贫血是指人体外周血液中的血红蛋白含量、红细胞计数和或红细胞压积减少、低于正常值的一类疾病，引起贫血的原因多种多样，发病机制也复杂多样，故贫血又分为多种类型，治疗方法也各不相同。
贫血的共同表现主要有：皮肤、口唇、指甲苍白，自觉心慌气短，活动后更明显，头晕头痛、思想不集中、记忆力减退、疲乏无力、甚至晕倒等。
“健康教育处方”
1.及早到医院进行检查，以查明原因，做出诊断。
2.在医生指导下根据不同的病因进行相应的治疗，切忌自行乱服“补血药”。
3.积极治疗引起贫血的原发病，如月经过多等。
4.在饮食方面应加强营养，经常进食含铁及叶酸丰富的食物，如绿色蔬菜、蛋、瘦肉、鱼、水果等。不要偏食、挑食。
5.适当休息，避免过劳。
