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第10章 小小窍门:阳光少女的魅力绝招

不知道你发现没有,我们每个人,从小到大都是希望别人夸奖自己的,对于女孩子来说,最喜欢得到他人夸奖自己,说“长得美丽呀,漂亮呀”,如此种种。

但事实上,只有8%左右的女孩的风采来自于天生丽质。而我们经常见到的那些漂亮女孩,她们之所以能给予别人美好印象,主要是后天的精心护理和良好心态的反映。那么,如果你想给别人留一个好的印象,需要怎么做呢?

呵护全身肌肤

在我们身边,真正天生丽质的女孩其实很少,主要是懂得呵护自己的肌肤,肌肤健康了,当然就可以使我们面对他人时,把自己最美丽的一面展现给大家了。护肤的方法主要有:

(1)彻底卸妆法:清洁是最基本的美肤守则。无论我们选择哪一种方式,最重要的是确定脸上肌肤不残留任何彩妆和污垢。如果对传统的洗面方式不适应,那么可以试试卸妆和洗脸双效合一的洁肤化妆水。这种方法,只需要以化妆棉蘸取适量化妆水抹涂脸部就行了,也不需要再用水冲洗。

(2)果酸柔肤:经研究发现,使用果酸保养品能温和去除肌肤老废角质,而且效果迅速,第一次使用就能感到明显不同,还可以促进新陈代谢。为了保持自己的靓丽肌肤,爱美的我们可以试试这个方法哦!

(3)和防晒品交朋友:为了肌肤的美丽,作为女孩,应该学会养成出门就擦防晒品的习惯。不过,在擦防晒品的同时,还要依据不同季节选择护肤品。夏季一定要挑选有防晒功能的护肤品,才能更好地抵挡紫外线的伤害。

(4)玉颈的护理不容忽视:我们应该知道,颈部肌肤特别脆弱,如果不细心保养就非常容易出现老化的征兆。对于这部分的肌肤,每天应该以滋养乳液向上画圆圈式地按摩,同时还要注意在穿低领衣服时别忘了使用防晒品。

(5)浴后护理:当我们用热水沐浴后全身毛细孔会张开,特别容易吸收养分。此时,如果使用保湿乳液是最合适的,因为,在沐浴后护理肌肤,可以有效地预防肌肤在冬季出现粗糙干裂的现象。

(6)塑造纤纤玉手:为了手部肌肤更漂亮,每天在就寝前应该以护手霜滋润双手,这是最基本的护手方法。如果肌肤干燥得非常厉害,还可以敷一层厚厚的滋养霜,然后再戴着手套睡觉,第二天,手部肌肤就会非常光滑漂亮了。

(7)足下也要生辉:不知你有没有发现,我们周围喜欢穿凉鞋的人越来越多,从春夏直至初秋,因为大家都觉得穿凉鞋,可以把自己的美足呈现在他人面前,这也是一种漂亮的展示。不过,在展示美足时,我们还应该注意脚部的保养,如每天都要洗脚,敷一些护肤品,勤剪脚指甲等,使脚部肌肤光洁亮丽。

呵护发丝的妙计

拥有漂亮的头发是每个女孩的梦想,但是,我们要想有漂亮的头发,就需要用心呵护它们。我们的秀发更美丽,才能让自己更阳光。呵护头发的妙计有:

(1)养成用护发素的习惯:有关研究发现,护发素能够提供头发丝所需的养分,可使秀发更光彩照人。如果我们的头皮容易出油,可以使用相应的控油护发素,这样也会达到很好的效果。

(2)抑制头皮屑:对于我们来说,再时髦的发型如果上面有头皮屑,也是大煞风景的。

其实,头皮屑过多大多是因为睡眠不足造成的。要减少头皮屑,除了调整生活习惯之外,还需要使用非刺激性的有去头皮屑配方的美发用品,同时还要多吃蔬菜和水果等食物,这些也能帮助我们减少头皮屑的困扰。

(3)远离吹风机:这里提醒女孩的是,吹风机是摧残秀发的凶手,它会使你的头发枯黄干涩,而且难以复原。如果我们想拥有闪亮动人的秀发,一定要和吹风机保持距离。

让心絮也飞扬

(1)除了上面介绍的方方面面,为了使自己更有魅力,我们还需要做好一些日常小事。

享受美容夜:作为青春期的女孩,保养对我们也很重要,为此,应该至少隔一周选一个夜晚进行美容大扫除。具体方法是待在家中放松身心,认真清洁。从去角质开始,至滋润保湿、敷面膜全套呵护;除了使自己美丽之外,也可增加自信心和生活情趣。

(2)染发改变心情:染发可以让我们更加美丽,也能改变心情。咖啡色或偏红的暖色较适合东方人,可使偏黄的肤色变得白皙;灰棕红色可使头发闪出红色光泽;而自然黑色或微蓝黑色则能让我们的秀发更有乌黑感。

不过,对于正在上学期间的女孩来说,各种颜色的头发都比不上乌黑头发更加让自己显得阳光、大方了。

(3)认识芳香疗法:实验证实,我们的嗅觉远比自己想象的丰富而神秘。为此,在适当时候,我们要学着使用香精油,这不仅能帮助我们缓解繁重的工作学习压力,舒缓身心,而且能让我们的大脑更好地休息。

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