登陆注册
6046600000003

第3章 玩嫉妒就是在玩火

我们说妒是万恶之首,还不太中肯,因“套作”的缘故,受模子之限,施展不开,实际上妒不仅是万恶之首而已,简直是万恶之源,不要说染上了一点,就是望一眼都能使人发癫。

——柏杨《万恶之源》

谈起欲念,因“他有而我无”引起的嫉妒为万恶之首,痛苦之源。不是吗,吕后因嫉妒戚夫人及其子如意,不惜鸩杀刘邦的亲骨肉,将戚夫人变成求生不得求死不能的人彘,导致吕后自己的亲生儿子也因此吓出了大病,骂她不是人。后来一个比她还厉害还有眼光有谋略的女人武则天也效仿她,把情敌王皇后、萧淑妃如法炮制,令人发指。嫉妒使她们视人命为儿戏,其邪恶的力量真是不可忽视啊!

可以说我们每个人的身上都寄生着嫉妒,不管是伟人还是凡人。

大凡古今能妒者,基本上都少有好下场的,隋炀帝因嫉才妒能,招致群臣离心离德而覆亡;杨秀清因权欲熏心,嫉妒洪秀全和众亲王,想夺天王之位,最后被杀……就算能活着走到尽头,恐怕也没有一个能心情舒畅地离去,到最后也是受尽嫉妒别人的痛苦,死都不能解脱。

若你搞不清楚自己是否在嫉妒,可以看看柏杨先生为你列出的病理分析,可一一对照之。

“女人看到漂亮的女人而赞美之,是爱慕;一声不响,闷在心里生暗气,或用三角眼猛觑,则是嫉妒。男人看见辛苦耕耘的朋友升了迁或发了财而贺之,是爱慕;用鼻孔嗤出声音,或拍大腿曰:‘他真行,会拍,会吹。’则是嫉妒。学者专家,对同行的学术理论成就,虽不赞成,但仍佩服他的耕耘,是爱慕;说他旁门左道,不过是算卦的,因而剔除了他的研究费,则是嫉妒。作家们瞧别人的作品受到广大读者欢迎,欣然而喜,是爱慕;而暗下毒手,说他专门跟人轧姘头,或直向警备司令部和调查局报案,说他思想有问题,则是嫉妒。学生老爷看见同班同学考取了大学堂,或出了国,感到与有荣焉,是爱慕;而以对方名字写封信给学堂,声明放弃学籍,放弃奖学金,则是嫉妒。当长官的看见部属名满天下,受人尊敬,喜形于色,是爱慕;而怒火高涨,认为他侵犯了自己的光彩,遇事找点小麻烦,板板脸,以便叫人瞧瞧到底谁伟大,则是嫉妒。大家都做生意,人家生意奇好,自己虚心讨教,是爱慕;而说对方货物全是走私进来的,则是嫉妒。”(柏杨《努力猛哼》)

先辈有云:“见人有得意事,便当生欣喜心;见人有失意事,更当生怜悯心。”若有一念嫉妒,则见人有得,如己有失;见人有失,如己有得。嫉妒之心宛如一把利刃,譬如见到别人有什么胜过自己的,例如钱财多、地位高,或名誉、学问等,内心便自然而然地生起了嫉妒,且如刀割自己身体般的难受,嫉妒心之可怕,由此可知。(许添诚《金刚经持验录》)

并且,嫉妒心一起,注定害人害己。就算打击了被妒之人,获得一时快感,但最终或失人意众叛亲离,或失臂膀无依无靠,反正都是心身上的双重煎熬。

嫉妒,不仅给他人带来痛苦、损害和灾难,而且对自己也是有害的,所以古希腊哲学家德谟克利特说:“嫉妒的人常自寻烦恼,他是他自己的敌人。”嫉妒心强的人,一般自卑感较强,没有能力、没有信心赶超先进者,但却又有着极强的虚荣心,不甘心落后,不满足现状,所以看到一个人走在他前面了,他眼红、痛恨;另一个人也走在他前面了,他埋怨、愤怒、说三道四;第三个人又走在他前面了,他妒火上升、坐立不安……一方面他要盯住成功者,试图找出他们成功的原因;另一方面嫉妒又使得他心胸狭窄,戴着有色眼镜去看待别人的成功,觉得别人成功的原因似乎都是用不光彩的手段得来的。因而便想方设法去贬低他人,到处散布诽谤别人的谣言,有时甚至会干出伤天害理的事情来。这样做的结果,不但伤害了别人,同时也降低了自己的人格,毁掉了自己的声誉,事后又难以避免地陷入自愧、自惭、自责、自罪、自弃等心理状态中,为此夜不成眠,昼不能安,自己折磨自己。

嫉妒心强的人,时时刻刻绷紧心上的一根弦,总是处于紧张、焦虑的戒备状态和乌云压顶的窒闷烦恼之中。他们不能平静地对待外界和他人,也不能理智地对待自己。他们对比自己优秀的人总是怀着不满和怨恨之情,对比自己差的人又总是怀着唯恐他们超过自己的恐惧之心。

