第272章 天冬炒蕹菜

我不是医生，也不是养生学家，更不是防病治病的专家学者， 自己谈不出对养生、对健身、对防病、对治病的见解和学术研究 成果来，但我可以将自己对健康的认识，经历、体会来告诉你，引 起你对健康的关注，理清生命与健康、健康与幸福的关系，以至 使自己健康长寿，活的精彩。

本书详细介绍了近视及近视眼的发生机制、治疗及近视眼镜的选配方法，着重介绍了近视及近视眼的预防措施，还从眼科临床角度解答了近视眼的一般知识和以新理论为指导介绍了近视眼的光学防治方法。本书没按章节，是独立的标题形式，全书结构活泼，内容通俗易懂，适合普通老百姓及近视患者阅读。

本书主要从中老年人的生理、运动、医疗、生活、心理、饮食和长寿等方面介绍如何进行养生保健。

流行病学研究已经证明，造成心脑血管疾病上升和年轻化趋势的主要原因是经济发展，生活改善所导致的一些不健康生活方式。因此，根据四时气候特点、社会生活环境、个人的体质、病情的不同阶段，选用一些具有保健和治疗作用的食物，或在食物中配以适当的中药，通过烹调，制成各种具有药物和食物双重作用的膳食，是防治心脑血管疾病的重要措施之一。

《妈妈怎么做，孩子不生病 孩子生病了，妈妈这么做》一书主要介绍了一些育儿知识及孩子生病时的家庭护理。孩子发烧总不退？孩子咳嗽总是反复？孩子一上幼儿园就生病？孩子不好好吃饭……当孩子因为生病而难受得哭闹时，大多数妈妈都不知道怎么做。本书首度公开有30年临床经验的儿科医生的育儿诀窍，帮你快速分辨孩子的疾病，缓解孩子的身体不适，让孩子少生病、不生病。

杨允希因渣男贱女杀害，而穿越到猛兽大陆龙吟国，护国将军府的废柴嫡小姐杨允夕身上。斗后妈，斗贱爹，斗小三？那都弱爆了，分分钟指挥神兽灭了你！白莲花，绿茶婊来自取其辱?这帮小碧池！以为她强大的女主光环是她们这种小炮灰能抵挡的嘛?炮灰就是为了给女主垫脚上位的！你以为这就是全部？不不不！预知后事如何，请点收藏。=3=

青龙白虎，朱雀玄武，华夏四大顶级高手。他是青龙，被称为龙神，号称史上最年轻最接近神的男人，回归都市原想安静生活，奈何一不小心成为中海第一女总裁谢程洁的贴身保安，预想当中的生活瞬间不同了。铁血与柔情并重，激情和刀光飞扬，最终，成就了一段王者炫丽的传奇故事。他是杨路，他是华夏第一狂龙。

一代邪神亡深渊，沦落凡尘历万险。饱受风霜尘世间，踏上巅峰把命叹。误入异界新起点，笑看风云苍穹变。成神之路万步难，逆天改命抗皇天。有朝一日窥天地，把酒逍遥乐无边。搞不搞笑，看了就知道。热不热血，由你来辨别。面对众仙围剿叶凡说过这样一句话：“以我心血，崩毁万劫，长生何用？不如寂灭。”倾国倾城这个有，兄弟情义这个也有，热血激斗这个绝对有。一切精彩尽在《邪神成长记》。

闲饭社，顾名思义，就是蹭闲饭吃的社团。母亲消失，父亲变为植物人，我则上了这条大贼船。然而本以为会进入丐帮的我，碰到的都是什么啊——冰山正太，抖S社长，天然呆御姐，比喻句糟糕至极的花花美男还有双马尾哥特伪娘！我的噩梦，就此开始！

花开花落花成空，缘聚缘散缘以终，任桃花更经细雨，亦不愿寒夜来风，花落红，风尘中，寂夜划过葬花冢，闲庭漫步香溢浓，一屡忧愁上心瞳，风云动，天作弄。

本书是一个受欺包成了鬼强大到“我欲成魔，神奈我何”的故事。她是一只鬼，一只嫉恶如仇的聪明鬼，也是一只情商极低的糊涂鬼。“告诉你，唐大署长，这世上只要是她汪馨蕊的东西我都要抢！”顶着鸡窝头的汪娇生紧攥拳头冲不怒自威的男人欺身怒喊。男人一向冷傲，看着她任性血红的眼，口型回话：‘我是你的守护神——不是东西’“你说什么？”她抓抓耳朵，什么没听到。

他说她欠他的，要偿还。可他不知道，爱情，根本不需要偿还。年少为了成全他，她抛弃背叛他，离开这个成长的城市，一口蹩脚的英语在美国度过了7年。7年后，假名的背叛，让她一无所有的回到成长的城市。却知道了当年的离开，是一场家族阴谋。“我的头一阵眩晕，仿佛觉得全世界都是黑暗的，我努力想抓出子秋的手，却怎么也抓不住，一个重心让我坠入了一片血红中……我的孩子再次离开了我。身体剧烈的疼痛告诉我，一起都结束了！医院里，你沉默落泪，我低声抽泣，爱恨情仇终究成空……..”他说，我欠你的，我来还。她却笑着说：你放过我吧，我们都累了......

她喜欢他，但她的妹妹也喜欢着她，她选择放手，但是他喜欢的是她，不是他的妹妹，他的妹妹不领情，并从那么善良的女孩变成不择手段的人，不断的伤害她，她没有责怪妹妹，而她的妹妹说她假惺惺，爱情不可以强求，但她的妹妹.................这样的一个故事开始了。（我写的小说的男主角是吴亦凡）先说明一下，不喜欢看我的小说，可以不看，我不强求，我是第一次写小说，不好的还请各位提出来。谢谢看我小说的人。谢谢

林雾：“这里没有王子，只有林雾”……千初星：“可林雾，你是女的啊”梦伊：“呵呵，校草居然是女生”念时：“嘛，很有趣，不是吗”……言：“林雾，”“嘛事”“把你妹从我身上拿走！”哦，对了，还有一个林清浅。

她，孟澜霜，本是朱门绣户里的小小庶女一枚。一个不留神，祸从口出。一朝失宠，尝遍世态炎凉。十年后，她早已出落得亭亭玉立，借着自己一世芳华，再次得宠。太后寿宴上，她一舞倾城，惊艳全场。被许配给了睿亲王，却遭了摄政王的惦记。从此卷入了皇家的夺嫡之争，踏上了一条不归之路。(本文纯属虚构，请勿模仿。)