婚姻虽然有道德、伦理和法律的维护，却不是坚不可摧的“堡垒”，由情感变化和性诱惑导致的婚外情比比皆是。对于一个恋家又痴情的妻子来说，最不能接受的就是丈夫感情的背叛。丈夫如果在外面有了别的女人，无论他怎样善于掩饰，也难免表现出异常的行为，你可从以下几个方面留心观察。
（1）往日不大注意仪表的他突然变得讲究起来。过去需要你三番五次催促才会把衬衣换下来，现在却很自觉。头发也变得很整齐，皮鞋也擦得很亮。
（2）工作突然变得忙起来。下班的时间越来越晚，晚上和节假日也经常要加班或有应酬。
（3）家里近期并无大宗的消费，而他的钱包却空得很快。过去经常拿回来的奖金等额外收入突然没有了，甚至家里存折上的钱也莫名其妙地减少了。
（4）把手机上的声音关掉，改为振动。接到电话不应答，或者躲到阳台上或另一间房里听电话。
（5）突然改变了着装品位，吸烟、喝酒和其他生活习惯也有所改变。
（6）突然对你的外表和行为变得挑剔和不耐烦起来。不愿与你一同逛街或出入公众场合，对家里的事情也越来越不关心。
（7）一向对你不大体贴的他突然毫无理由地向你大献殷勤，帮你做家务或送你礼物。
（8）夫妻性生活变得少了。主动向你提出性要求越来越少。
如果你发现丈夫有以上的某种行为，并不能因此断定他一定有“花心”了，只是说明有这种可能性。你可耐心询问、仔细观察，但不要大吵大闹。即使确有其事，也要采取理性的方法解决这个问题。
发现丈夫不忠，就要判定他是本性风流多情，喜于寻花问柳，还是一时误入迷途。不同的情形，有不同的对策。要理智冷静地去处理，切忌大吵大闹，弄得满城风雨。否则，会在客观上把丈夫往第三者那里推。
在发现丈夫有这方面的问题后，如果是立足帮助和挽救，那么应该做到以下几点：
1.寻找丈夫外遇的原因
可以说：“我很清楚地知道了你在外面有一个情人，这使我很伤心，希望你冷静地考虑这样做的严重后果。”
如果对方承认有这么一回事，你就给他一个解释的机会，问他对你、对家庭有什么不满之处，而使他感情转移。
寻找毛病是否出自家庭生活之中，例如你是否花了太多的时间在工作、朋友或孩子身上而把他忽视了？你们的性生活和谐吗？你们之间的浪漫感情是否褪色了？
在生活上应更加对他体贴关怀，使他感到这个家庭仍是温暖的，是不能舍弃和破裂的。
2.摸清他与第三者的感情
了解丈夫和另一个女人的性关系程度，叫人十分伤心，但是，这是你决定是否与丈夫重修旧好的重要因素。如果丈夫与第三者是持续很久的严重的私通，表明丈夫的情爱和性需要已在婚姻中明显得不到满足。要是丈夫只是偶尔的一两次逢场作戏，通常是男人暂时受诱惑时做的事，不能反映他对婚姻的满足程度。
3.搞清丈夫让你发觉他外遇的目的
丈夫的私通有意向你公开，通常有两种情形。一种是丈夫有预谋，有意让你发现。这表明丈夫已对你无所谓了，要求分手。另一种情形则是丈夫对婚姻不满，希望引起妻子的嫉妒与关注。如果可能是后一种情形的话，婚姻还可以挽救和改善。如果是前一类情况，则基本不可挽救。
4.能否原谅他
夫妻双方决定复好的时候，都有重要的责任。丈夫的责任包括：终止婚外情，表示悔意，努力工作，有耐心地赢得妻子的信任。妻子的主要责任是：原谅他。如果不原谅，保持婚姻的稳定是不可能的。妻子如仍有敌意，揪住这件事不放，会促使丈夫继续寻求婚外情。如果你已决定让丈夫回到身边，就应将他的婚外情看做是过去了的事。不能总记在心里、常提及此事。如做不到这一点，则不要答复和好。
5.寻求外援
我们既然承认自己是“人”，一定有人的缺点与弱点，一定会面临困境。碰到困难时，寻求帮助，是很自然的。
如果你很幸运地碰到有经验的婚姻专家或心理专家，他们绝对有助于你将问题看得更清楚。他们能帮你分析、考虑事情的多面性。当然，最后的选择或决定得由你自己做。但在探讨问题的过程中，有人以专业态度提供帮助，绝对有用。
如果你的生活环境不容易碰到这种人，可找值得信赖的长辈、亲戚、朋友，给你提供意见。但注意不要随便像事儿妈似的向朋友诉苦，他们在无意之中可能将你的问题传播，以致弄得四邻皆知，不仅不能给你任何帮助，反倒给你增加一层来自社会的压力。