因此他们终日惶恐不安,心理压力很大,活得很累。嫉妒和猜忌有不解之缘,有猜忌必有疑心,有疑心必然胡乱猜测、自寻烦恼和痛苦。在某种程度上,可以说嫉妒者到处寻找刺激,到处寻找怨恨,到处寻找包袱。

嫉妒会让人一生碌碌无为。嫉妒的受害者首先是嫉妒者自己。莎士比亚说得很确切:“嫉妒是绿眼的妖魔,谁做了它的俘虏,谁就要受到愚弄。”嫉妒者经常处于愤怒嫉恨的情绪中,势必影响自己的学业、工作和生活。生气是用别人的错误来惩罚自己,嫉妒却是用别人的优点和成就来折磨自己。自己不上进,恨别人的上进;自己无才能,恨别人有才能;自己无成就,恨别人获得了成就。这是一种怎样的心理啊!嫉妒者的光阴和生命就在对他人的怨恨中毫无价值地被消磨掉、浪费掉,到头来两手空空,一事无成。为什么要这么说呢?你想,一个人的精力无论到何时都是有限的,就像是多大碗能盛多少水一样,若是一天到晚把心思都放在嫉妒别人上,哪里还有时间来考虑自己的人生和自己的将来呢?

俗话说:“世上本无事,庸人自扰之。”嫉妒者都是庸人,他们自己给自己制造烦恼、痛苦和思想包袱;他们自己给自己制造“敌人”,树立对立面;他们自己给自己制造不平静,制造绊脚的石头和泥沟。所以,嫉妒者都是无事生非和无事自扰的庸人。

要避免和克服嫉妒,重要的一条是期望值不要过高。想事事都超过别人,事事都优越于别人、比别人强,是不可能的,也是办不到的。那种不切实际的奢求、过高的期望,往往不仅不能达到,反而容易产生嫉妒。每个人都要冷静而客观地衡量自己的主客观条件,掂一掂自己的分量,制定目标,力求从自己的实际出发,不可过高地要求自己。当经过努力达不到既定目标时,不要气馁,更不要嫉妒达到目标的人。要认真地总结经验教训,把目标修订得更切合实际一些,使自己稳步、踏实地前进,切不可对超过自己的人嫉妒起来。如果自己未达到目标,人家达到了,就嫉妒人家,做些有损他人的事,既对他人不利,对自己也无所补益。在嫉妒别人成功的愤懑情绪困扰下,必然踏步不前,甚至更加落后,原来可以达到的期望值,反而达不到了。所以,嫉妒别人的结果,倒是害了自己,误了自己的大事,这岂不是太愚蠢吗?

[1]0[1]0另外,少一分虚荣就少一分嫉妒。虚荣心是导致嫉妒心理产生的重要原因。虚荣心强的人如果看到别人在某件事上比自己强,就会产生嫉妒。他们死要面子,追求虚假的荣誉和别人的尊敬,不愿意别人超过自己,以贬低别人来抬高自己。因此,在生活过程中,最好不要盲目攀比。鼓起勇气努力去充实自己,完善自己以期能赶上、超越曾经的对手才是正途。世界上原本就有得意人生和失意人生,而最好的选择就是随意人生,随心随意,随遇而安。

如果你觉得自己是最幸运的,那倒真有可能,因为幸运只是一种自己的感觉,但你千万别以为自己是世界上最不幸的,无论你多么的不幸,总会有比你更不幸的人。劝慰和开导会使自己轻松很多,无形之中稀释了嫉妒的浓度。当你被嫉妒的恶魔缠绕时,如果一时找不到知己,另一个好办法是通过转移注意力摆脱产生嫉妒的心境,如去参加劳动、去锻炼身体或唱唱歌、跳跳舞;做自己喜好的活动,如绘画、钓鱼、下棋、旅游等;还可以去大自然里散散步,或找个没人的地方大哭一场。这些都可以冲淡内心的怨恨情绪,使嫉妒心理得到情绪上的宣泄。

所以聪明的人一旦发觉自己有了嫉妒之心,会立即刹车,先规规矩矩地自责一番,打消冒出来的种种恶意念头,然后把嫉妒化为向他人学习的不竭动力,乃至有所成功,超越曾经的对手。这难道不是一件很令人振奋的事情吗?

