“吾心便是宇宙宇宙便是吾心。宇宙有多大，吾心就有多大。天地混元，皆在吾心。凡间万物，俱在吾身。。。。”简姝宁读到此处，顿觉一股身心一股霸气由然而生。
天地之间，世界万物，都在我心里，是何等的霸气，又是怎样高远的一种胸怀。
“这是最低级的一种精神修炼术，叫做吾心修炼术，修炼精神，首先要修心，不骄不躁，不卑不颤，自信自强，自律自严。”临焰从背后抱住简姝宁，双手圈住她的腰，将脑袋搁在她的肩膀上，刚刚好就看到简姝宁手上拿着的册子上面写的心法。
“我们来试试？”简姝宁又熟读了几遍心法，觉得自己记熟了，然后盘膝坐在床上，微闭上双眼，两只手放在膝盖之上。
淡淡的白色光气围绕在她的周围。简姝宁心中念念有词，不停的复述着心法口诀，脑海之中缓缓升腾起白色的迷雾。
临焰与她面对面而坐，也微闭上了眼睛，与她心灵始终相通，气息相随。感受着她思想的每一分波动。
简姝宁只觉得自己的脑海之中，空间更加广阔，精神力更加容易集中。冥冥之中，仿佛有一盏灯搭，在遥远的前方。
只要她努力拨开云雾，近了更近了，就能够到达。可是目前的情况，她依旧有一段距离需要前进。
也不知道过了多久，简姝宁缓缓睁开了眼睛，有些疲惫的趴到临焰的怀里，“我饿了，我需要补充体力。”
临焰一怔，伸手抱住她。他记得相当清楚，这是头一回她的主动靠近，也许是因为她太累了。他的心玄一动，“我们去玉食堂点些东西来吃吧。不然你太饿，会睡不着。”
“你抱我去。”简姝宁可怜兮兮的看着临焰。
临焰又是一怔，“你这是在撒娇吗？”
