登陆注册
6031600000027

第27章 冠心病的自然疗法——药膳疗法

1.药膳疗法概述

中国药膳源远流长,是传统医学和饮食文化的有机结合,它是在中医基本理论指导下,将某些中药或药食兼用之品与食物相配伍,运用传统的烹调技术和现代加工方法制成的具有保健、预防和治疗作用的食品。

所谓的药膳疗法,就是指应用药膳以达到防病健身、治病康复、益寿延年目的的一种自然疗法。药膳疗法取材于大自然中的食物、药物,花费不大,安全性强,制作亦不复杂,便于患者在家庭中实施,是治疗慢性病不可忽视的重要治疗方法。

常见药膳的种类有很多,按药膳的功效可分为:

(1)保健类药膳

此类药膳的特点是药性平和,无大寒大热之弊,补而不滞,非重补之品;配伍简练,多为亦食亦药之物,即使长期服用,也有益无害,若能酌情选用或交替服食,效果更好。因此,此类食品虽然主要提供给体质偏弱之人,但体质强壮之人亦可选择食用。

(2)预防类药膳

此类药膳连续服用可强壮力气,提高免疫功能,预防和减少疾病的发生。

(3)治疗类药膳

此类药膳既可大饱口福,又可治病疗疾,按药膳的功效或疾病的病种,均可分为数十类药膳食品。

此外,药膳按制作工艺还可分为粥、糊、羹、汤、菜肴、药酒等类别。

2.冠心病药膳验方

验方一:双仁粥

组成:薏苡仁30克,桃仁15克,粳米100克。

制法:将薏苡仁、桃仁煎煮,取汁与粳米同煮成粥。

用法:早晚2次分服。

功效:活血补虚,利湿化痰,适用于痰淤阻滞证的冠心病。

验方二:薏苡仁佛手肉汤

组成:薏苡仁30克,佛手10克,水发黑木耳6克,瘦猪肉50克。

制法:将以上材料加适量清水共煮汤,汤成后加入适量盐调味。

用法:日服1次,可常服用。

功效:理气,活血,补虚,适用于冠心病气滞血淤者。

验方三:川芎鲢鱼汤

组成:川芎10克,鲢鱼头约250克,香菇、姜片、葱花、料酒、盐、味精、植物油各适量。

制法:将川芎加350毫升清水煎煮30分钟,取药汁备用;将鲢鱼头洗净,劈成两半备用;在锅中加入适量植物油,烧热,加入姜片煸香后,放入鲢鱼头,两面煎透;加入适量清水、川芎汁、香菇,用旺火煮沸后,改小火炖30分钟,加盐、味精等调味即可。

