登陆注册
6316500000323

第323章 粗粮能够预防儿童缺铜性贫血吗

生活在现

在各种贫血中,缺铁性贫血是最为常见的,因此,当孩子出现贫血时,很多家长便给孩子补铁,但是,有些孩子虽然一直补铁,可贫血症状却并没有好转。原来,这是孩子缺铜造成的贫血。

现象分析

铜是体内的微量元素之一,主要分布于肝、脾、肾、心、脑和血液中,其中的10%左右存在于肝脏内。铜是构成含铜酶的重要成分,主要参与氧化还原反应、组织呼吸、铁的吸收和利用、红细胞生成、保持骨骼和胶原组织的正常结构和功能等。

铜主要在十二指肠的近端吸收,铜的吸收受食物成分的影响,比如锌、镉、植酸盐、硫酸盐等,只有约30%的铜会被吸收,其中的一部分以肝铜蛋白的形式存储在肝内外,另一部分转化为铜蓝蛋白,送入血液以满足各器官组织对铜的需要。

一般来说,铜蓝蛋白可促使铁的吸收和肝内储铁的释放,身体缺铜时常会同时缺乏其他营养素,而且,缺铜的症状往往较轻,即使患者出现面色苍白、四肢无力、食欲不振、精神萎靡等病理反映,也常被人们认为是铁缺乏的反应,因此往往因治疗不对病而延误治疗。

专家支招

缺铜性贫血的治疗,关键是补充足量的铜铁元素,由于铜不能在人体内贮存,因此需要每天从外界摄取——食补和药补,其中以食补为佳。一般来说,含铁铜丰富的食物有肝、肾、心、牡蛎、鱼、虾、荞麦、红薯、核桃、葵花子、花生、豆制品、蘑菇和黑木耳等,患儿可适量多食用一些。

同类推荐
  • 育儿每日一课

    育儿每日一课

    渐渐长大的宝宝什么时候加辅食更科学?什么时候能学会爬?什么时候断母乳?什么时候会说话?这些都是家长非常想知道的事情。如何给宝宝换尿布?如护理宝宝睡觉?如何给宝宝补充各种营养?宝宝生病了又怎么办?这些都是照顾好宝宝,家长们必须知道的事情。本书按照一天一个内容的形式,解答家长们在育儿过程会遇到的具体问题。每天用5分钟的时间,就可以学会养育宝宝的实用方法,给予宝宝科学的照顾,让宝宝健康、快乐的成长。
  • 好妈妈要掌握的心理学:谁的孩子是未来新贵

    好妈妈要掌握的心理学:谁的孩子是未来新贵

    本书通过对孩子心理知识的介绍、成功家庭教育模式的展示、典型案例的分析,为母亲们打开了解、掌握孩子心理学的无限视野。
  • 怎样做,孩子不生病 这样做,病了好得快

    怎样做,孩子不生病 这样做,病了好得快

    本书中许鹏飞老师全面系统地介绍了儿科常见疾病的诊治和相关医学知识,特别是关于过敏性体质说得比较透彻。针对孩子日常出现的过敏、发热、感冒、咳嗽、鼻炎、哮喘等症状进行条分缕析,提出了家长在给孩子看病用药方面常犯的错误,提出了“给腹泻孩子喝牛奶,盲目补锌补钙,孩子一生病就输液、病情一减轻就停”几个误区,同时也教家长“看懂血常规,知道什么时候用抗生素,雾霾天气避免呼吸道感染,关注孩子的鼻涕、口气、大便,把疾病消灭在萌芽状态”等常见的护理方法,让孩子少生病不生病。
  • 让全世界孩子都乐不可支的笑话书

    让全世界孩子都乐不可支的笑话书

    《让全世界孩子都乐不可支的笑话书》精选了中外优秀笑话几百则,并进行了适当的整理和改编,内容大多与儿童的学习、生活实际相关,文字简练,特别适合孩子阅读。更值得一提的是,我们在每则笑话后面,都加了一个“快乐解读”,目的就是为了让孩子不只看笑话,更能从笑话中学到知识。
  • 月子期护理及新生儿保健全书

    月子期护理及新生儿保健全书

    科学全面地为新手父母介绍了月子期里,新妈妈的护理常识和新生儿的科学保健知识。对传统坐月子的方法做了科学系统地更新,结合现代的健康理念,从新妈妈在月子期的生活、疾病、心理、塑身等方面都进行了科学、全面的讲解;在照顾新生儿方面,从新生儿的基本特性,喂养常识、疾病的预防到新生儿的能力开发等方面也都进行了详细的阐述。整体结构清晰,内容全面,贴近实际,是初为人母的你必备的图书。
热门推荐
  • 腹黑竹马:呆萌小青梅

