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第65章 体验运动魅力

“妈妈日志”

放风筝

我们一直都喜欢带畔畔做各种各样的户外运动。每每在户外运动,全家都会感到特别的轻松与快乐。而春天,畔畔特别喜欢放风筝。

因为畔畔一直都记得我为他读过的那篇散文,也一直都记得散文中的蝴蝶与风筝,到了春天就会要求我和老公带他去放风筝,即使他不会放,看着别人的风筝飞高,他总会抬着头一直盯着天空,哪怕根本望不见风筝。

这是个风和日丽的日子,等待着风筝起飞的日子。

没有等畔畔要求,我和老公便相约带畔畔去塔子山公园放风筝。有点遗憾的是,我们不会做风筝,只好在公园门口买了两个风筝;而畔畔自己挑了一个蝴蝶风筝,他对蝴蝶有着特殊的迷恋。

放风筝的人很多,明媚的阳光下,绿的蜻蜓,黑的燕子,红的鲤鱼,敏捷的飞机,长长的蜈蚣,就连聪明的机器猫也赶来凑热闹了,天空五颜六色,都在争奇斗艳、不甘示弱!

“爸爸,爸爸,快帮我放风筝吧!”畔畔看着别人的风筝越飞越高,他急得不行了。

老公耐心地帮助畔畔放飞风筝,畔畔的手握着线,老公的手握着畔畔的手,风筝从低到高,渐行渐远。畔畔的欢呼声越来越大,“妈妈,快看啊,蝴蝶飞到天上去了,去找白云玩了!”

“来,跟妈妈比赛放风筝啊!”

“好啊,好啊,妈妈,我坐到风筝上也可以去找白云玩啦!”

“呵呵,可风筝很轻,畔畔坐上去,风筝就飞不动了哦!”

畔畔在蓝天白云下,放飞着美好而快乐的心情。

我的畔畔何时才能高飞?

“反面教材”

夏天,一家人的最爱就是游泳。每隔几天我们就要带畔畔去做做水中运动。自从畔畔学会游泳后,他特别喜欢看的体育节目就是游泳,尽管看不懂其中的规则,他还是能在观看中得到快乐,笑声不断呢。

“妈妈,今天我们还去游泳吗?”畔畔突然问我。

“当然,这也是昨天妈妈答应畔畔的啊,怎么,畔畔不想去吗?”

“不是,不过我今天在幼儿园邀请丽丽去游泳,可她说她妈不让她去。”“只要当心,注意安全,还有加上有妈妈在,不会有危险,畔畔是个勇敢的孩子哦!”我担心畔畔受到别的小朋友的影响,失去尝试的勇气了。

“哦,畔畔是男子汉,要勇敢,对吗,妈妈?”

“真乖,是的,我的小男子汉!走吧,咱们去游泳!”说着,便带着畔畔去游泳馆了。

今天游泳馆的人一样很多,平时认识的朋友也来了。畔畔看见很多熟悉的小伙伴,顿时忘记了之前有点害怕的念头,很快就投身到游泳池,与小朋友们一起玩起来。孩子们在水中嬉戏,那快乐的场景让大人们羡慕。

天色晚了,走在回家的路上。“妈妈,明天我会告诉丽丽游泳很快乐,还有很多小朋友呢!以后我还要来!”

“榜样力量”

走出家门!

家似乎是孩子最安全的地方,于是很多父母为了让孩子平安长大,也是出于安全因素,就常在家中为孩子安排一些课外活动!

或者,有些家长因工作的原因,平时休息也是在家中,很少带孩子去户外运动。时间长了,孩子也就不关注外面的世界。从幼儿园回来,孩子只在家里玩玩具或看电视,这些都不利于孩子的成长。

父母应带着孩子走出家门,呼吸温暖的空气,在明媚的阳光下,寻找快乐!别让孩子和你一起闷在家中,那是压制了孩子寻觅快乐的天性与机会。同时,一味地待在家里也会让自己的身心不能得到释放与解脱。

“育儿理论”

运动快乐

运动不仅仅是锻炼身体、强健体魄的最好方式,也是孩子智力发育、锻炼意志、寻找快乐和增强自信的最好机会。

运动可以帮助孩子们减去脂肪、锻炼骨骼和肌肉,建立身体的协调性,孩子们积极渴望进行身体锻炼,会为他们拥有健康的身体打下良好基础。

因此,创造机会让孩子享受运动的乐趣吧!

一项研究表明,现在的孩子都存在运动不足的问题,这可能影响到他们的身体发育,甚至对心理的发育、行为方式以及学习能力等都可能产生不利影响。

父母应积极引导孩子加入到运动中来,美国加州大学教授及运动心理学者西蒙博士说:“对于4~5岁的孩子来说,掌握任何特殊运动技巧并不重要,重要的是他们有机会享受运动带来的乐趣,让他们愿意主动参与。”

“举一反三”

1.孩子的饮食营养和智力开发常常是父母们最重视的,其实,运动还能带给孩子更多的东西。允许孩子经常到户外去,在新鲜的空气和温暖的阳光中跑一跑、跳一跳,不但能增强身体素质,还能让孩子有机会接触更多的人。

2.运动也是孩子和朋友、父母互相沟通的桥梁。可能就是那么一次玩耍,一次体育运动,让两个孩子的话题突然多了起来,孩子们也可能突然和你谈论起某个球星,发现有些国家的人和我们的皮肤完全不同,等等。这些都会让你和孩子的话题,因为运动而变得宽泛起来。

3.运动不仅只是完成肌肉运动的一个过程,也是一个相当重要的情感经历。父母应该多参与到和孩子的运动中,看到孩子有了微小的进步,要及时表扬、鼓励。4~5岁孩子的运动应该是游戏的,娱乐的,重要的是参与的过程,不能要求太多。

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