“为什么我要获得一个岛屿才能穿越到新时空？你必须给我一个解释！”李基镐在刚搞完事之后准备好去1988年的时候，又遇到了一个拦在面前的问题。
“主人，虽然您拥有了十亿度电和足够的准备，物品定位也很准，但是上一个时空在您身上留下的信息太多，您还需找个绝对无人的地区抹去自己身上的时空叠加产生的冲突，不然贸然去第三个时空会引发时空风暴，扭曲时空，您会被风暴湮灭的。”
“卧槽，这么重要的事情不早说。你是不是从来不会主动提前解答我将来会遇到或者提出的问题？你为什么这么令人不爽！这就是第三个坑啊！”
“是的主人，这也是为了节省能量！”
“好吧，无人岛是为了消除我身上的混乱信息？怎么回事？”
“实际上这种时空混乱就是两个平行时空对您身体和意识的影响产生了有利影响过于直接，实际上就是时间的流逝在您的身体上时快时慢，总体上是慢的，也就是现在的时间流逝比较慢，您的寿命延长了，但是思维和意识比身体的新陈代谢更慢。在感官上就会觉得一切都快如闪电，什么事情都反应不过来。”
“我去，这是什么有利影响，新陈代谢慢那就是心跳慢，血流慢，呼吸慢，动作也慢，那不是跟乌龟王八一样了？遇到突发事件还会反应更慢，出车祸了怎么办？”
“我的意思是如果不消除这种影响，到了第三个新的时空可能会以你的身体为黑洞，形成一个时空塌陷的风暴漩涡，身上的时空信标错乱太多就会引发这种情况，我们消耗大十倍也是因为这个原因，如果单纯靠戒指储备能源来抵抗时空排斥，可能会出现一秒钟消耗1百万度电的情况。”
消除要经历哪几个过程？李基镐完全不想知道，这么坑的原则真是令人醉了。
“你这是给我一个只有一个答案的单选题啊！算你狠！怎么消除这种deBuff？”
“找个无人岛，吃喝锻炼一段时间，细胞代谢的差不多了就好了。主要是为了代谢掉摄入的1821年物质和时空信标。只需要特殊的设备和长时间的高强度使用异能，在人烟稠密的地方极易暴露您的存在。”
李基镐想起来异能会消耗营养了，在1821年大吃大喝摄入的美食当中沉淀在自己体内的元素靠代谢想全部排除还有点困难，尤其是深入骨髓的部分磷酸钙，代谢周期比血液中的水和肌肉中的氮氢氧硫等元素长多了，这就和摄入同位素来看病一样，想全部排出需要很长时间。这期间为了提高效率需要疯狂锻炼和进食来增加代谢率。
建设第五个基地的任务很简单，只用砸钱就能在很多濒临沉没的岛国买下一个岛。
他还和拿破仑选了半天才决定买下位于地球上最不受重视的法属波利尼西亚群岛下面的一个不足7平方公里的小珊瑚岛礁。这个岛礁在月圆大潮时分，面积不到1平方公里，真是荒芜到了极致，方圆150海里都没有岛屿，完全就是一个不能居住的无人岛，别说湖泊河流了，就连地表淡水都没有，完全就是坑爹的沙滩。所有的植物全部都是耐盐碱的椰子树和红树林。非海洋动物只有极少量的海鸟和昆虫物种。
这里的海水极为清澈，远离洋流和海底上升流，因此清澈的根本没有大型鱼类生存的营养物质和泥沙，因此没有大鱼群和海洋猎食者，因此也没有渔业商业价值，没有航运船只的航线和捕鱼船航线会来这里，安全的过分。
花了99万美元买下这个岛之后，李基镐就用了三天，把它改造成了继1号住宅大楼基地，2水星发电基地、3防空洞设备基地，4神农架物资基地之后的第五个基地，这里有他亲自改造的自给自足的物质循环系统，包括海岸码头、生活物资仓库、地表豪华宫殿、地下通道网、军火仓库、农业实验室和配套的循环农场温室，海水淡化井、海水温差发站、电图书档案资料馆、海底溶洞潜艇码头、飞行器发射井、健身运动中心、珍宝仓库等等地表地下建筑。
最最关键的是学习金刚岛，建立一个欺骗卫星和高空侦查的掩护，这个巨大的环形岛礁实际上是一个泻湖，李基镐使用超乎寻常的异能把掏空的那些土石用来堆积岛屿高度，尤其是地表建筑地区，使之高出大潮时海平面15米左右。岛礁的全面加高并不明显，地面上的红树林和植被不露痕迹的保持着海拔，只不过从岛礁中心移栽到了新露出海面的沙滩，原来岛礁海拔最高的地区就是空出来做建筑区的台地，流出六个供海水进出的通道，并建立小型海底潮汐发电站，这些电量被储存在戒指里作为异能消耗的补充。
大潮时岛屿面积提高了4倍，低潮岛屿面积扩大了3.6倍，中心的泻湖最深处因为掏空土石反而被加深了20米，整个岛礁的剖面图从浅盘子变成了倒置的斗笠或者旋转90度的大括号。
