第145章 做榆钱窝头

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

百种烹饪水产类的方式方法，教你如何简单而丰富的烹饪美食。做法详尽，操作简单，易学上手，是家庭日常必备书籍。

本丛书根据中老年的特点，介绍了骨质疏松、老年痴呆、前列腺、减脂、便秘等5种易与中老年人“亲密接触”的病症的饮食调养方法。书中还介绍了中老年人饮食营养保健原则和方法等知识，内容丰富、科学实用，通俗易懂，是中老年朋友的必备读物，也可供营养保健师和医务人员参考。

《糖尿病调养食谱》介绍防治糖尿病的食谱疗法，采用科学严谨的态度，通俗易懂的语言，分别介绍了糖尿病的饮食宜忌、食疗食谱及日常生活护理。每个菜谱、粥肴、汤羹、茶饮都有原料、功效，又有制作方法，内容翔实，照方制作，即可收到较好的疗效。食疗既补充人体所需的营养物质，又可以改善患者的体质，提高抗病能力，从而达到无病先防、既病防变、小病自疗的目的。

《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

感谢你成为我年少时一场心事?，再不敢向人提及只怕扰了相思?。故事里你来过，于是便也不算空欢喜。?

不是所有的爱情都开始于“我心悦你”，或许青春的爱情更像一出自导自演的闹剧，最后连自己也沦陷其中无法自拔

一次踏青，把琳枫、花凛、安琪和岩带到了神秘的风岚大陆，但是，穿越的背后，还有一个不为人知的秘密，琳枫失控，花凛和安琪失忆，岩失踪，这背后的幕后黑手，究竟是谁

当地球哭泣，当世界放弃，没有了希望，还能做什么？

猫武士文~~~~~~~~~~~~~~~~~

在天弃之地【地球】，孙望意外的得到了大道书残页，开启了这次传奇的故事！！《北冥神功》的秘密是？武侠世界与修真世界什么关系？仙和神到底发生了什么？

一群准神为追求无上大道,为突破桎梏而做的实验,于是凡人界便出现了一款网游,是棋子亦或抗争?号称无限接近现实的网游中,每个人的机遇又如何?大星际时代,一款神秘的网游,融合无限可能,接近现实而又超越现实,每个国家联盟为争夺资源,在同一起点上,力争打造高手,促进国家联盟的发展...

其实就是一极度喜欢粘着老爸的孩子，重生在一高危的世界，结果一不小心错认了领养者，屁颠颠的撒娇卖萌，结果喜闻乐见了的大喜剧。

她原来是我的堂妹，我却从来不知道她的生活，直到有一天她离开了这个家，再也不要回来，，，

村子四周都是山，翻过了这座山是另外一座。远处看起来，一座远似一座，远一点山色就淡一点，最后面一座就只剩淡淡的灰蓝色。每个晴天，太阳会从灰蓝色的山头一跃而起。伴随着太阳一跃而起的还有从山里长大的一群青年，他们离不开这土地，对这里眷念情深，将以这儿为起点跃向更广阔的天地。