我们常常会做出种种假设，为明天即将发生的事而心神不宁、食不甘味，为将来可能发生的糟糕后果担心不已、彻夜不眠。事实上，我们所忧虑的明天的事，到了明天自会有解决之道，天无绝人之路，我们又何必为明天忧虑不已？明天还未到来，明天再忧虑也不迟，还是过好今天吧！C·I·布莱克伍德讲了他的故事：1943年夏季，世界上大多数烦恼似乎都降临到我的头上。40年来，我的生活一直很顺畅，只有一些身为丈夫、为人之父及生意上的小烦恼。我通常也都能从容应付。可是突然间，接二连三的打击向我袭来，我因为下面这些忧虑整晚辗转反侧：
（1）因为男孩都入伍作战去了，因此我办的商业学校面临严重的财务危机。很多不学无术的女孩在武器工厂工作所获得的工资，比我们学校的毕业生上班的薪水还高。
（2）我的长子也在军中服役，像所有父母一样，我非常牵挂担忧。
（3）俄克拉何马市正在征收土地建造机场，我的房子——由我父亲继承来——正位于这片土地上，我能拿到的赔偿金只有市价的1/10，可是最惨的是，我将无家可归，因为城市内的房屋不足，我担心能不能找到一个遮蔽一家六口的房子。说不定我们得住在帐篷里，连能不能买到一顶帐篷，我也觉得不放心。
（4）我农场上的水井干枯了，因为我房子附近正在挖一条运河。再花500美元重新挖个井，等于把钱丢到水里，因为这块土地已被征收了。我每天早上得运水去喂牲口，可能要搞两个月，说不定后半辈子都得这么累了。
（5）我住在离商业学校10英里远的地方，限于战时的规定，我又不能买新轮胎，所以我老担心那辆老爷福特车会在前不着村后不着店的荒郊野外抛锚。
（6）我的大女儿提前一年高中毕业，她下决心要念大学，我却筹不出学费，她会因此心碎的。一天下午，我正坐在办公室里为这些事忧虑着，忽然决定把它们全部写下来。我倒不怕给我一个奋斗的机会去解决这些问题，只是这些困难好像已超出我的控制范围。看着这些问题我觉得束手无策。于是只有把这已成文字的忧虑事项收起来。就这样，几个月过去了，我几乎忘了写下的是什么。一年半以后，有一天整理东西时，又看到这摧残我健康的六大忧虑。我一面看一面觉得很有趣，同时也学到了一些东西，因为我现在知道，其中没有一项真正发生过。这六大忧虑的发展情形如下：
（1）我发现担心学校无法办下去是没有意义的，因为政府开始拨款训练退役军人，我的学校不久就招满了学生。
（2）我发现担心从军的儿子也没有意义，他毫发无损地回来了。
（3）我发现担心土地被征收去建造机场也是无意义的，因为附近发现了油田，因此不可能再被征收。
（4）我发现担心没水喂牲口是无意义的，既然我的土地不会被征收，我就可以花钱掘口新水井。
（5）我担心车子在半路抛锚是无意义的，因为我小心保养、维护，倒也维持下来了。
（6）我发现担心长女的教育经费是无意义的，因为就在大学开学前六天，有人奇迹般地提供给我一份从事稽查的工作，可以用课后的时间兼差，这份工作帮助我筹足了学费。我以前也听人们谈起，90%以上的担心都不会发生，我一直不大相信，直到我再看到自己这张烦恼单，我才完全信服。虽然我白白为这些忧虑而担心，但我还是觉得很值，因为我学到了一个永生难忘的经验，让我体会到一个深刻的道理：为了根本不会发生的事而饱受煎熬，这是一件多么悲惨的事！仔细分解一下你自己的忧虑，你是否全神贯注于可能发生的令人痛苦的后果？是否聚精会神于未来可能发生的令人惊慌的结局？试问，你能通过忧虑将未来掌控于手中么？甚至连下一刻会发生什么，你都无法预知！那为什么要为之忧虑呢？《马太福音》中说：不要为明天忧虑，天上的飞鸟，不耕种也不收获，上天尚且要养活它；田野里的百合花，从不忧虑它能不能开花，是不是可以开得和其他一样美，但是它就自然地开花了，开得比所罗门皇冠上的珍珠还美。你呢，忧虑什么呢？人比飞鸟和百合花贵重多了，上帝会弃你不顾吗？事实的确如此，明天的忧虑自待明天解决，此刻又何必烦恼，浪费精力？或许睡个觉之后，一切烦恼都烟消云散了，毕竟明天又是新的一天。当然这不是说我们就不需要计划，不需要进取。这是不同的，计划、进取不需要掺杂着忧虑，而忧虑也不是计划和进取。
