双唇的滋润离不开每天精心的护理，在嘴唇非常干燥的时候，涂口红会使嘴唇显得非常干燥。所以在涂抹口红前，最好能用一款滋润效果比较好的唇膏。凡士林也能够滋润嘴唇。假如某个季节唇部干裂脱皮，可以在夜间唾沫一些唇膏，只要唇膏的成份里含有金盏草及甘菊精华，就能对唇部起到滋润作用。双唇是否莹润，很大程度上与身体的供给有关。假如你经常吃东西上火，那么唇部自然就会受到严重的影响。可能会长出一些痘痘，甚至破裂。嘴唇的肌肤很薄，很容易受伤。在我们更换唇膏之前，最好弄嘴唇现在的状况，不要盲目追求美丽加重嘴唇的负担。每年的春天要翻检一下自己的包包，把那些快用完，而且时间长了的唇膏丢掉，买一款新的替换它。
做个画眉的高手
好的脸型配合好看的眉形，能给脸庞增色三分。想要画出好美型，要根据眉毛的生理周期进行。眉毛的生长周期分为：生长期，休止期和脱落期三个阶段， 生长期是2个月，休止期大约半年时间，然后就会自然脱落。我们的眉毛生长速度会受到性别、年龄、季节影响。眉毛夏季比冬季长得略快，女孩们夏天需要3天修理一次眉毛，冬季则修理得少些，大约5至7天才需要修理一次。眉毛要依靠毛囊周围的血液循环供给的营养生长。除了营养的供应外，眉毛还要依靠神经系统和内分泌的调节才能长得好。眉毛的粗细，整齐与否都影响画眉的效果。
◎描眉前
女孩们在描眉前要把眉毛梳理一下，如果你的眉毛比较大而粗，需要先用眉钳拔掉那些长得比较乱的。注意，要顺着眉毛生长的方向拔，否则容易破坏毛囊。修理的时候，可以自然地顺着眉形走。如果你需要将眉形挑高，尽量将眉毛上线的部分沿着眉形修理好。修理好的眉毛大致都朝着一个方向，在画的时候，也要沿着这个方向化。眉笔的选择要能以衬托肤色为最佳。画眉上排的眉毛自上而下化，下排的眉毛自下而上化。如果你的眉形修理得好，可以在眉毛中央沿着眉形化一条弧线，然后再逐渐用眉刷扫开。自己描眉常常会出现两边眉毛粗细不同，长短不一的情况，这是描眉最大的忌讳。
◎不同脸型的描眉
眉毛粗细适度，比较秀气画起来不需要太多的功夫，因为画眉的最高境界是“化如不化”。就是化完眉毛却没有让人发觉你化过，但是化眉后你的确比没化时漂亮多了。如果你的眉毛比较好，那你只要选择眉形，让它达到衬托你的眼睛更明亮和脸型更美的效果就行了。瓜子脸的眉型比较容易修饰，你可以蜻蜓点水地顺着眉毛化成弯月的形状，要化得比较细，使瓜子脸更加千娇百媚。圆脸最好沿着眉型上限化，将眉型稍稍挑高。如果化得低，沿着眉型下线化，就会显得脸比较大而短。脸型比较长的人，留齐刘海，可以将眉毛遮住，或者画眉的时候水平眉最佳，显得比例更好些。方脸的人不要描太粗而长的眉毛，尽量描得细一些，可以弯度大一些。三角脸可以将眉毛描得粗一些，不要用刘海遮住额际，否则比例显得脸下半部分更宽。倒三角的脸型眉毛尽量描得细一些，不要有太大的弧度，这种脸型可以修平直的刘海，但是不要遮住眉毛。
女孩们不需要遵循太多的规矩来画眉，你可以尝试不同的画法，找到最适合自己的一种。画眉的技巧很多，如果你在美容的时候，请美容师为你画眉。她们会目测一下你的眉长，想办法把给你修成：眉尾尖与外眼角平齐的造型。因为在脸上，对称的造型比杂乱无章更好。
◎女人要不要眉峰
