闻清香扑鼻的花草茶，听行云流水的中华古筝，观色泽艳丽的花草花果，令人赏心悦目、心旷神怡。花草茶具有极高的医疗价值和食用价值，常饮可美容养颜、延缓衰老，是一种营造温馨氛围的休闲饮品。
花草茶一般不经过加工，多为自然风干所得，这正适合现代人追求自然、崇尚健康的生活消费观念，所以越来越多的人开始饮用它。花草茶有洋菊茶、灯笼花茶、金莲花茶、百合花茶、千日红茶、玫瑰花茶等品种。若能根据自己的身体情况选择饮用花草茶更好。下面向您介绍几种常见的花草茶，供您参考。
（1）洋菊茶：用料：上品产于西藏海拔3500—6000米的高原雪山上。冲泡时间：沸水冲泡即出清香。色泽：澄澈透明的金黄色。口感：味淡有一点点甜。功效：抗疲劳、衰老，改善人体微循环，调节人体免疫功能。
（2）灯笼花茶：用料：多产于大西南。冲泡时间：热水炯5—7分钟即出草香味。色泽：纯净透明的淡金色。口感：味较苦涩。功效：对肾亏、肾虚、腰膝酸痛、四肢痉挛等有明显治疗作用。
（3）金莲花茶：用料：塞外高原野生草本植物为上品。冲泡时间：开水冲泡5分钟。色泽：自然透明的金黄色。口感：清爽微苦。功效：养颜润肤，清咽润喉，提神醒脑，消食去腻。
（4）百合花茶：用料：上品为新疆吐鲁番盆地多年生草本植物。冲泡时间：炯10分钟左右即可。色泽：金黄色。口感：味甘微苦。功效：清凉润肺，去火安神。
（5）千日红茶：用料：上品为野生西藏高原雪山上苋科植物。冲泡时间：沸水冲泡即可。色泽：娇艳的淡粉色。口感：味淡有一点点甜。功效：清肺散结，降血脂、血压，常饮此茶可延缓衰老。
（6）玫瑰茄茶：用料：3—5枚即可。冲泡时间：焖7分钟才能享用。色泽：浓艳的粉紫色。口感：甜中微酸。功效：美颜消斑，清热解暑。
（7）玫瑰花茶：用料：以干燥的玫瑰花苞冲泡，一壶约10朵用量。冲泡时间：炯5分钟即可飘散出淡雅的清香。色泽：闪耀薄薄的金黄色。口感：甘中微苦的滋味。功效：活血美肤、预防便秘、降火润喉。
