取莲子、柿饼、红枣、葡萄干、鲜藕、杏干各等量,青红丝、山楂糕、瓜条各适量。将鲜藕切片,拿开水烫一下后待用。将莲子、柿饼、红枣、葡萄干、瓜条、杏干洗净,放进温水中浸泡40分钟,待入锅后上火煮,煮时需用勺常常搅动,防止锅底糊。开锅后转为文火,煮成粥状时放入青红丝、藕片和山橙糕,稍煮片刻,就可做好味道鲜美的干果粥。待晾凉后食用,可消食解腻、开胃润喉,是十分不错的保健食品。
同类推荐
热门推荐
绝色狂妃:王爷请绕道
她是21世纪最厉害的杀手,却遭至亲背叛,无辜枉死。她是初国公府的废柴、花痴、丑颜嫡三小姐初雪,连最下级的婢女都敢欺负她。一朝奇葩穿越,废物将改写历史。别人2、3、阶的灵丹当宝贝似的,她随手可以抓到一大把8、9、阶的神丹当糖豆吃。别人十点的修炼,还不如她一个月的。未婚夫渣男?滚到一边去。不知啥时,被一绝世美男盯上了!简直WC!-----------------Q:1415002303喜欢本书的加哦!倾城穿越:琴音大小姐
一朝穿越,她苏苒摇身一变成如玉般美人,却是世人皆知的废材,再好看也不过是花瓶一个!弱柳扶风的白莲花庶妹,空有好皮囊却是人渣四皇子对她厌恶之极。却不料她苏苒摇身一变成为天才美人.