有的女孩问我，女人究竟该不该化眉峰。我们看到那些画过妆的女人，大多是弯弯的眉毛，修剪得弧度非常美。但是事实上，这种眉形并不适合所有的人。如果不同的脸型，不同的性格，如果都化那种弯月眉，这种眉形就变成了最没有个性的类型了。我们可以从眉头到眉尾先顺着眉形走，到眉毛的2／3的地方画出眉峰。我们说要化眉峰，不是为了过分张扬个性，所以女孩们的眉峰不要太突兀。有眉峰会显得人更加精神。眉峰衬托下的眼睛，更显得充满自信。
画完眉毛不是就万事大吉了，因为画完不用三五分钟，新问题就出来了。修理好梳理顺的眉毛，画完后再梳一下，你会发现有的眉毛露出很长的眉尖。我们要用眉剪把长出来的修剪平整，就像修剪花枝一样。这些长出来的眉尖不修剪，会破坏这个眉形的美观。
最后一步是使用眉刷，眉刷沾上眉粉后先在面纸上轻拍几下，抖掉过多眉粉，然后再顺着眉毛生长方向画，呈现的眉形就会很自然。
画眉的作用有多大？它能帮女孩们衬托美丽的眼睛，改变脸型的直观感觉，还能体现女孩的气质和个性。如果你是个画眉高手，你完全可以尝试不同的眉形带给你的不同风采哦。
画眉和绣眉各有好处，很多人的眉毛比较淡，有的比较短，看起来不够漂亮，大多都会去美容院做绣眉。美容师会给你设计一个造型，参考你的意见绣上去。做好后刚开始你一定会感到非常高兴，变美居然这么简单，科技进步带来的巨大进步，你享受到了。可是，绣眉毕竟不是自己的眉毛，绣眉和去掉绣眉都很痛。另外，如果过段时间你发现新绣的眉毛美型和脸型不“配套”，再修改起来就麻烦了，而且如果消毒条件不好，很容易引起感染。基本上绣眉会在2至3年后全都没有了，一旦绣眉，你就会隔一两年就去做一次。
而画眉是每天的功课，如果你手法娴熟，想画出成熟女人的韵味，可以选择画眉的时候，把眉峰的位置往后延一点。然后在眉毛梢那里向外侧画一点，这样的眉毛看起来修长细致，整个脸显得柔和自然。
4要吃对保养品
造美的女巫匣子里的圣物——花粉
花粉作为美容品，在世界美容史上有着重要的地位。服用花粉美容的美女贵妇数不胜数。
花粉美容是一种纯天然的美容品，没有任何副作用，造美的女巫为我们找到了它们，女孩们怎么能放弃这个美容法宝呢？
女巫的法宝和平常人当然有很大的区别，平常的美容品只能让女人的容颜变得娇嫩，光洁，但是没有那种美容品像花粉这样，被女人追捧了几千年，依然长盛不衰。美人最怕的是容颜衰老，而花粉，却能使美人容颜常驻。这个神奇的法宝在日本被称为“吃在口内的美容品”，在国际上被誉为“美之源”。
花粉能调节肌肤的新陈代谢，促进自由基和脂褐素等代谢废物排出。花粉能提供给细胞各种营养，保持表皮细胞的活力和再生能力。花粉还能调节人体的内分泌，改善肌肤粗糙，痤疮和色斑。在女人的世界里，不会用花粉，就等于不会美容。
另外，蜂花粉的美容效果很明显，能够全面调节人体内分泌系统的平衡，改善肌肤细胞的活力，增强肌肤的代谢机能，防止肌肤粗造、衰老，防止面部色素沉着，使肌肤滋润、洁白、有光泽，富有弹性。
花粉的作用：
1．防治心脑血管疾病、降血脂、调节神经系统、促进睡眠、调节胃肠系统功能、促进消化、对习惯性便秘有治疗作用。
2．能帮助我们调节内分泌、提高肌体的免疫功能，还有抗衰老、改善性功能的作用。
3．具有明显的防癌和保肝护肝、防止贫血、糖尿病、抗疲劳等作用。
让女巫在你的脸上舞蹈——花粉的美容大法
◎养颜
