生活在现
很多父母在听到别人赞美自己的宝宝是个胖娃娃时，会感到无比的欣慰，他们觉得胖是身体健康的表现。事实上，这种想法是错误的。
现象分析
肥胖其实是一种病，尤其对婴儿来说更加危险。新生儿的正常体重不应该超过4千克，最好在3～3.5千克左右，如果超过这个值，家长就应密切关注，因为孩子小时候肥胖不会有太明显的并发症，但到了3～4岁时就容易出现脂肪肝、高血压、糖尿病、高血脂等病症。
专家支招
儿童的肥胖具有可逆性，除了特殊的患儿需要用药干预外，只要控制好饮食和运动，基本可以解决肥胖问题。
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不要让宝宝过胖
明显过胖的婴儿一定要测体重。每隔10天左右量1次，如果每次增加量超过200克以上，就是过胖，必须控制饮食。代乳食品的粥、米饭、面包可以照常给，牛奶量则必须减少，也可以把牛奶换成乳酸饮料。此外，如可能的话，也可用150毫升的果汁、乳酸饮料等代替牛奶。
把过去4次吃的牛奶，减少到2次，婴儿体重的增加仍然超出正常范围的话，副食可照常喂，粥、米饭、面包的量要减少。与鱼、鸡蛋和肉类相比，粥、米饭、面包更容易使婴儿脂肪过多而发胖。
