狭隘可以毁掉所有镜子，让你看不到脸上的污点。狭隘可以封掉提醒你的嘴巴，没有人能说出你的错误或者提供帮助。狭隘可以堵上你的耳朵，让你听不到批评和不喜欢的观点。狭隘可以切除你的大脑，让你以为自己总是正确。狭隘还是一把巨大的伞，永远遮住蓝天和日月星辰。狭隘是一口深井，你在井底看到的天空只有脸盆一般大。狭隘是一片泥沼，让你的进步蹒跚而又缓慢。狭隘还可以是一个错误的路标，你的努力只是更加南辕北辙。狭隘其实是一座玻璃做围墙的监狱，把你关在里面却不知自己失去了自由。
面对深陷狭隘泥沼的人，我们很无奈，伸手去拉他们，这只手会被狭隘看做不友善甚至被狭隘之门夹住、切掉。我们又不甘变为路人甲，因为那泥沼里是我们的亲人。人生还有一个更亲密的词语一直跟随我们：无奈。我们递出橄榄却被狭隘的人视作刀枪，这就是生活现实。无奈中我们会继续伸手，无奈中我们最终只能选择路过。
狭隘心理并不是从娘胎里带来的，它的产生主要在于后天的原因。封闭的生存环境。心理是对客观现实的能动的反映，人的性格、品格都是主体同环境互相影响的结果。人与环境的交流越多、越广泛，人的开放程度越大，心胸越开阔；一个人越是生活在封闭、抑郁的环境里，同环境的交流越少，思想、胸怀也就越容易狭隘。狭窄的空间范围塑造出狭窄的心胸，过少知识经验的输入导致偏激的认识——只见树木，不见森林。
法国著名作家雨果曾说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”心旷为福之门，心狭为祸之根。心胸坦荡，不以世俗荣辱为念，不为世俗荣辱所累，就活得轻松、潇洒、磊落；心胸狭窄，一事不顺，便心存憎恨，一句话不顺，就耿耿于怀。心灵上栽满荆棘，思想上遮满云雾，整日郁郁，常年忧虑，就无异于自戕自害。中国人津津乐道：“将军额上能跑马，宰相肚里能撑船”，“风物长宜放眼量”，“留得青山在，不怕没柴烧。”人靠智慧的灵气、人品的高尚活着，不只是为了一时的显赫或地位而活着。大智者宁争一分才华的短长，不争一寸名分的高低。因为才华与生命价值成正比，而名分是虚幻的，不能与生命的价值等量齐观，更不必为此劳神伤感失望。要走出狭隘的“牢笼”，走进那灵气可以自由发挥、心灵免遭无端伤害的“君子坦荡荡”的大世界。
宽容的人善于站在对方的立场着想，善于设身处地地为别人着想，尊重他人，用自己开阔的心胸容纳别人，原谅别人对自己的伤害。狭隘的人则不然，常常对自己的错误熟视无睹，对别人的小小过失却锱铢必较甚至睚眦必报。这样不但对方改正不了错误，反而积怨越来越深，正所谓“冤家宜解不宜结”。每个人都应培养宽容的心胸，彼此容纳，互相谅解，我宽容别人，别人也宽容我，形成一种良好的宽容氛围。
东晋著名的大将褚衰，有一次坐船去送一位客人去浙江，晚上投宿在钱塘县的驿亭中。可是不巧，这天晚上钱塘县令也正好送客人来到这里，亭吏不认识褚衰，所以为了招待县令，就把褚衰赶了出去。褚衰既不解释，也不争辩，拿起行李就来到江边的牛屋住下了。不久，钱塘潮水涨起，县令沈充观潮来到此处，远远地看见牛屋里竟住着人，就感到很奇怪，忙问亭吏是怎么回事。亭吏如实回答说：“昨天有一个北方人来投宿，因为你们这些嘉宾光临，所以只好叫他住在那里了。”沈充于是傲慢地叫道：“嘿，北方佬，过来吧，快快报上你的姓名，我可以给你一些饼子吃。”褚衰大小也是个人物，受到别人如此嘲弄，心里的滋味可想而知了。可他还是不亢不卑地回答：“我是河南的褚衰。”短短的一句话，一下子就把沈充镇住了。沈充当然知道褚衰的大名，现在把褚衰冒犯了。他非常恐慌，很希望褚衰能痛斥自己和那个亭吏一顿，但他见褚衰一句责难的话也不说，只好命令手下的人鞭打亭吏，但没想到却被褚衰阻止了，于是他又只好吩咐手下杀鸡宰羊，盛宴款待褚衰，并负荆请罪。褚衰为了不使沈充难看，毫不犹豫地赴宴。酒宴上，沈充一个劲儿地赔不是，褚衰却表现得毫不计较。
从这个故事里，不难看出沈充的心胸狭窄和褚衰的宽容大度。
狭隘的人往往对别人抱有成见，总戴着有色眼镜去看周围的人。看什么都不顺眼，愤世嫉俗，永远觉得命运对自己不公平，总把错误推给别人，从年轻愤怒到老。遇上有人过得好，都想咬人一口，斜视久了的眼睛看什么都不顺眼。其实没有必要把自己想象成世界上最不幸的人。有委屈，可以大哭一场；想乐时，不妨大笑几声。
有这样一个小故事：有个太太多年来不断地抱怨对面的太太太懒惰，“那个女人的衣服永远也洗不干净，看，她晾在院子里的衣服，总是有斑点。我真的不知道，她怎么连洗衣服都洗成那个样子。”直到有一天，有个明察秋毫的朋友到她家，才发现不是对面的人衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把这个太太的窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？”原来是自己家的窗户脏了。狭隘的人是不是能从这个故事里悟出点什么？
从心理学角度看，狭隘往往是一个人因为某些生理缺陷或其他因素而产生轻视自己，认为自己各方面都不如他人的情绪体验，所以为了不暴露自己的缺陷，只有讳病忌医，采用鸵鸟政策，即像鸵鸟那样，一遇威胁时，总是千方百计地把头和前身躲藏起来，而不顾露在外面的屁股。
有一次，一个很傲慢的观众在演出的幕间休息时，走到俄罗斯著名的马戏丑角杜罗夫身旁，讥讽地问道：“丑角先生，观众对你非常欢迎吧？”“还好。”“是不是如果想在马戏班中受到欢迎，丑角就必须具有一张愚蠢而丑怪的脸蛋呢？”“确实如此。”杜罗夫回答说，“如果我能生一张您那样的脸的话，我一定能拿到双薪。”
狭隘的人缺乏友善、宽容之心，他们容不得别人的进步或获利，容不得别人超过自己，因此面对别人的成功，他就气极眼红，嫉恨对方，自己伤害了自己的身体。他们更容不得别人对自己的批评，他们心中无正事，骨中无正气，只注重个人的利益。“机关算尽太聪明，反误了卿卿性命”，自以为很聪明，不知恰恰是愚蠢之极。