同类推荐
  • 中国式狼性生存术

    中国式狼性生存术

    本书分为狼性法则、狼性韬略、狼性手腕三部分。内容涉及弱肉强食,适者生存——读懂社会运转的潜规则;人情世故,生存法宝——有人飞黄腾达,有人穷困潦倒;外圆内方,得心应手——大事讲原则,小事讲风格;“心狠手硬”,胜者为王——掌控局面必须挺起胸膛、硬起心肠等。
  • 自动自发

    自动自发

    自动自发就是没人要求你、强迫你,你却能主动而出色地做好自己的事情。本书阐述了做一名自动自发员工的重要性,以及怎样做一名自动自发的员工,书中有具体的工作事例与理论相印证,非常利于读者理解本书的内容,并可使读者在具体的工作实践中运用。本书指导读者在工作中为企业、为自己创造更多的价值和财富。
  • 享受快乐

    享受快乐

    世人找快乐,如同酒醉的人,找不到家。其实,凡有生活的地方,就有快乐。真正的快乐,不是依赖任何外在的人或事物,也不是来自变幻无常的情绪与感觉,而是心的一种清楚与平静的状态。快乐的开关,其实就在每个人的身上。本书将与你分享赢得快乐的秘诀,让你重新发觉日常生活当中俯拾皆是的快乐。
  • 女人四十

    女人四十

    人活一世真的很不容易,女人更不容易。40岁女人不仅承担着传统的相夫教子的职责,而且和男性一样,需要撑起事业的“半边天”。父母需要照顾,孩子需要培养,一堆的家务不做不行,工作不出色有可能被淘汰,复杂的人际关系也很麻烦……这一切使自己几乎没有独立的空间和时间,觉得很累很累。其实良好的生活在于调节,在于使身心进入一个健康的状态。
  • 怎样的员工老板最喜欢

    怎样的员工老板最喜欢

    本书共十章,分别介绍了一名优秀员工应该具备的一些素质,也告诉了大家,成为一名成功者需要具备的素质。
热门推荐
  • 双面女孩双面少

    双面女孩双面少

    性格倔强的女孩和性格霸道男人。两颗心的碰撞结果·············································一定有惊喜
  • 阴阳女皇:一品女驸马

    阴阳女皇:一品女驸马

    楚辞活了十五年才知道自己原来不是男的……她爹骗她说是为了保护她,她忍了……她娘骗她说是因为她不是她亲娘,她也忍了……她叔叔堂姐堂弟骗她说是因为不想被诛连,她还是忍了……可几年前就看过她身子的三皇子装作什么不知道的样子还骗她娶他妹妹,这还能忍?!战死沙场,这大概是最完美的结局了……他大婚之日,她城破战死……再次醒来,阴阳血脉?千辞公主?这又是什么情况?一朝蜕变,风华无双,女皇天下!
  • 大道天赐

    大道天赐

    老天想让我帮他,让我由内瓦解人类!我不知道,我什么都不知道,我只知道我是绝世根骨,我只知道我干什么都一点通,我是天下第一的天才。我用天的,吃天的,最后却只得逆天而行。百花老祖自以为他风华绝代,却不知道,他所创大道,终点也是殊途的,他自以为是,却也不过是一个乡下人,没见过大世面。一道通天,二道御天,三道开天,四道升天,五道同天却不过是凝气、筑基、金丹、元婴、化神罢了
  • 网游之不尽传说

    网游之不尽传说

    传说,带来的是机遇还是危险。天寒,凭着什么,走向巅峰。本书无11,无YY,只有另一个世界。
  • 圣傀大陆

    圣傀大陆

    她爱他却看不起他,他爱她却毅然离开她,只是再见却是两个世界的人。程峰被车撞了,当意识再次回复时,他发现一切都变了。一个故事就在此发生........
  • 末世行之兄弟情

    末世行之兄弟情

    可怕的丧尸来了,除了这些被寄生的人之外还有变异丧尸,幸存者该如何面对?
  • 青春的恋歌

    青春的恋歌

    有时候有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变的,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。而我们在成长的道路上却只是彼此沿路的一片风景。
  • 幽默一笑天天乐

    幽默一笑天天乐

    老师:“各位同学,觉得自己很蠢的请站起来。”同学们互相看了看,都不敢站起来,只有一个勇敢的站了起来,老师:“这位同学,你觉得自己很蠢吗?”学生:“不是的,老师,我只是不想让你一个人站着!”
  • 斗破苍穹之萧炎转

    斗破苍穹之萧炎转

    这里是属于斗气的世界,没有花俏艳丽的魔法,有的,紧紧是繁衍到巅峰的斗气!新书等级制度:斗帝,斗仙,斗神,斗佛!跪求推荐票支持,各位兄弟看完之后,请顺手丢上几张推荐票吧,小飞谢谢!!本书是写萧炎离开斗气大陆到达源气世界所发生的事。。。。
  • 猛龙忍法帖

    猛龙忍法帖

    孟搏站在须佐能乎的肩上,俯视着眼前黑压压的军队,他轻蔑地撇了撇嘴,不屑道:“哼,你们这是要跟哥玩人海战术?呵呵呵,我今天就让你们见识见识真正的人海流。”话音一闭,孟搏双手一合快速结出几个手印,口中高喝:“忍法?超影分身术”。一刹那间孟搏的四周忽然出现上万个分身,孟搏大手一挥,“进攻!”