用法:可随午、晚餐佐食。

功效:养血活血,行气止痛,适用于冠心病心血淤滞者。

验方四:三七红枣鲫鱼汤

组成:三七15克,去核红枣15枚,去内脏鲫鱼1条(约150克),陈皮5克。

制法:将以上材料共放入锅中,加水两碗,煲2小时,加食盐少许调味。

用法:可随午、晚餐佐食。

功效:活血化淤,养心降脂,适用于冠心病心绞痛或心律失常者。

验方五:薤白粳米粥

组成:薤白10~15克(鲜薤白30~60克),粳米50~100克,葱白2根。

制法:将葱白洗净切段备用;将米淘洗后与薤白同煮成粥;加入葱白段。

用法:每日1剂,可分3次温热服,5天为一个疗程。

功效:通阳散结,适用于冠心病寒凝胸痛者。

验方六:茯苓桂心粥

组成:茯苓10克,桂心1~2克,粳米50~100克。

制法:先煎茯苓、桂心,取汁与粳米共煮成粥。

用法:每日分1~2次温热服。

功效:通阳散结,适用于冠心病心绞痛寒凝者。

验方七:制附子薏米粥

组成:制附子6克,薏苡仁20克,生姜15克,粳米100克。

制法:先煎制附子1小时,再下生姜片,煎半小时,取汁与薏苡仁、粳米共煮成粥。

用法:每日分1~2次温热服。

功效:温阳散寒,适用于冠心病心绞痛属肾虚寒凝者。

验方八:何首乌莲子粥

组成:何首乌粉25克,莲子粉20克,红枣2枚,粳米50克,白砂糖适量。

制法:粳米、红枣共入锅,加水煮至粥半熟;加入何首乌粉、莲子粉,边煮边搅拌,至粥熟黏滞,加白糖适量调味。

用法:每日1剂,分2次温热服,7~15日为一个疗程,疗程间可隔2~3日再服。

功效:养心益肾,适用于冠心病心肾阴虚者。

验方九:何首乌煲羊肉

组成:何首乌、黑豆各60克,羊肉250克,植物油、盐适量。

制法:羊肉洗净切碎,放入瓦锅中炝汁炒透,加入何首乌、黑豆,再加清水约三碗;旺火烧开后,用文火煲汤;最后加少许油、盐调味。

用法:饮汤食肉,可佐餐服用。

功效:补肾驱寒,适用于冠心病心肾不足、气阴两虚者。

验方十:知母百合饭

组成:知母、百合各20克,粳米100克。

制法:先煎知母、百合半小时,弃知母,加粳米煮成稀饭。

用法:分早晚两次温热服,连服7~10天。

功效:滋阴除烦,养心安神,适用于冠心病胸闷灼痛、眠差梦多者。

验方十一:陈皮烧兔肉

组成:陈皮5克,净兔肉200克,葱、姜、盐、辣椒、料酒、酱油、味精、菜油、麻油等调味料各适量。

制法:将兔肉洗净,切成丁,放入碗中,加入适量盐、菜油、料酒、葱、姜片等,拌匀,浸渍半小时;陈皮用温水浸泡约10分钟,切成小方块,味精、白糖、酱油、鲜汤入碗内调成汁备用;将铁锅置于火上,倒入适量菜油烧至七成热,下入辣椒,炸成金黄色时,下兔肉丁炒至肉色发白,加陈皮、花椒、姜、葱,继续炒至兔肉干酥,烹入调料汁和醋,待汁收干,起锅入盘,淋上麻油。

用法:佐餐食用。

功效:理气健脾,补益气血,适用于老年冠心病,体虚者。

验方十二:决明子菊花粥

组成:决明子10~15克,菊花6克,粳米100克。

制法:将决明子炒至微有香气,取出,待冷后煎汁,或与白菊花同煎取汁;放入粳米共煮粥。

用法:每日服食1次,5~7日为一个疗程。

功效:平肝明目,润肠通便,适用于高血脂、高血压、冠心病大便干燥者。

健康知识储备库

药膳疗法作为一种自然疗法,主要用来增强体质,减轻症状,稳定病情,起辅助治疗作用,不能代替有针对性的药物疗法。冠心病在病急势重的情况下,首先应选择药疗,待病情稳定以后,再以药膳调理,祛除病根。服用药膳应结合自身的体质特点、疾病性质,辨证地选料烹调;同时,选用药膳还应注意疾病的宜忌,如冠心病患者宜选择低脂肪饮食,合并有高血压及水肿者,应少放盐,饮食要清淡,合并有糖尿病的患者不宜选淀粉含量过多或含糖类药膳。

此外,烹调药膳时,最好用沙锅,尽可能不用铝或铜制容器,以免降低营养,影响药效,或产生有毒物质。当然,缺铁的患者制备药膳时可选用铁锅。

同类推荐
  • 冠心病科学保健指南

    冠心病科学保健指南

    冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致,从而导致了心肌的血流量减少,供氧不足,使心脏的正常工作受到不同程度的影响,而产生一系列缺血性表现,如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”,已波及全球,是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明,希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解,以起到预防和治疗的目的。
  • 我与癌症这九年

    我与癌症这九年

    本书记录了作者患癌9年来的治疗经验与人生感悟。作者通过对自己治疗过程的分析总结,提出八字抗癌真经(信念由心,智慧用脑)和三大抗癌兵法(有理有利有节、和平共处、打持久战),并对新病友提出一些可供借鉴的具体治疗经验,告诉读者癌症并不可怕,只要勇敢面对,生活处处皆治疗。本书提出的抗癌理念,不仅适用于癌症患者,对普通人来说也是一剂良药。
  • 人的生存与健康

    人的生存与健康

    本书分生存篇与健康篇,从“保持精神健康”、“合理安排饮食”、“长期适度运动”、“充足有效的睡眠”、等几个方面立阐释如何在日常生活中建立良好的健康习惯,保持健康身体。
  • 糖尿病保健(家庭医疗保健全书)

    糖尿病保健(家庭医疗保健全书)

    糖尿病是主要因胰岛素相对或绝对不足而引起的以糖代谢紊乱、血糖增高为主的一组慢性疾病。由各种原因造成的胰岛素供应不足或胰岛素在靶细胞不能发挥正常生理作用,使体内糖、蛋白质及脂肪代谢发生紊乱,而发生糖尿病。随着糖尿病得病时间的延长,体内的代谢紊乱如得不到很好的控制,可导致眼、肾、神经、血管和心脏等组织、器官的慢性并发症,以致最终发生失明、下肢坏疽、尿毒症、脑卒中或心肌梗死,甚至危及生命。
  • 滋补养生十堂课

