第74章 薏 苡仁 饭

本书运用通俗易懂的文字，全面地从日常习惯、日常饮食、睡眠与休息、穿衣保暖、日常居家、日常运动等方面提供健康与保健知识。

本书结合当前国内外关于青少年身心健康发展的诸多最新理念，从健康发展的6个方面--生长发育、必需的营养、体格锻炼、合理的生活作息和预防常见疾病，进行科学而合理的内容编排设计，构成《爱眼篇》《骨骼篇》《牙齿篇》《肠胃篇》《急救篇》和《用药篇》6部分内容。本书主要内容侧重于讲述青少年在成长发育过程中身体的各个重要部分眼睛、骨骼、牙齿、肠胃等常见的一些问题及处理措施，及在日常用药和出现突发事件的一些应急措施。语言通俗易懂，内容详实丰富。本书选用人们普遍易于接受和理解的生活实例，并融入相关知识，再加以艺术加工，分别构思成一个个有贯穿始终的人物、有一定曲折情节而又独立成篇的生动活泼的故事。

本书被《纽约时报》誉为世上有智慧的减肥书，告诉你为什么有的人吃再多也不胖，为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦的终极科学秘密，科学减肥不反弹、零失败！为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

书中分别从女性的日常生活习惯、饮食宜忌、美容美体装扮、生理常识及保健、女性疾病等方面为现代女性阐述了生活中应该知道的健康细节，是一本非常实用却又不失趣味性的读物，它关注的都是女性在现实生活中经常忽略的一些问题。

本书从心身医学的角度来阐述冠心病的病理和治疗，有别于以往单纯从生理角度看待疾病的方式，强调了心理因素在疾病发生、发展和治疗中的重要作用。本书两位作者从饮食调理、运动、减肥、认知调整和放松疗法等多个方面，为冠心病患者提供了可以在生活中自我施行的治疗方法，使得患者可以在院外配合医生治疗，更有利于疾病的控制。

因为一块宝石，她的家族惨遭一夜灭门。同样因为这块宝石，她自爆与仇人同归于尽而魂穿异世。面对死亡，她不屑一顾。一朝穿越，却成为受世人嘲讽的废材五小姐。无情，无心，无肺。她，世界顶级杀手，岂能甘之无能？一手银针出神入化，她发誓，这一世定杀尽天下负她狗。冷眸，冷情，冷心。他，万物巅峰主宰，慧眼识珠，独将她拥入羽翼之下。他发誓，穷尽一生也要护她安好一世。

见办公室里坐着一个拥有王者气息的男人，苏小然来到桌前，硬着头皮把自己的资料交了过去。男人抬头用深邃的眸子看了她一眼，缓缓说道：“你通过了。你是第一个不怕死的敢过来直接交资料。很好，我的人就要这样厚脸皮。”苏小然一脸黑线：什么叫不怕死，我脸皮厚吗！！！

未知永远是最可怕的，在这未知的世界，不知道为什么而战斗，也不知道为什么而疯狂，只知道冲破天宇才能找到答案......

她是人？她是妖？她是邪物？没人知道她从哪来，为何而来。这是一场邪魔的布局，还是......“妖邪一出，唯破天镇之”

一幅神秘的骷髅画，引出一件件你想不到的事情。一切都在画中，难以分辨，难以逃离。在你面对画的时候又读懂了什么？

本书对创业家角色的总结与阐释选择了一个新的视角，对于创业家行为规律进行了较为深入的探求，希望能对创业者的实践工作及关注创业教育与研究的同仁有所帮助。

她，一个本该在没有纷争中简朴的度过一生的女子。却因他的闯入而一点点解开身世之谜。没有倾世容颜，亦没有倾城舞姿，只有一颗执着追寻深情的真心。他无心为他做的一件梨花裙，她却用情在手腕刻上血色梨花。当回首时，他已褪去繁华闲林饮茶；他与她宿命纠葛，却只是如白雪附发只是一场虚幻。他，总是舍命救她，为护她周全甘放弃一统天下的机会，清风笛，玉落萧能否吹就一曲缠绵。他，幼时因一个沉睡不醒的人伤害了她，再见时对她百般纵容，是爱是愧？他，单纯淡漠，因她一句话举兵天下；他因职责不得不对她隐瞒，将心思藏于心底。想抓住时才发现烟花已逝，流年不复。他说，若有来世愿倾尽所有换她眼底眸光清澈如初，桃木簪最终随之埋于土下。

犹记那年，白衣似雪，衣袂翻飞，与剑三分舞。醉翁之意不在酒，只是为了你惊艳回眸。你是否记得，那年梨花翻飞，与你相识梨树下。你是否还记得，那年刀枪剑戟，我为你兵戎相见无惧意。春去秋来，红了樱桃，绿了芭蕉。命中注定，谁去谁离。若干年后，梨花盛开时，你还可会想起我？

乡村小混混得神秘传承，习得一手惊天医术，会治病能抓鬼，为了完成父母的遗愿重回校园，开启一段横扫四方的都市传奇。

莫名其妙得到一套红色警戒里超时空步兵的超时空装甲，这玩意在现代社会有毛用？人体瞬移，杂质留在原地？脱胎换骨？伐毛洗髓？被认为是无垢之体？强行被灌顶？祁龙表示：这可是你们逼我的啊。