了失败的可能。环境给我们提供了多种发展机遇，只要我们敢于尝试，勇于拼搏，是一定会有所作为的。此外，我们也应具有迎接失败的心理准备，要不断提高自己应付挫折与干扰的能力，调整自己，增强社会适应力，在每次失败之后都能有所领悟，把每一次失败当作成功的前奏，那么就能化消极为积极，变自卑为自信。只有在失败中，我们才能真正学到本领。
牛顿发现“地心引力学说”的时候，全世界人都反对他；哈维发明“血液循环学说”的时候，全世界人也反对他；达尔文宣布“进化论”的时候，没有人响应他；贝尔第一次造电话的时候，所有人都讥笑他；莱特制造飞机的时候，人们都讽刺他……
失败是一所每个人都必须就读的学校。在这所学校里，你已成人，已会独立思考，已会选择，这一切都决定你如何尽快从这所学校毕业，而不是重修课程或留级。要做一个成功的人，就要在解决问题的能力和如何对待失败方面接受必要的训练，而现在我们要着重强调的是：失败是人生的良师。
正确对待失败，正是我们成长和成熟的一个重要组成部分，大多数家长都希望培养出有才能的孩子，却没有认识到应该让孩子对挫折和失意逐渐有所了解，这就如同举重运动员训练一样，最开始他们使用的是较轻的重量，然后一点一点增加重量，直到他们能举起令人感到不可思议的重量。同样，经常让孩子受一点小小的压力和失望，会培养起他们对挫折和失败的承受力，逐渐坚强和成熟起来。这样，无论何时逆境真的出现时，他们也不会轻而易举地被摧毁，在灾难面前顽强挺立。
心理学家认为：面对挫折和失败的体验，能使人对待风险应付自如，一旦发现自己能挺过来，那么以后对失败的恐惧就更少了。要是人们犯了错误没有受到严厉的指责，他们就会觉得尝试失败的行为是一种轻松的体验，从而更多地去尝试。无论成功还是失败，他们下次遇到问题时，都会比较从容自若地对付，而再有下次，就更加从容了。
可见，如果把失败弃之脑后，不加反省就意志消沉，那么使开始下一项工作也不会收到好效果。从失败中学习才是非常重要，若能如此，就不会再犯同样的错误，更不会失去走向成功的信心。
控制情绪并不是一件非常容易的事情，因为我们每个人心中永远存在着理智与感情的斗争。自我控制、自我约束也就是要求我们按理智判断行事，克服追求一时满足的本能愿望。一个真正具有自我约束力的人，无论是在什么情况下都能够做到这一点。