    滋补养生十堂课

    自古以来,滋补养生都是人们所关注的话题,尤其是当今,随着经济的发展,生活节奏的加快,人们压力的增加,我们不再像八九十年代那样只满足于吃饱,更注重健康保健问题,因而滋补养生越来越受到人们的关注,为了满足广大读者的需求,我们特编此书。
热门推荐
  • 圣魂武装

    圣魂武装

    过了再补咯·过了再补咯·过了再补咯·过了再补咯·过了再补咯·
  • 逆天三小姐,邪王别过来

    逆天三小姐,邪王别过来

    遭亲人背叛死去的云紫洛,当她睁眼时,已经完全变了一个人,收神兽,拿仙丹,灵武双修,天赋逆天,收拾白莲花,惩治绿茶婊,美男围着团团转。身为圣女的她,违天逆天,当神界的惩罚降落在云凤城时,云紫洛发下血誓:“终有一天!我云紫洛,定会让这个世界,天翻地乱!生灵涂炭!”云紫洛四处漂泊,以柔雪殇的名字扬遍天下,她要拯救被困在神界的母亲,要肩负圣女的使命,更要平息魔界的战乱,当云紫洛站在世界顶峰的时候,身边的那个人,早已不在了……
  • 武踏彼岸

    武踏彼岸

    武者的世界,花的命格,一个因为大战来自地球的灵魂,是一场绝世的阴谋,还是一场命运的斗争。浩大的世界,思恋依旧的亲情,是守护还是孤独的前行。每一个破碎的世界,每一段刻骨的疼痛,使得主角一步步的走向了彼岸。
  • 亚特兰蒂斯奇缘

    亚特兰蒂斯奇缘

    具有亚特兰蒂斯血统的亚伦四处寻找相同血统的人类在21世纪的遗存。企图恢复千万年前沉没的亚特兰蒂斯世界的荣耀。而人类依然生活在战乱与迷惘中浑然不知危险。一旦德雷亚之石被找到,黑魔法帝国即将重现。这篇小说是亚特兰蒂斯系列(白魔法、黑魔法、心灵魔法)之一。人类能否打败黑魔法,暂时挽救危局?
  • 一段情两代怨

    一段情两代怨

    一场相思一场恋,你我便分别,终究你做不了我夫,我成不了你妻,一声姐夫,刺痛了你,也伤痛了我。只愿来世,你我能白头相守......我俩青梅竹马,我是你的表哥,也是你的情郎,我不知道你母亲为何百般阻挠我们在一起,原来......我的出生就是错误,我生来便失去了爱你的权力,明明是上一代人造的孽,为何上天要来惩罚你我!
  • The Return Of Tarzan

    The Return Of Tarzan

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。
  • 仲夏盛开的石榴花

    仲夏盛开的石榴花

    《仲夏盛开的石榴花》语言平实,没有华丽的词藻,却以缜密的思维勾画出一幅幅社会百态图。内容涉及校园、情感、职场,整部书充溢着师生情、父(母)子情、同学(事)情、兄弟情,近百篇小说通俗易懂,好读、耐读,读后定能让你手不释卷受益匪浅。
  • 收了祸世相公们

    收了祸世相公们

    一次莫名的穿越,她掀起三国风浪。她住进了辚王俯,闹了王俯,拐了婢女,收了小妾,乱了人心。一场华丽的宫宴,一个智力的游戏,她救了一个国家,却失了自由。五王爷为她叛了变,六王爷为她背上祸乱后宫的罪名,有惊世之才的神医为她入了朝……
  • 花色狂妃:王爷跟我走

    花色狂妃:王爷跟我走

    她乃天圣元朝的长公主,因身材臃肿外貌普通被放逐宫外,从未迈进过皇宫一步,空有大公主虚名。作为人质落到妹妹手中,意外身亡,她不甘心,一缕孤魂反复挣扎,让她成功附身当朝第一美女身上。从前,她自卑懦弱,不奢望任何东西,只想平凡过好这一辈子。重生,她拥有美貌,拥有新人生,勾一勾小手指,一群男人为她赴汤蹈火。她不狂不燥,还对得起这扬眉吐气的人生么?
  • 佛说佛医经

    佛说佛医经

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。