    腹黑竹马:呆萌小青梅

    【一对一宠文,甜到炸~欢迎入坑】她出生的时候,双方家长给他们订了娃娃亲。小时候,余成果为了一口莲子粥奶声奶气的叫他:“老公~”白月泽黑着脸。为了他嘴里的一块巧克力,余成果舌吻将巧克力卷入口中。白月泽依旧黑着脸。长大后,当余成果遇到喜欢的男生,向他递情书时……白月泽一把抢下情书,邪魅的说:“当初是你叫我老公,又抢了我的初吻,怎么?现在想不负责?!”不由她分说,把她逼到墙角,霸道的封住她的唇,品尝她的美味。丫头,这辈子,下辈子,下下辈子,你都是我的!(男女主身心干净≧﹏≦~
  • 穿越到行尸走肉美剧

    穿越到行尸走肉美剧

    主角苏灿,穿越到了行尸走肉美剧!和瑞克与弩哥,一起杀丧尸!群号——423017735
  • 征途之轮回

    征途之轮回

    拥有三界最强体质异族少年,在魔道排名第二位和正道第一强者的培养下冲破修真界的神话,回归地狱踏上复仇之路,征服十殿阎罗,一举捣碎天神界的阴谋,奠定自己的成神之路。
  • 剑风雪月怜花

    剑风雪月怜花

    轮回,情仇,恩怨,命运交织的风花雪月在苦海沉浮中会有怎样不同的人生?明珠垂泪,千年相思化为恶怨,倾覆众生,只为一了夙愿……千年苦修,却难修心。背离大道,一位独行的老者能走多远?乱世混沌,恶鬼横行......欲望,争端,一切不过梦幻泡影……
  • 光之芒

    光之芒

    上帝,古老而神圣的职业,缔造了世界,创造了人类。被子民们所拥护,歌颂。每过四千年,上帝便会在世界内选出三百人让他们互相厮杀。人们称这三百人为,神子。而胜者,只能有四人。分别是取代上帝,贤者,天使长,圣法师这四个职位。而现在,战争即将开始。(处女作,不喜勿喷。扣扣:2998153150)
  • 爱情无敌:我依旧爱你

    爱情无敌:我依旧爱你

    一场车祸决定的恋情,他是选择坚持还是退缩?她还认识他吗?难道一切都要卷土从来?她的记忆又是何去何从……要坚持啊!何陆羽!
  • 逆战星球

    逆战星球

    即便是行尸走肉,内心也存在善良。只需一丝光,便可照耀整个世界。
  • 天歌记

    天歌记

    圣洛界,谐音森罗,意指包罗万象。圣洛界由东方的岚多利亚圣城、南方的南宫城、西方的旧雨古国、北方的秋雨圣城所守护,它们都听命于位于圣洛界中间海域普兰岛的势力“天歌”。近百年来,圣洛界一直处于和平时期,直到那一年夏天,天空中的一道怒雷,打开了天空,一束金色的光芒从那里降落在了圣洛界的某处。之后,圣洛界迎来了史上最大的一场浩劫,战争从未停息……
  • 魔界,魔女驾到

    魔界,魔女驾到

    穿越到一个莫名其妙的世界,竟看到一群恶魔在屠杀人类······那是多么痛苦?那她又是谁呢?她何去何从?她是否能冲破障碍与荆棘?后面你就会知道······
  • 神魔乱起

    神魔乱起

    世事难料,即便冲破桎梏,杀上九天,又可知道你依然弱小如蝼蚁。天地悠悠,万载岁月弹指间,终归摆脱不了重归轮回。人命如草,总是不能摆脱践踏。抛头颅,洒热血,捍卫家园。这是一个神与魔并起的时代,弹指问天,世界有多大?修炼的尽头又会是什么?你强,有比你强的,你弱,有比你弱的,为何要修炼,为何要变强,这些谁能说得清?神魔乱起,亮刀兵,洒热血,血与骨的铺垫。打破桎梏,再造轮回,血与泪流不止。为红颜,叹往昔,生死绝恋。神亦是魔,魔却堪比神,什么是神?什么是魔?到头来,一身征战,流尽最后一滴血,战到最后一块骨,就连元神都泯灭在虚空中,换不回红颜,保不住苍生。我欲恨天,打破天地,看一看那尽头。