讲述人：艳军
宝宝：六个月
转眼间，女儿已经六个月大了，虽然我的奶水还足够女儿喝，但考虑女儿营养的需要，我决定开始给她添加辅食。
可当婆婆得知我要为女儿添加辅食时，就不停地唠叨：“孩子这么小，消化能力还很弱，你让她吃饭，她哪能受得了啊？你的奶水又不是不够喝！让孩子喝奶水多有营养啊！”
尽管婆婆的唠叨让我很烦，但我知道婆婆也是我的女儿着想，她的孙女着想。于是，我就非常坚定地对婆婆说：“妈，你放心吧！你是孩子的亲奶奶，我也是孩子的亲妈妈，我不会害孩子的，我一定把你的孙女养得白白胖胖！”
听我这样誓言旦旦，婆婆也放心了。接下来，我要向用行动向婆婆证实我的做法是对的！
最初为女儿添加的辅食是婴儿营养米粉。第一次添加时是把米粉和奶粉混在一起冲着给宝宝吃的，饥饿的小家伙一口喝下去马上把头扭开并且把吸到嘴里的奶粉和米粉又吐了出来，于是我只好一边轻拍他的后背，一边耐心的将奶瓶再一次递到他嘴边，小家伙再次把头扭开，拒绝进食，无奈之下我只好是抱着他在大厅里走来走去，逗他玩，看到他开心时就再次试探，费了大半天的功夫小家伙也只喝了100毫升下去而且还呛着了他。晚上再喂时我就把米粉单独搅成稀糊状，用小勺子一点一点的喂，小家伙虽然不是很配合，搞到身上到处都是，但他还是接受了这种新食物。
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的，睡前在奶里加一些米粉，说是这样会更饱，睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久，夜里还是起来几次喂奶。
女儿快七个月大的时候，我又在超市里买了各种各样的菜泥，如红萝卜泥、蔬菜泥、苹果泥等，把这些菜泥和米粉混在一起给女儿，没有小家伙听喜欢喝的，这次并没有怎么拒绝。
女儿七个月的时候已经有了两颗小牙，于是我开始给女儿做清水煮荷包蛋吃。具体做法是将小锅内加入250毫升水，倒入少许醋，将水烧开。将鸡蛋液倒入一个杯子内。待水开后，使开水保持微开而不太翻滚时，将鸡蛋液徐徐倒入水内，煮至蛋清凝固，蛋黄呈橙黄时，捞入小盘内，稍凉时即喂女儿食用。
除此之外，我还睡给女儿做苹果沙拉，鱼肉羹等营养汤，以补充女儿生长发育所需要的营养元素。
女儿10个月大的时候，我决定再次改变辅食。这次的主要辅食是龙须挂面汤。所需原料是
龙须挂面50克，熟猪肝30克，鸡蛋1个，菠菜20克，鸡汤或骨头汤适量，香油、酱油、精盐等少许。
也许是女儿天生胃口大，没有想到每次这次她都会吃大半碗，这个时候女儿白天基本上全部靠辅食，而只有晚上才喝母乳。
由于辅食添加顺利，女儿吃得也好，身体棒。之后，婆婆再也不唠叨我了。
新妈妈艳军的做法究竟对不对呢？还是听听专家是怎样说的吧！
专家如是说：
很多老一辈人认为只要奶水够吃，就不用给宝宝添加辅食。其实，这种做法是错误的。 不管宝宝奶水是否够喝，六个月以后的宝宝都应该母乳与辅食双管齐下。6个月以后给宝宝添加辅食的主要原因有以下三个：
