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第88章 挺起你自信的胸脯——乳腺炎的食疗

乳腺炎是由细菌感染引起的乳腺组织化脓性的病变,患者宜食生津润燥、清火解毒之食物,如绿豆、大枣、糯米等。不宜食用辛辣刺激、烤烙硬固之食品。

简易食疗方法:

1.冬瓜肉30克切片,小虾皮3克,加入沸粳米粥中烫熟,加盐、味精少许。

2.西瓜汁1杯兑入米仁粥内,加冰糖渣1匙。

3.荸荠肉30克切碎,冰糖渣1匙,渍30分钟后,倒入米仁粥上同食。

4.薏苡仁、赤小豆各30克。薏苡仁、赤小豆分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,分次食用。

5.马兰头50克,鲜嫩豆腐200克。马兰头洗净,切细末,开水浸泡2分钟,捞起挤干,与豆腐一起拌匀,调味后即可食用。

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