不停的搬砖和改变物质密度打造坚固老巢非常辛苦，大吃大喝养出来的膘全没了。
最能够使用异能消耗血糖和体内营养的就是集中注意力来进行超大强度的念动力异能搬运操作。肌肉和内脏锻炼被排在后面。为了保障大脑的供养效率，需要提高心脑血管健康程度，尤其是心脏的工作强度和细胞活性。
身体综合机能的高度决定了大脑使用异能力量的上限。为了全面提高身体素质，就要全面的锻炼肌肉和内脏。尤其是辅助大脑和供能的两大系统——消化系统和血液循环系统。
要想这两个系统健康高效率，就要有一天七八餐饭的习惯和巨大的运动量。高代谢率的同时不发胖不变瘦就要科学饮食作息。
他每天1个小时做饭、吃饭和上厕所，6个小时睡眠，1个小时在泻湖里面潜水游泳或者在岛上和温室里种花种菜搞园艺种植。十个小时在工作上面，不是管理三个发电站（水星太阳能电池发电站、随身太阳能蒸汽发电站、潮汐发电站）就是时空门偷渡到世界各地秘密购买大批物资充实四号基地仓库。那些没有名字、生产日期、产地、保质期和任何标签的生活物资（包括粮食、种子、布料、锅碗瓢盆、洗涤卫生化学品）全部在集装箱里面装着。还有六个小时就是学习各种理工科和医学知识。
为了早点消除体内的异世界元素导致的时空信标混乱，他每天都要做3次血液透析。比拿破仑做的更多，效果也更显著。
至少大量排汗能早点排出摄入的异时空水分子和盐分子，把各种器械的铃片和配重块换成密度更高体积更大的黄金。自己捣鼓出来一台尖端科技的实时四维投影仪来指导自己的肌肉动作和反馈身体情况。拿破仑也在训练，不过强度没李基镐这么高，他不需要去新时空冒险，每天呆在五号基地休养和排毒，顺便学习新的知识和语言，尤其是现代汉语和科技词汇。
李基镐每天练5个小时高强度器械，这种非人的强度本来是会导致肌肉溶解或者肝肾损伤的，不过在先进的血液透析器和保护药物与异能的支持下，很快一个月内就变成了堪比人猿泰山的肌肉男。
他还深入的学习了医学理论，尤其是细胞代谢方面的，主动修改了自己的骨密度和肌肉密度，轻而易举的就把自己变成了超人。最近一次记录，不开挂百米赛跑跑出了8.76秒的超级记录，不仅仅是各种运动记录超过了世界记录，还改变了自己的智力，喜获过目不忘，一目百行、超级计算、虚室生白等能力。
最让他自豪的是他修改了自己肝肾细胞活性，彻底的去除了体内的重金属元素和毒素，宛如婴儿一般没有杂质。肝肾修炼出'真?千杯不醉'技能之后获得了意外的副作用，容光焕发年轻十岁不止，皮肤水嫩紧致的如同剥了皮的煮鸡蛋，看上去就和16岁的时候一样水嫩。
之前留了一头长发，为了去除之前留在头发里面异世界元素全部都剃光了，圆寸头照样帅气逼人。照过镜子的李基镐都快不认识自己了。不仅身高从最开始的170增加到带拿破仑回来的时候175，现在经过一个寒假，已经到了180。好不容易排出了体内全部异时空元素，又要开学了。
快结束假期时回到家，老爸都不认识自己了。看到自己的魁梧身材和光头，以为出租房来了小偷强盗，还差点报警。因为短短三个月时间没见面，个子长了十公分，这简直有违常理，老爹怀疑李基镐去做了断骨增高，但是李基镐是全身均匀的增高的，腿和上半身的脊柱一样比例的增长，显得很匀称。体脂率维持在5％，肌肉也变得很有爆炸力，并不显得僵硬失调。
“你小子到哪里吃了这么大苦，我虽然没见过有人像你变化这么大，就是当兵几年身体也没你这么好，但是肯定是吃了不少苦头的。”
“爸，你就不用管了，儿子这么下狠心锻炼也是为了自己好，反正花不了几个钱，如果有人看上了，请我去做明星，那就赚大钱了，家里就能豪华装修，你不是也省心了？”油嘴滑舌也是为了调侃自己。
“好吧，我不管你，多的话我也不说，你只要记住过犹不及，我当兵的时候见得多了，逞强好胜的年轻人给自己随便加练，把自己练出一身病的多了，什么腰椎间盘突出，无菌性炎症，肌腱炎，韧带拉伤，骨折等等，自残事件多的很。速成一般都是有危险的，你自己知道就行了。”
李基镐听了这话也感受到了老爹平淡的关心，难得感动了一下下“爸，这是我出国当导游带回来的一些吃的，椰枣干，葡萄干，还有这个海泡石烟嘴，你以后就能用这个抽烟了，很少见吧？”…