首先，辅食可以补充母乳的营养不足。尽管母乳是婴儿的最佳食物，但随着婴儿不断生长发育，其对营养元素的需求在不断增多。对于4－6个月以后的婴儿来说，母乳中有一些营养元素就不再能满足婴儿的需要了。如婴儿出生前储存在体内的铁到个月时几乎耗尽，母乳所提供的铁已不能满足婴儿的需求；9个月后母乳中所含有的蛋白质也开始减少，而这时婴儿对蛋白质的需求量却日益加大，这些相对缺少的营养素宝宝就得通过吃辅食来弥补。特别是一些奶水少的妈妈们，更要及时给宝宝添加辅食。
当然，在这里还要提醒一下各位妈妈们，添加辅食不能过早但也不能过晚。当今最新的育儿观点认为，吃母乳的婴儿4-6个月时，添加辅食最为适宜。3个月之内的婴儿尚不具备消化、吸收食物的能力，过早添加辅食可能会引起消化功能紊乱，从而产生肠痉挛、腹痛及腹泻等。同时，妈妈们若不及时给宝宝添加辅食，就会造成宝宝相应的营养元素缺乏，进而影响宝宝的生长发育。
其次，辅食可以锻炼婴儿的咀嚼能力。很多妈妈认为，宝宝与生俱有吞咽、咀嚼的能力，所以时候到了自然就会吃东西。其实，有这种想法的妈妈们是完全错误的。婴儿吸吮乳汁是天生俱有的本难，但咀嚼需要生后口腔、咽喉不断受外界刺激飞，不管学习，训练而获得的。
心理学家认为，婴儿长到4-6个月时，正是学习和训练咀嚼功能的最佳时间，倘若这一时期内得不到充分的训练，以后就会十分困难。咀嚼能力差，对于宝宝未来的进食习惯、营养吸收以及牙齿发育都会有影响。
最后，添加辅食也可为宝宝日后的断奶做准备。在宝宝断奶前让他适应和练习吃辅食，完成从吃流质到吃固体食物的转变，将有助于宝宝顺利地断奶。
可见，六个月之后给婴儿添加辅食是妈妈们势在必行的选择。那么，妈妈们又该如何给宝宝添加辅食呢？给宝宝添加辅食一定不要盲目，应遵循一定的原则，否则非但达不到目的，反而可能会造成宝宝消化不良等后果。那么，添加辅食应遵循哪些原则呢？
1．由少到多
开始添加辅食要先试一种，适应后再加另一种，让孩子有个适应过程，如添加蛋黄，宜从四分之一个开始，5-7天后如无不良反应，则可增加到三分之一至二分之一个，以后逐渐增加到一个。
首次给宝宝添加辅食时，要密切观察大便及消化情况，如无异常再继续添加，这说明宝宝对此品种和数量都能适应。如果出现消化不良、腹泻、呕吐等情况，应暂停一段时间后，再由少量试喂或换另一种食物。
2．由细到粗
由粗到细主要是根据不同月龄婴儿的消化能力而添加的，如添加绿叶蔬菜时，应从菜汤到菜泥，乳牙萌出后可试吃碎菜。
3．由稀到稠
给婴儿添加辅食既能补充营养素的不足，又是向断奶以以后喂养固体食物过渡。辅食应含各种重要的营养素，而且要适应婴儿的消化功能。最初宜选液体、糊状的不含纤维的食物，再逐步过渡到半流质、软食和固体食物。
4．掌握时机
添加辅食赢在宝宝没有生病，且消化功能正常时逐步添加。给婴儿添加辅食，不能随心所欲、急于求成，要遵循科学规律。如果一次添加没有成功也不能就此停止，如果多次婴儿都不愿意吃某种辅食，妈妈们也不能勉强。
喂辅食不不像喂奶，宝宝吮吸乳头是天生就会的，奶水是宝宝天生的食物，而米粉和小勺，则是要慢慢接受的。喂辅食的时间也很有讲究，喂辅食的时间要比正常喂奶时间稍微早一个小时，这样他刚刚好有点饿了。不要等他饿极了，那时他肯定是吃不进任何东西，而只要吃奶的。
PK结果：
由上述专家的讲解可知，婆婆的老经验：只要有母乳够吃，就不要给孩子喂辅食是不正确的。案例中艳军的喂养方法值得新妈妈们学习。因此，这场PK大战的胜利者应该是新妈妈艳军。
