晚上我打开电脑开始了自己的《阿迪日记》：
那天在训练房，我一边作着仰卧起坐，
阿裳老师就在一边提着棍子，一边在我的周围说道：“在最初的一个月里就是训练的你的耐力、平衡和速度三个方面的身体机能，每一项你都要认真联系，否则我的教棍就会发挥它的作用！”
“嘿！”我咬着牙关要完成200个仰卧起坐的训练，现在还不到八十个。
全天就进行了四项，早上跑步，上午耐力训练，下午散打格斗，晚上体操舞蹈，以及一些古代人的基本礼仪等等。
就这样我在高强度的训练中度过了忙碌的一天。
晚上十点多钟所有的训练才结束，我去冲了个澡，才满身是伤痛地回到了宿舍，这是个不算大的房间，我一进门就惊呆了，原来阿裳老师已经在了那里，盘腿坐在对面的一张床上，手中还是提着她的教鞭。
“坐！”他看到我惊讶的样子，微微笑了笑然后向对面的床铺一指说道。
“啊！不会睡觉你也要盯着我吧？”我赶紧裹紧了身上的睡袍问道。
“我说过了你的24小时都属于我，现在我开始下一堂课的内容！”阿裳微微一笑说道。
“就是吗？阿裳老师你笑起来真的还挺好看的，干吗整天那么凶巴巴的样子？”我看着她笑了，于是就凑过去盯着她说道。
“少耍贫嘴，快去坐好！”她脸色一变，一棍子就打了过来。
“啊！好痛的，干吗翻脸比翻书都快！”我胳膊上挨了一棍子，忙跳了开来说道。
“像我这样坐，快点！”她接着张口骂道。
“哦！”我只好返回自己的铺位上，老老实实地坐了下来。
“从今天起，我们开始修炼一些内功的心法，通过调息在休息中修炼自己的心神，只有这样才能让白天的训练事半功倍？”阿裳老师开口讲到。
“这还是人间吗？我怎么感觉像是武侠电影一样！“我不解地嘟囔着。
“这不是电影，要知道武功修为要求，外练筋骨皮，内练一口气，练功不练气，等于白费力，你要想成为一个真正的搏击高手，有一定的气功基础是必修的课程，今天我就开始教导你一些气功的常识。”阿秀老师缓缓说道。
“哦！原来是这样的啊！“我这才真正体会到了什么叫做魔鬼式训练。
接着阿裳老师就开始向我诉说了气功的起源，以及功能，还有人体周身的穴位和经脉，等气功的常识，以及呼吸和意念的基本方法，最后她要求我必须这样坐着休息，也就是说在这三个月的时间里我是不能躺着睡觉了。
很晚的时候，当我睁开眼睛看到阿裳老师静静地坐在我的对面，月光下她的面孔显得是那么的清冷俊美，并且我发现一丝白色的雾气在她的周围环绕，我真的惊呆了，这次是真的碰到世外高人了，我见她的手微微动了一下，怕她发现我在偷看她，于是就忙闭上了眼睛，又过了一阵子，我又偷偷地睁开了眼睛，可是眼前什么都没有了，阿裳老师不知何时已经悄无声息地消失在了我的眼前，后来我在想莫非她是鬼魂不成，神出鬼没的。
曾记得，
那天月光下，
你的微笑，
表达着一份情谊，
让我开始有些眷恋。
又是一个黄昏，我独自坐在窗前等待着阿秀的回来，因为她去外地了好几天，说今天才能够回到SH他就在茶馆等待着给她接风洗尘。
自从阿秀又一次闯入我的生活，张蒙就没有再次出现，我一直觉得他是不是知道自己和阿秀在一起的事情，而故意躲着，因为毕竟她们彼此投入地爱过，所以他一直担心着张蒙的感受。
阿秀回来了，像往常一样，把行李和画板往楼上的房间里一放，就下来坐在茶座上，等待我的招待。
“阿秀！今天想吃点什么？我让厨房的师父给你做？”我看着阿秀一路风尘的样子，于是想给她做一些好吃的。
“不用那么麻烦了，我先喝会儿茶，然后我自己给你做我新学会的一道菜！”阿秀兴冲冲地说道，感觉还带着匆忙赶回来的喜悦。
现在阿秀的茶艺，已经到了专业的水准，手法的娴熟，让我都感觉不如。
“阿秀，你的茶艺越来越熟练了！”我微笑着说道。
“哦！那是你这位大伯——”她说道这个字，居然停留住了。
我知道她在搞怪，于是微微地皱起眉来。
“大博士教导有方啊！呵呵！”阿秀笑道。
“那你如何感谢我呢？”我一本正经地说道。
“我！我一会儿给你做水煮鱼！”阿秀突然将手指蘸进茶杯，抬起手来笑着向我弹水。
“啊！阿秀，不要闹了！”我连忙躲着，还是被在脸上沾了一些，无意中伸手抓住了阿秀的柔弱的小手。
“哥哥！你的员工都看着呢？”阿秀也是一怔，把手抽回去说道。
“哦！对不起！”我不好意思地笑道。
“应该是我说对不起才对！”阿秀笑嘻嘻地说道。
“那里了？来喝茶！”我忙端起面前刚才阿秀蘸水的茶杯说道。
“呵呵！”阿秀好像发现了我的忙乱，乐呵呵地笑道。
我也发现了问题，于是就又将茶杯放了下来。
“哥哥！你为什么每天的举动，就像电影里一样的那么的优雅，是不是经过特殊训练了啊？”阿秀将身子向前靠了靠，趴在桌子上慵懒地用眼睛瞄着我问道。
“哦！是啊！我是经历过一次魔鬼式的训练，令我终生受益，想知道吗？我讲给你听。”我也向前靠了靠，用手指点了点她的鼻子问道。
“恩！”阿秀认真地点了点头。
“可是我好饿，能不能先吃饭，再讲故事听？”我苦着脸说道。
“想吃鱼就说嘛？干嘛还要这样讲条件！”阿秀故意懒着不动，不高兴地说道。
“哦！”我也应了一声趴在了桌子之上。
“好啦！做鱼吃喽！”阿秀见我也爬在他的对面，噗嗤笑了出来，然后起身给我烧鱼去了。