花粉能促进新发生长，花粉含有94种活性蛋白酶，能够促进肌肤对营养的吸收，并含有SOD、花粉磷脂、维生素E、维生素C等，能够抑制黑色素生长，美白肌肤。其中，VE有抗氧化作用，能延缓肌肤氧化作用，减少雀斑的形成。花粉富含胱氨酸和色氨酸，能防止肌肤粗糙，给肌肤补充胶原蛋白，使肌肤细腻有弹性。花粉给真皮细胞补足了充分的营养，加快肌肤细胞的新陈代谢，长期服用花粉，人会显得比较年轻。
◎蜂花粉抗衰，赢得持久美
有很多女人专门选择服用蜂花粉，服用蜂花粉后，身体各系统功能得到了改善，脸上的色斑也不见了。机体衰老也明显地减缓了。蜂花粉里含有硒，硒能抗癌，还能减少过氧化物的形成起到抗衰老作用。同时，蜂花粉里含有大量的核酸，核酸是人体不可或缺的，它也能够促进细胞再生，延缓人体衰老。
另外，吃花粉对经常便秘的女人来说，是最好的选择。蜂花粉治疗便秘效果显著，服用花粉排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。花粉调理便秘，在服用花粉治疗便秘期间，还不会出现腹泻现象。
别着急，先弄清楚怎么吃——用法用量决定效果
◎食用花粉
为了不影响人体对花粉的吸收，女孩们最好能饭前空腹食用花粉，每天早晚各一次。
如果你的肠胃非常好，那么吃没有破壁的花粉也行。但是对于那些肠胃功能稍微差一些的女孩，建议服用破壁花粉，便于吸收。服用花粉的时候最好用温开水吞服，每次5克至10克，如果你希望味道更好一些，可以加些牛奶或者蜂蜜。直接食用花粉能帮助你减肥，促进头发生长。而且吃一段时间以后，你会发现脸上的痘痘痤疮都不见了。
◎涂抹花粉
有的女孩问我，涂抹花粉的效果是不是比服用花粉差呢，会不会浪费太多？20多年美容师的经验告诉我，涂抹花粉和饮用花粉其实目的是不同的。假如你的面部有太多的雀斑，黄褐斑，那么建议你采用涂抹的方法祛除。因为服用花粉并不直接作用于面部这些有“缺点”的地方，而是使人在整体上得到调理。当然，涂抹花粉有一定的技术要求，女孩们必须选用破壁的花粉，因为我们的肌肤表面水分并不多，如果直接涂抹上花粉的营养成份不容易释放出来。采用破壁的花粉，营养成份就能直接和肌肤接触了。
花粉面膜DIY
◎改善肌肤粗糙
材料：破壁花粉30克
蜂蜜30克
均匀调成浆状待用
方法：用温水洗脸以后，擦干。把调匀的制剂均匀涂抹在脸上。每天隔一天做一次，每次不超过30分钟，做完后用温水把脸洗干净。
效果：吸收好，能使粗糙的肌肤变得细腻柔嫩。
◎改善肌肤干燥
假如你的肌肤很干燥，还有一些雀斑，那推荐给你一款保湿美白祛斑的面膜制作方法：
材料：鸡蛋黄1个
蜂蜜30克
破壁花粉30克
苹果汁15毫升
均匀调成糊状待用
方法：用温水洗脸以后，擦干。把调匀的制剂均匀涂抹在脸上。每天隔一天做一次，每次不超过30分钟，做完后用温水把脸洗干净。
效果：能使肌肤滋润，有增白和祛斑的效果。
花粉减肥有新招：
目前减肥效果最好的方法依然是锻炼，但是如果女孩能配合吃一些花粉，减肥更能事半功倍。据了解，很多女孩肥胖的原因，除了先天的基因和吃进过多的热量外，大多都有维生素B摄取不足的现象。维生素可以说是身体脂肪转化成能量的媒介物，缺少维生素B最容易导致肥胖。而花粉含丰富的B族维生素，可以使脂肪转化为能量得以释放，导致脂肪减少，从而达到减肥的效果。
